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冰心無情
冰心無情
2006-08-10 05:40:52

減肥日記 / 90公斤失戀女要開始甩掉過去.甩掉肥肉大作戰

當初..你說不想擔誤我的青春,.你說一切都是為了我好,....所以選擇分手,..而好勝的我,....什麼挽留的話也說不出口,..只帶著滿滿的淚水...回到家才痛哭失聲起來,..你那看似不在乎的樣子.傷的我好重....
痛的我好些年來仍無法走出這傷痛...一直過著行屍走肉般的日子..我很久不懂快樂了..聽到你在與我分手不久後,身旁就有著不少的女孩時,.我不願相信....直到我自己親眼目睹....我..終於清醒了.......從這一刻起,.我決定要忘掉過去..放了你,..也放了我自已.......
就從好好愛自己...努力找回過去那個我開始吧......

8/9  164公分  90公斤

今天吃了--海產粥半碗,肉炒青菜一盤,水蜜桃一顆,無糖綠大杯,走路40分鐘
好的開始,明天繼續加油.....





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  • 美美婚紗等我喔~
    美美婚紗等我喔~
    2006-09-20 13:28:41
    謝謝大家的關心,我有努力在為自己做心理建設
    至於我老爸他只知道自己有腫瘤
    可是我們告訴他腫瘤很小
    治療可以好,其實治癒的機率大小
    連醫生都無法告訴我們,只能一步一步治療下去
    不放棄任何的希望
    在這除了謝謝大家的關心
    也希望大家能身體健康
    順順利利的瘦下去
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  • eddysue
    eddysue
    2006-09-20 19:53:19
    to  everybody:
    最近比較忙,上班ㄉ時候在醫院,下班後還要跑另一家醫院..~@@~  體重,維持在55kg左右,三餐目前都正常吃,晚上或中午會少吃一點點,早餐一樣正常ㄉ很,只要不覆胖,我就謝天謝地ㄌ,當然如果體重可以減輕ㄝ不錯拉~^^~(不可能),之後我想我ㄉ減肥方法會變成:早餐正常吃,中餐吃菜跟少量ㄉ飯,晚上只吃菜,這樣應該會健康很多ㄅ!!也希望大家早日變成水妹妹~~加油阿!!!!我ㄝ會努力ㄉ!!
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  • 小肉丸
    小肉丸
    2006-09-21 23:14:44
    eddysue
    你要好好照顧自己喔!!
    因為照顧病人需要更多的體力跟抵抗力
    加油!!我相信這一切的情形都會好轉的
    因為我爸前陣子因為肝硬化末期&胃出血然後一直吐血跟拉血
    然後快1星期整個情形才控制好
    而且肝硬化是上次才檢查出來的!!
    其實對我的打擊超級大的
    但是我告訴我自己
    一定要堅強
    因為只有堅強家人才撐的下去
    所以我很能體會妳跟美美現在的感受
    只希望你們的家人能跟我爸一樣
    情形好轉

    以前我非常的不喜歡我爸爸常常跟他吵架
    因為他每天喝酒然後回家會爐...所以我沒有孝順過他
    可是經過這次的事情
    也終於體會到家人的重要...
    現在我爸戒酒了!!變回我小時候的那個爸爸
    現在只有有時間有機會我就會努力的盡我的能力去孝順我爸爸跟我媽媽...
    所以我一直覺得
    "當上帝關了一扇窗，是為了幫你開另一扇門"
    現在很多事情我就努力的往好的方面想
    盡量不要讓自己處於低落的情緒
    所以加油喔!!!

    eddysue加油...美美加油..

    所有的好姐妹們加油..
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  • 小肉丸
    小肉丸
    2006-09-21 23:17:18
    冰心
    狗狗的情形有好點嗎??
    有帶去看醫生嗎
    照顧小動物真的要很細心
    所以我媽媽說的對
    我自己都照顧不好了
    不能照顧小狗

    我想你一定很著急吧
    也不知道該如何給你建議...

