返回 減肥瘦身

減肥日記 / 【狂瘦減肥版版-第二版新家】

第二版了~
大家一起來許新目標~
希望第二版末時,
我們都要達成新目標喔~

謝謝小美女,fatty,小伊子,瘦子,四葉貓,
還有所有支持這個版的朋友~
歡迎大家一起來努力~

  • 胸上圍登記錯誤~更正一下~

    【8/14】

    胸上圍:98cm
  • (轉貼)

    妳的內衣是這樣量出來的  .. 

    如:  胸圍  88公分下胸圍  75公分 
      罩杯  =  胸圍  減去  (  -  )  下胸圍 
    10cm=A罩杯  13cm=B罩杯 
    15cm=C罩杯  18cm=D罩杯 
    20cm=E罩杯 
    88  -  75  =  13  (為  B罩杯) 
      內衣尺碼  =  下胸圍尺寸 
    下胸圍  75cm  尺碼  =  75 
    應穿著  :  B  75  的胸罩
  • 咦~剛剛那個圖沒貼到,再來一次

    (轉貼)

    妳的內衣是這樣量出來的    ..   

    如:    胸圍    88公分下胸圍    75公分   
        罩杯    =    胸圍    減去    (    -    )    下胸圍   
    10cm=A罩杯    13cm=B罩杯   
    15cm=C罩杯    18cm=D罩杯   
    20cm=E罩杯   
    88    -    75    =    13    (為    B罩杯)   
        內衣尺碼    =    下胸圍尺寸   
    下胸圍    75cm    尺碼    =    75   
    應穿著    :    B    75    的胸罩
  • 我覺得疑惑吶~

    我現在穿的是去年買的內衣,是90E(35~36E)
    然後看了一下自己的身材變化和下面的公式表,
    我應該是98-84=14cm=C罩杯
    也就是說我的內衣尺碼應該是C  84  或33C

    可是我上次去試穿一件D罩杯的,覺得很小丫~@@
    好疑惑喔~不過這次回台灣要買新內衣是真的~(開心)

  • 這個網站很讚喔~
    把貼身衣物+泳裝的尺寸和替代尺寸都標示的很清楚~
    剛找到的~
    給各位姐妹參考一下~

    http://www.eolyee.com.tw/htm/c51help04.htm
  • @@~  對不起大家~
    我量錯了~難怪怎麼算我的SIZE都不對~>_<我是笨蛋~
    以前買內衣都是小姐直接量直接給我試,合身就買,
    也很少注意到自己的尺寸,我真是XXXXX

    胸圍:104cm
    胸下圍:84cm
    罩杯:104-84=20cm=E罩杯
    所以該穿:84E,E85,D90,F80  (33E,36D,32F)

    >_<  從來沒想過內衣尺寸也是一門學問丫~
  • fatty  puppy:
    呵呵~我下胸圍剛剛量了一下是72cm沒錯..一樣^^
    昨天沒量體重捏,今天不知道有沒有變重!
    假日放縱了兩天~呵呵^^"
    但是沒關係~我今天就是實行蘋果餐囉..會瘦回來滴

    還有恭喜你歐!!離目標越來越近了呢
    好利害歐!你媽媽一定會很開心很開心的^^
  • 8月14日

    體重:66.4kg    (沒變)
    脂肪:33.5%        (+0.2)

    假日放縱的結果!!體脂肪變多了..討厭!!
    今天吃蘋果餐~希望吃兩天後會有好結果!!
    吃完兩天之後,如果可以,我還要吃第三天~拼了!
    最近都沒持續運動~真討厭!!我要努力努力運動去..
    重點是我今天一定要去買藥來貼左腳~降星期三或四我就可以跑步去囉
    那時候跑步機也剛好修理好....一定要在八月底~減到60!


    飯團:
    好多天不見你囉!!很想你呢!!
    謝謝你提供的資訊歐^^
    希望你回台灣可以玩的開心~呵呵
  • 小美女:

    我也好想你喔~ 
    我今天也開始吃蘋果餐了,呵~最後四十幾個小時耶~
    要好好努力才行~
    你的腳要快快復原喔~身體比較重要喔~
    你一定會在八月底瘦到60的,加油加油!


    剛才把行李都打包好囉,只等明天可能再買幾盒家人愛吃的東西放進去吧~不敢今天買~我怕我餓瘋了會失去理智啦~>_< 
    我要帶手提電腦回去,所以回台灣也可以很方便的上來版版,繼續一起努力~我只希望回台灣體重不要增加就好~瘦下來就不太敢想咧~哈~

    謝謝小美女~  (抱一個)~^^
  • 呵呵呵^^
    我們一起實行蘋果餐一起努力吧^^
    我的腳歐~也不知道他是怎樣~被他氣死!!

