產後瘦身 瘦肚子 塑身衣

我是穿法國進口的Lytess<br />他們家的塑身衣材質很特別是陶瓷紗<br />穿起來比較不悶而且穿久線條真的比較好看<br />我是穿睡覺塑跟十分塑<br />尤其是睡覺塑真的很舒服<br />穿久皮膚還會有滑滑的感覺很厲害!

記得我剛生產完心情也是又喜悅又焦慮..<br />一方面是新手媽媽...一方面是面對身材走樣..<br />因為我是在中國醫生產,偶然在回診時有看到Easy So曲線雕塑班介紹<br />當下諮詢體驗了一會兒,本來還是半信半疑,<br />回去後發現我的脹氣和水腫問題好像都有獲得改善..<br />也很開心在做了8堂後瘦了8公分,超開心滴~<br />諮詢人員說因為這個課程本來就有經人體實驗在很多醫院診所反應都蠻好滴,再加我產後不久肚子很軟,成效又更明顯了~~<br />同為產後媽媽,分享給你知道,加油~別担心~小朋友會愈帶愈順手滴~<br />至於身材的恢復,我們一起努力吧!! <br />

應該是找你適合的 不是物品來適合你才對吧？<br /> <br /> 目前運動+穿定脂衣 一周量一次腰臀圍比<br /> 看看剩下三周看可以到底瘦多少<br />  

<span style="font-size: 12pt; font-family: "微軟正黑體", "sans-serif"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-TW; mso-bidi-language: AR-SA; mso-font-kerning: 0pt"><font color="#000000">哈囉我是剛完<span lang="EN-US">6</span>個月的媽咪<br /> 產後都有在擦產前沒擦完的緊實乳<br /> 不過我是一直到產後<span lang="EN-US">3</span>個月才決定去買塑身衣來穿<br /> 主要是想針對肚子<br /> 塑身衣的話我覺得維納斯的還不錯<br /> 有把我的肚子屁股都塑住<br /> 除了生理期我一直都有持續在穿，當然後有搭配運動<br /> 維納斯這款運動不會感覺不舒服<br /> 因為質料有點彈性的關係，舒服也很透氣，穿著運動會服貼著身體<br /> 如果是無彈性的可能連動都覺得有點困難嘍<span lang="EN-US">~</span><br /> 塑身衣是要持續穿的，所以當然不能穿不住<br /> 當然運動也很重要唷，你可以上網找一些簡單的核心運動跟伸展運動<br /> 我的話主要是想針對肩膀、手臂、跟腹部，所以有上網找了一些動作<br /> 每天做個半小時到一小時，盡量要每天都做，飲食也要注意<br /> 持續下去一定會有效果的<span lang="EN-US">^^加油唷<br /> 以下是我穿了2個月的分享文 給你參考~~~~</span></font></span><br /> <span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: "微軟正黑體", "sans-serif"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-TW; mso-bidi-language: AR-SA"><strong><u><font color="#000000"><a href="http://ding061730.pixnet.net/blog/post/322130575" target="_blank">http://ding061730.pixnet.net/blog/post/322130575</a></font></u></strong></span><a href="http://ding061730.pixnet.net/blog/post/322130575" target="_blank"><span lang="EN-US" style="font-size: 12pt; font-family: "微軟正黑體", "sans-serif"; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-TW; mso-bidi-language: AR-SA"><strong><u><font color="#000000"> </font></u></strong></span></a><br />  