    只希望妳家小動物的情況可以回歸穩定..
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  • eddysue
    eddysue
    2006-09-22 18:43:32
    to  小肉丸:
    謝謝關心ㄉ拉~~
    我會好好照顧自己ㄉ...都吃ㄉ超正常,只希望身體能好一點,我婆婆今天轉到普通病房ㄌ,如果恢復ㄉ不錯還可以出院ㄋ,只是以後要怎ㄇ治療,也是要等她身體養好,才有多餘ㄉ力氣去對抗病魔,生病誰ㄝ不想,所以健康ㄉ人要好好愛惜自己ㄉ身體才對,小肉丸ㄉ身體ㄝ要記得去檢查喔!不要減肥忘記ㄌ健康,我因為最近都吃ㄉ很正常,所以超擔心肥回來,體重早上55kg,下午有時55.5kg,有時候56kg,心情還真是鬱卒勒~@@~~><~``
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  • eddysue
    eddysue
    2006-09-24 19:22:39
    to  冰心:
    恭喜你又歸隊囉!!我還以為你去哪裡ㄌㄋ~~總之,平安就好啦!!我只要有空就會去陪陪我婆婆,但是on  call時就會呆在家裡,所以沒有天天去拉!!ㄏㄏ!!
    照顧狗狗是一件辛苦ㄉ事情,你可得好好保重喔!!最近看到東森購物專家昱晴ㄉ部落格,在贈送禁止虐待寵物的貼紙,我有去索取喔,不用錢,只用附回郵就可以ㄌ,有興趣ㄉ可以去東森購物ㄉ部落格中去看看!!
    有空我會再來ㄉ,大家還是一樣要加油喔!!
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  • cheryl5456
    cheryl5456
    2006-09-25 15:12:49
    一起加油喔！
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  • cheryl5456
    cheryl5456
    2006-09-25 17:19:37
    TO：冰心無情
    今天看了一下午，大家之前的文章，覺得大家就像一個大家庭，我也要從今天加入你們的減肥行動，目前是71kg，目標要50kg，希望大家能一起加油啦！
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  • eddysue
    eddysue
    2006-09-25 21:17:08
    救命喔~~~剛剛寫ㄌ一堆,電腦當機就這樣沒ㄌ...枉費我ㄉ時間....~><~切~~
    to冰心:
    我也不知道我以後有ㄌ小孩會怎樣,不過我已經跟我老公說好,若有小孩就給他教,因為我應該教不出什ㄇ好小孩ㄅ~@@~
    減肥至今,目前在55~55.5kg左右,有朝一ㄝ日ㄝ希望繼續給他瘦下去,我每次在吃ㄉ時候都很開心,但是吃完就會有很深ㄉ罪惡感,所以,最近我吃ㄉ太正常,有罪惡感ㄉ時候也變多ㄌ,冰心還是不要亂吃ㄅ!!就當我在等你,等你瘦到65kg時,我們在一起努力瘦下去,不要放棄,加油阿!!!!!!!!
    0
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  • 熊梅梅
    熊梅梅
    2006-09-25 22:37:28
    TO冰心

    你的寶貝們很幸福ㄋㄟ，有一位那麼疼愛他們的主人

    有你這麼細心的照料，他們一定會很快好起來的

    可是也要好好照顧自己的身體喔！
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  • cheryl5456
    cheryl5456
    2006-09-27 10:15:22
    9/26  早：麥片一碗+COFFEE
              中：蔬菜蛋花麵
              晚：一棵肉粽
    水：3900CC  ，晚上想不吃，但還是忍不住~~
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  • eddysue
    eddysue
    2006-09-27 21:43:20
    dear  冰心:
    說實在ㄉ,早餐除外ㄉ兩餐,只要吃到澱粉類,心裡就會有罪惡感,中午還好,晚上最嚴重~@@~真希望寶寶趕快來報到,就可以讓我吃ㄉ理所當然ㄌ....無論如何,讓我們一起瘦下來ㄅ,也希望你找到你ㄉ真愛,舉行一個隆重浪漫ㄉ婚禮,步上紅毯ㄉ另一端,到時不要忘記我們ㄋㄟ~~我們一定要參加ㄉ拉!!!加油加油~~~有感而發拉,因為昨天去參加人家ㄉ婚禮,所以希望身邊ㄉ人都趕快找到對象,因為我真ㄉ好喜歡參加人家ㄉ婚禮說~~各種不同的佈置,不同ㄉ感覺,唯一相同ㄉ,就是那種相同ㄉ感動,冰心,為ㄌ自己ㄉ幸福,你一定要堅持下去喔!!!!!
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  • eddysue
    eddysue
    2006-09-28 15:11:01
    to  everybody:
    今天收到之前跟大家提過ㄉ"禁虐動物貼紙",免費索取的唷!每人限最多索取五張,我應該會貼在我上班ㄉ櫃子還有家裡ㄉ車子上,希望大家一起響應!
    今天是當志工ㄉ日子,去一間小學,幫教師健檢,我被分配到量血壓及測體重體脂肪,自己用電子體重計量,比在家多ㄌ兩公斤,不過體脂肪是正常的,果然一定要用同一台來測量體重,不然會哭死~~@@~~今天發現學校女教師的體脂肪大多偏高,也有些人過重~~抽血ㄉ部分,我今天ㄝ順便檢查ㄌ一下~~只覺得,抽血好痛阿~~~~~><~~~~~~
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  • 胖胖牛
    胖胖牛
    2006-09-28 16:41:36
    To  eddysue:

    請問這個貼紙要去哪裡索取呢?
    我也想拿一些貼在車上
    家裡養了一頭8歲的貓
    自從虐貓新聞不斷上演
    常常感嘆這個社會真的病的不輕...

    To  冰心:
    粉久沒來妳的版版幫妳加油
    最近好嗎?
    你家的寶貝狗狗,還有家人身體好點了沒??
    希望妳繼續加油喔!!
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  • eddysue
    eddysue
    2006-09-28 21:13:27
    TO  胖胖牛:資訊如下:這是藝人郭昱晴部落格上ㄉ文章,他ㄝ是愛動物一族,ㄝ希望大家一起愛動物喔!!

