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  • ＊螃蟹＊
    ＊螃蟹＊
    2014-02-24 21:24:59
    <br /> 對!全關<br /> <br /> 關到暗咪摸才覺得眼睛會放鬆會想睡<br /> <br /> 我連小夜燈都省了<br /> <br /> 哈!其實我是怕浪費電<br /> <br /> 哪怕是小夜燈這種小電消耗來說<br /> <br /> 我也是要幹嘛只會開廁所燈(上廁所)or開電視螢幕有微微亮就好<br /> <br /> @@~~~個人習慣不同<br /> <br /> 因為不會在床邊看看書之類所以也就不需要小夜燈了<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />  
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  • winniCH
    winniCH
    2014-02-24 21:38:01
    聽說睡眠的時候全黑的狀態<br /> 對眼睛跟身體的免疫都比較好喔<br /> 如果不會怕黑的話建議可以把燈全關了<br /> <br />  
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  • jenny63
    jenny63
    2014-02-24 21:50:33
    晚上睡覺時當然會關掉燈後才睡覺呀～<br />因為這樣才能幫助有個好的睡眠品質呢～
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  • 緁甯
    緁甯
    2014-02-24 22:34:48
    會把燈都關掉 甚至戴眼罩<br /> 聽說退黑激素分泌點在眼睛周圍<br /> 如果不好好防光等於曝露在紫外線下阿~
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  • Yuna*
    Yuna*
    2014-02-24 22:39:50
    習慣開小夜燈睡<br /> 全暗的會有點不習慣XD
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  • caker0528
    caker0528
    2014-02-24 23:25:38
    我一定得關全燈<br /> 只要一點燈光　我就會睡得不安穩<br /> 總覺得眼前亮亮的<br /> 會讓人覺得眼睛有點不舒服
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  • 小草皮
    小草皮
    2014-02-24 23:38:57
    主燈一定會關，開著燈會睡不好<br /> <br /> 不過全黑還是會怕怕的<br /> <br /> 所以樓梯的燈還是會留一盞在<br /> <br /> 微微的有點光才安心
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  • 蠢芮
    蠢芮
    2014-02-24 23:47:10
    我現在會全關燈耶！！<br /> 不過記得以前還是學生的時候，常常要開著燈才睡得著...<br /> 唉~但現在是沒關燈就覺得怪怪的，怕黑色素沉澱XD 哈
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  • 雪莉魚
    雪莉魚
    2014-02-24 23:50:16
    <p align="left"><font face="MingliU" lang="ZH-TW">關全燈</font></p> <p align="left"><font face="MingliU" lang="ZH-TW">而且暖爐或是加濕氣上面的小燈，雖然就是一點小紅燈或是小綠燈，<br /> 我都要用東西擋著，不然睡不著。</font></p> <p><font face="MingliU" lang="ZH-TW">夏天回台北，房間有個冷氣，運作的時候會閃小綠燈，我完全失眠，<br /> 我媽要用膠帶把那個燈貼起來我才能睡。</font></p>
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  • 睡眠形同死亡
    睡眠形同死亡
    2014-02-24 23:56:53
    黑暗的房間確實較好睡
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  • doe
    doe
    2014-02-25 00:19:06
    以前我都會開一個小夜燈來睡<br /> 現在反而都關燈睡了<br /> 之前好像有報導說<br /> 關燈睡對睡眠品質比較好耶<br /> <br />  
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  • sonyuyu
    sonyuyu
    2014-02-25 00:38:05
    會壓<br /> 燈全關 然後睡覺<br /> 之前因為出去玩 跟爸媽睡<br /> 然後他們晚上會起來上廁所<br /> 所以會留一盞小燈<br /> 但偏偏 卻因而睡不著 呵呵
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  • 比丁
    比丁
    2014-02-25 00:42:39
    之前習慣開燈睡~感覺很有氣氛<br /> 但後來為了省電關燈睡~一開始不習慣<br /> 結果現在是有一點燈都不行
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  • 萍聚云踪
    萍聚云踪
    2014-02-25 00:43:20
    全關燈太暗很沒安全感@.@"<br /> 而且半夜起來上廁所迷迷糊糊的也不會撞到或跌倒<br /> 從小就習慣開小燈才能睡
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  • 鴨鴨靖雅
    鴨鴨靖雅
    2014-02-25 00:58:34
    會耶！這樣比較好睡，但我會開外面廁所的燈<br /> <br /> 免得要上廁所看不到XDXD<br /> <br /> 關燈也比較省電押！
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  • 安妮貝貝貓
    安妮貝貝貓
    2014-02-25 02:07:12
    睡覺時後習慣關全燈.冬天天氣冷讓狗兒子睡臥室<br /> <br /> 就不敢關全燈.擔心狗兒子萬一沒睡在牠床舖上.半夜起床<br /> <br /> 踩到牠.因牠毛色烏漆麻黑的.因此就開小夜燈.
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  • 女人要貴養
    女人要貴養
    2014-02-25 03:36:02
    不會 我睡覺一定要留小燈睡覺  不然晚上睡不著<br /> <br /> 天啊 線再竟然三點多就起床了  看來我是有心事<br /> <br /> 才會那麼早起
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  • Busy Bee
    Busy Bee
    2014-02-25 05:08:33
    不會  沒有安全感<br /> 也怕半夜起來上廁所會不小心跌倒<br /> 很多年前還能靠著夜燈睡覺<br /> 自從遇到拉牙跟我睡了兩晚以後<br /> 我就無法關燈睡覺了<br /> 都是開最小的5W燈<br />  
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  • CHENININ
    CHENININ
    2014-02-25 08:23:33
    會全關燈睡阿<br /> 之前看報導 說這樣對眼睛也比較好呢<br /> 因為不會睡覺還受光源的危害阿<br /> 所以還是都關了 比較好睡
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  • 0917
    0917
    2014-02-25 08:36:40
    睡覺前會把房間的燈關了<br /> 反正又不到<br /> 留著走道的一個小小的燈就夠了。
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