<span style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; line-height: 16.6399993896484px; white-space: pre-wrap;">我一直都穿維娜斯已經很多年囉，有朋友買蘿琳亞的後來穿不習慣，我就推薦她跟我一樣買維娜斯的，她也穿的很習慣後來就也沒換過別品牌了，我真的覺得買要買塑身衣直接買維娜斯就好，他們一直是塑身衣的龍頭，而且布也都是獨家國外進口，如果瘦了要改小北中南也都有他們的據點售後服務很方便，記得我那時我懷孕時胖了快20公斤也是靠著穿他們的推推脂脂塑身衣，才能很快的順利瘦下來，建議你可以趁母親節有折扣買，會便宜很多，希望可以幫到你~ 以下有我穿塑身衣的分享。。</span><br /> <a data-reactid=".aq.$mid=11427264393024=284ac1044280dd2ee55.2:0.0.0.0.0.0.$range0:0" href="http://www.facebook.com/holly.hsieh.5?__mref=message_bubble" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; -decoration: none; font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; line-height: 16.6399993896484px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(246, 247, 248);" target="_blank">https://www.facebook.com/holly.hsieh.5</a>

我是靠薇妮體雕跟克蘭詩，雙管齊下，給他稍微恢復產前的樣子<br />  <br /> 但真的是需要毅力跟耐心，很容易怠惰，只要怠惰一天就等於是怠惰好一陣子了!

產後的身體最脆弱了,所以真的要往養生一點或是健康一點的方式瘦身。<br />  <br /> 但我看到樓上也有水媽是穿薇妮體雕耶~~~~<br /> 好像版上蠻多人穿薇妮的,有一種找到同好者的愉快感<br />  <br /> 我當初就是慢工細活的方式,很均衡健康的飲食,然後身體狀況許可就多走動或是快走,再來就是穿薇妮體雕<br />  <br /> 不過真的要看個人身體的狀況,版媽不要硬撐著做,身子還是要顧唷<br />  

我是聽我朋友的建議去愛爾麗做冷凍溶脂,聽說對產後瘦身的效果不錯<br /> 而且比起其他聽起來很可怕的抽脂,冷凍溶脂做起來除了很冰以外沒有其他不舒服的感覺<br /> 滿適合我這種怕痛的人XD 我是做肚子跟腰間的肥肉,做完後幾個月真的有消下去<br /> 對於怕痛但又想做溶脂的人是還不錯!!

我之前異想天開的想說產後去抽脂，後來爬文發現好像親餵母乳就可以了，除了親餵母乳我還去上水中有氧，但因為是產後媽媽，所以課程都比較溫和。<br /> 我也還有穿WENEE體雕衣來輔助呢。

我大嫂已生完2個月了，她是自然產的，她從55kg胖到70kg，整整胖了15kg，<br />當初她急著想瘦下來，但產後一個月需坐月子和帶有傷口，<br />較不方便做運動，所以瘦不太下來，因緣際會，<br />我從朋友得知EASY SO塑身法，這項懶人健康運動，<br />只需躺著就可以做運動，所以我就介紹給大嫂去上課啦~~<br />EASY SO塑身法是利用儀器幫忙做運動，每堂40分鐘，<br />等於一次做了150下仰臥起坐，也等同於跑了15000公尺的步，<br />相對來說，可以消耗一碗半白飯的熱量(350大卡)，<br />令人開心的事是，她才上一個月多的課，每週上3~4次，她已經瘦了3公斤，<br />還有她的腰腹圍減少5公分大腿減少3公分。

產後瘦身大絕招... 速瘦36公斤的方法 大公開~<br />千萬別錯過~~更多我的詳細瘦身分享在這裡喔~~↓↓<br />http://beautysharer.com/?act=news&cmd=detail&ad_id=20150729008<br />

我當時生完試跑去訂製佳昇的塑身衣，再靠飲食控制從73公斤三個月瘦回50公斤...我覺得塑身衣是幫助調整身型和減低食慾的作用的

穿塑身衣太熱了拉！我本來穿了一陣子就放棄了。後來去高雄莊敬路的新高醫院健檢時了解到了一種被動式運動，當下體驗完很喜歡我就買課程了，你也可以去了解並體驗看看唷～ <br>