    你行李都把包好了啊~呵呵~真好
    我也好想要快點回台灣,好想我家親愛的捏
    不過也好啦!離我回台灣還有整整一個月過兩天~
    我可以趁這段時間好好努力一下~只要有60公斤以下
    就已經達到我本來的目的了..但最好是有55公斤拉!
    呵呵~~


    你也抱一個^^
  • 小美女,

    放心放心,一個月後你回台灣,
    保證讓你家那口子驚豔一下~
    ^_^

    ----------------------------------

    目前為止吃掉一顆大蘋果=二顆小蘋果
    一杯黑咖啡,1000cc檸檬水~
    晚上六點了,但沒啥想吃的慾望,雖然肚子開始叫了~>_<
  • 唔~餓~餓~餓~
    想吃~想吃~想吃~
  • 大家好﹐我的媽媽來了﹐也吃完大餐了
    非常的飽﹐1個多月都沒有這麼吃過了
    媽媽看我瘦了  還滿多的﹐粉高興
    爸爸打電話的時候﹐她馬上就說
    女兒瘦了﹐哈哈﹐那感覺真好呢

    估計這麼一吃﹐明天怎麼也得多出2KG來
    恐怖啊
    現在好困﹐吃完3個多小時就要睡覺了﹐哎~~~

  • 小飯團

    你給的內衣信息很贊耶

    可是我怎麼也搞不懂胸下圍比如說是80CM的
    要怎麼還算成34  還是36SIZE也

    愛美小媽跟我說﹐他的是72CM
    所以他穿34的﹐這是怎麼算出來的啊
    好奇怪噢
    你的SIZE下降的好贊噢﹐我的沒有那麼快啦
    生氣啦﹐嗚~~~

    還有啊﹐回了台灣﹐一定不要忘記來我們的版版噢
    嘻嘻
    先祝一路平安
  • 小美女

    你們都在吃蘋果餐耶﹐加油啊
    我沒有辦法啊﹐因為吃太少
    所以氣喘的不均勻呢
    只好放棄了

    不過你和小飯團一定可以成功的
    一定要買藥來服腳噢
  • 呵呵~我今天早上吃了半個蘋果,就趕去上課了
    大約11點多~算中餐了吧!其實是我的早茶時間
    我跟同學去麥當勞,喝了杯健怡..不過有吃了些雞肉(破功)
    不過~喵了一下熱量~大約兩百卡..所以還可以接受~
    接著就要繼續我的蘋果餐囉!不可以亂吃~呵呵~要乖乖

    fatty  puppy:
    你媽媽說你瘦了你應該很開心吧!
    呵呵~我跟愛美小媽都穿34耶~那我真的都胖下半身...
    到底是啥在胖我也搞不懂~愛美小媽跟我體重差很多捏!
  • 大家安唷...^^"..

    來彙報一下體重吧..
    今天體重是:55.8..(+0.3)
    真活該..昨天亂吃的結果..
    今天就見效了說..有些小灰心捏.=[]="..
    唉..都沒堅待做運動..超懶的..
    我要加油加油了..
  • 哇~~原來大家都吃蘋果餐啊..
    真有毅力捏..(-v-)v..
    換我就不行了..只吃蘋果感覺就悶得慌..
    會一直想找其他東西吃說..
    我還是選擇..一餐吃蘋果吧..
    一天一蘋果..病痛遠離我..呵~~
    來幫大家打打氣哦..
    加油加油捏..(^0^)..

    puppy..

    我不算瘦喇..
    我還算是個小胖..呵..
    我的腰都挺多肉的說..
    坐著的時候都有幾折...
    哈~~捏起來一大把肥肉呢..所謂的大肚腩..^^"

    媽媽說你瘦很開心吧..
    呵..還跟爸爸報喜..要繼續加油喔..
    下次給他們更大的驚喜..+u..


    小美女..

    好棒哦..來為你鼓鼓掌喔..
    去麥當勞沒亂吃..呵~~
    這幾天的蘋果餐一定能美美的瘦下來滴..^^"

    飯團..

    回台灣也要多上版版來一起努力喔..
    讓我們互相監督..呵..
    順風捏..^^"

  • fatty,

    我都是用布尺量,然後他有二面,
    一面是cm,一面就是吋~
    不然你也可以自己用計算機算,約莫1  inch  =  2.54  cm
    這樣就可以清楚算出來了喔~  ^^

    我回台灣也一定會儘量每天上來版版的~
    我們要一起努力丫~

    小美女,

    我反而都胖上半身,苦惱丫~
    到底怎樣才會瘦上半身啦~厚~
  • 好想瘦:

    我是最後衝刺期,所以只好吃吃蘋果餐了~>_<
    今天總共吃了二顆大蘋果=四顆小蘋果,
    現在突然好想吃一碗熱熱的泡麵喔~
    還好家裡啥存糧都沒有,
    至少不用擔心失去理智~>_<

回應...
 返回 減肥瘦身