    以下為轉貼~~

    希望大家免費來索取

    但要請各位幫昱晴一個忙，不然我一封封回，時間會拖  比較久

    來信時請附上寫好您收件地址.姓名  .回郵信封

    寄到台北縣中和市景平路288號東森購物節目部  購物專家昱晴收 

    也請您附註清楚您要幾張，最多以五張為限

    (但五張可能需要大一點  信封，跟郵資，請大家配合）讓我們一起把愛傳出去。。)。

    http://blog.etmall.com.tw/blogs/jean/default.aspx 

    0
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  • eddysue
    eddysue
    2006-09-28 21:21:46
    to  胖胖牛:

    我已經收到ㄌ索取ㄉ貼紙拉~~回信ㄉ速度很快喔!!希望你ㄝ能順利索取喔!!
    0
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  • 胖胖牛
    胖胖牛
    2006-09-30 11:25:06
    To  冰心:

    聽到妳這樣說
    胖胖牛腦袋裡馬上浮現出妳在家中
    一邊細心地照顧動物 
    還有一群喵喵汪汪圍繞在妳身邊的模樣
    妳真的粉有愛心ㄋㄟ^__^
    相信你們家的動物們一定都感受到了

    希望妳家的動物們能夠早日康復
    相信這些喵喵汪汪
    一定會幫妳找一位未來的男主人
    陪伴妳一起照顧他們^^"(=  =?...好像有點扯太遠)

    因為我一直認為
    心地善良、對動物充滿愛心的女生
    未來一定會有一個超級棒的阿那達等著妳滴
    >0<pppp.....所以冰心  加油加油!!!~~~

    我們的月冠軍已經出爐了  是一位fadly水水
    她一個月瘦了四公斤  粉厲害喔^^
    總冠軍要等到下個月25號才知道^^
    0
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  • eddysue
    eddysue
    2006-09-30 21:36:20
    TO  冰心:
    有空就多出去走走~~不要老悶在家~我這幾天放假,也都是待在家,都會覺得頭昏懶得動ㄋ,而且MC居然慢來ㄌ四五天...ㄝ不知道怎ㄇㄌ,應該是太懶惰ㄌㄅ~~不過肚子悶悶的,應該快來報到ㄌㄅ~@@~
    還有,冰心ㄉ工作是啥ㄋ?還是還是學生??因為看你poㄉ時間,都好晚喔!想當初,我學生時代,半夜ㄉ時間都在外頭瞎混ㄋㄟ~~不過還是早睡早起身體好喔!我減肥至今,不管現在有沒有減肥,唯一得到ㄉ好處,就是每天都早睡早起ㄋ!!有空ㄝ會在家裡四周散散步,活像一個老人家過ㄉ日子.....哈哈ㄏ哈哈哈~
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  • eddysue
    eddysue
    2006-10-01 22:37:34
    WOW~~等到今天MC還是沒來說...遲ㄌ總共五六天,~@@~該不會更年期ㄌㄅ?真是亂擔心一把ㄉ,雖然每次MC來都會痛,但是這一次還頂想小紅ㄉ勒!!!
    小紅~~你在哪裡????
    0
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  • eddysue
    eddysue
    2006-10-02 17:32:16
    to冰心:
    我9/30下午有驗過一次,是一條線拉~~因為沒有驗孕試紙了,所以就沒有再驗囉~~不過有在網路上買ㄌ一些,就等寄來再驗ㄅ,我ㄉ小紅通常還算準時,偶爾會慢個一兩天,但是曾經也有一次慢一個星期才來ㄉ經驗,所以,還是等等看小紅ㄉ到來好ㄌ,而且人家說要慢ㄌ兩星期再驗比較準,而且搞不好時間沒到小紅就來ㄌ,就等等ㄅ~

    真羨慕你可以在家裡當米蟲ㄝ,我就不行,結婚ㄌ,要靠自己~><~不過我超想待在家裡閒閒每待子,肥死ㄝ甘願,中秋節要到ㄌ,我還沒吃到任何一個月餅,記得端午節時,我ㄝ沒吃到粽子說......當護士就是沒有節日,也沒週休~@@~如果有機會,我一定不要當護士拉!!

    至於小baby,我跟我老公都是隨緣拉,反正命中註定就會有,命中若無,也不強求,該來就會來囉!!

    我婆婆目前還在普通病房療養中,畢竟是一個三十公分左右ㄉ口子,要好ㄝ要一段時間,如果傷口好ㄌ,又可以正常吃,就可以回家休養了~~真是謝謝你ㄉ關心!!!!!

    順到一提,我最喜歡ㄉ月餅口味是-伍仁雙黃  核桃豆沙(或棗泥)  蛋黃酥  還有滷肉綠豆碰~~~都是易胖ㄉ口味...哈哈哈哈~~果然被豬附身ㄉ我還是繼續被附身著~~ㄏㄏㄏㄏㄏ
    0
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