其實我覺得塑身衣都很難穿得住，我後來去新高醫院健檢時，了解到一個電療塑身的方式，妳可以打去詢問看看唷！ <br>

Note: FG<br /><br />Lulu老師寫的書[優雅瘦]<br />文中敘述<br />過了四十，也過了看體重機數字的年齡,減肥並不是少吃多動，就可以瘦得下來。如果把目標放在[瘦身]上面，往往會過份強調如何運動，如何吃，如何生活起居，雖然瘦了，但心靈好累，這種講求速效的方式，只要一停止，就會很容易復胖<br />，更可能會越來越胖，進而放棄自己。<br />時代越來越進步，我採用[輕鬆優雅塑]，穿豐胸消肚塑身衣和瘦腿削臀塑身褲，我穿6星期，肚子減11公分，臀圍減8公分，左大腿11公分，右大腿9公分，都沒有少吃多動，體重從70.6公斤，減到69.3公斤。<br />我最常被問是，會不會很難受，怎麼可能，我是優雅塑。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /> <br>

如果要『肉緊實』的確，要靠運動<br /> 當然，穿塑身衣，可能有部分的幫助，<br /> 但長期下來，還是『有運動』的皮膚組織最漂亮

建議你可以判斷一下是皮鬆了.還是生產後留下的脂肪.因為是皮鬆的話塑身衣還有用.如果是脂肪就要另外想辦法了~通常生完多少會有點小肉肉啦~你可以埋線試看看~我之前埋80-100線.真的有效.而且維持一年也沒有復.很簡單.布丁姊姊代言的那間中醫你可以查查看

<strong>產後瘦身~~  局部的話....<br /> 我推薦使用最天然的方式喔!!!<br /> 媽媽一定要顧好自己才行.....<br /> 像我 也是有局部肥胖的問題....<br /> 我是在大腿，根本就是大象腿<br /> 自從使用【Ｓ美人】-【先體霜】之後<br /> 我只花了2個多月的時間，大腿就瘦了6吋!!!!<br /> 現在的我 大腿僅僅只有17吋喔!!!<br /> 我現在的成就感超大的啦.....<br /> 而且<span style="line-height: 20.8px;">【先體霜】就是專門用來瘦局部的，</span><br /> 所以我很推薦你使用看看喔~~~~<br /> 相信你的肚子很快就會消下來的!!!!!<br /> 加油囉~~~  我的經驗分享給妳試試看...  ^^</strong>

<span style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);">過去錯誤的減重造成反覆的復胖，也讓免疫力系統變的很差。</span><br style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);" /> <span style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);">後來透過一份健康的減重菜單讓我瘦下來囉</span><br style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);" /> <span style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);">與大家分享我的減重心路歷程:</span><br style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);" /> <a href="http://esther5400.pixnet.net/blog/post/209231704-%5b%E6%B8%9B%E8%82%A5%E7%94%A9%E6%B2%B9%5d%E4%B8%89%E5%8D%81%E5%A4%A9%E6%B8%9B%E8%82%A5%E4%BF%9D%E8%AD%89%E7%8F%AD%2c%E5%91%8A%E5%88%A5%E9%9B%A3%E7%BA%8F%E9%AB%94%E8%84%82%E8%82%AA" rel="nofollow" style="color: rgb(59, 89, 152); cursor: pointer; -decoration: none; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);" target="_blank">http://esther5400.pixnet.net/blog/post/209231704-%5b減肥甩油%5d三十天減肥保證班%2c告別難纏體脂肪</a><br style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);" /> <br style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);" /> <span style="color: rgb(55, 62, 77); font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 16.64px; white-space: pre-wrap; background-color: rgb(224, 237, 255);">直接填表了解

分享我的無敵秘技<br />我也是一直瘦不下來<br />但是前陣子去中國醫藥學院的曲線雕塑中心參加easy so課程<br />沒有打針吃藥餒<br />躺著就有儀器幫我做被動式運動（老師說30分鐘就等於150下仰臥起坐）<br /><br />我兩個禮拜腰圍就小一吋半，真的很強～ <br /><br />本人還在努力往更小的衣服邁進，健康安全的方法，分享給大家,願天下無胖子！