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奶茶豆漿
奶茶豆漿
2005-10-03 23:33:06

減肥日記 / 奶茶豆漿和好姊妹們的減肥日記。第三版。

奶茶豆漿第三版開張啦

由於眾好姊妹們的支持
得以開新版

減肥是我人生路上的一重大事件
因為學不會半飽的藝術
不懂得淺嚐即止
往往胖了又瘦
瘦了又胖

但這一次
一定要讓自己永遠瘦瘦的
永遠不想再胖了

FG版的減肥日記
挽救了我變成大胖子的命運
從六十多天前的54.7公斤
目前已經達到48.5公斤
花了將近六十天的時間
九月底的目標是49.5已經順利達成
十月底的目標是46.5
十一月底則是43.5
雖然有點難度
我會努力的∼

此版改成和好姊妹們的減肥日記了
第一版開始走的是自言自語形式
後來出現太多好姊妹的支持與鼓勵
我就不一一點名了
因為怕漏了那個好姊妹
就不好意思了

好∼姊妹們
大家一起衝啊∼
衝過那一道防線
變成瘦子、變成窈窕美女
加油！
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  • 奶茶豆漿
    奶茶豆漿
    2005-10-12 13:50:06
    Nydia美女啊∼

    妳不要跟我們相提並論啦
    妳已經43.X耶！
    如果還下降很快
    那就很嚇人囉！
    而且妳已經真的很瘦啦

    不要引起公憤喔！哈哈哈
    因為妳那體重
    是我們夢寐以求的啦

    而且其實
    妳平常都已經吃很少啦
    只有聚餐或是什麼
    才有吃多啊！

    總之，一起加油吧∼
    絕對不放棄！
    0
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  • 飛天小綠兔
    飛天小綠兔
    2005-10-12 13:58:15
    哇賽∼∼大家都４開頭了！

    我好想趕緊五開頭喔！

    最近一直卡在６０初不動！

    升升降降的＠＿＠

    真希望早日看到五開頭∼

    每天早上量體重都在期待！！

    昨晚又死賴在家不肯跟男友他們去基隆！
    因為一去肯定又會偷吃啦！

    在家時室友又在吃！我就躲在房間不出來！

    最近只要身邊的人在我旁邊吃∼
    我就去運動∼不然就躲起來∼
    或是買東西＠＠

    只要買一樣∼我就可以平撫我不能吃的憂鬱！
    這種方式應該不會太極端吧∼ㄎㄎ！
    不過真的很有效！

    我已經用這方法拒絕了所有宵夜∼誘惑∼！
    真希望可以馬上瘦到５０！
    0
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  • 奶茶豆漿
    奶茶豆漿
    2005-10-12 14:17:17
    飛天小綠兔：

    哈哈！妳還真有毅力
    躲開別人跑去運動
    我覺得這方法很不錯
    值得鼓勵

    不過一直買東西
    雖然讓自己體重不變重
    倒是荷包也會變輕的

    大家也是努力的好一段時間
    才分別到4字頭和5字頭
    妳也快要看到5字頭了
    不要著急
    應該很快就看到啦！

    大家加油∼
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  • fatty puppy
    fatty puppy
    2005-10-12 14:28:23
    荳漿
    剛剛在啃書﹐啃啃啃。。。。

    飛天小綠兔

    你那張近照好可愛哇
    你也是60初頭嗎﹖
    你多高哇。。。

    我也好像快點賣進5開頭啊。。。
    最近減肥速度慢了好多噢。。。

    0
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  • 奶茶豆漿
    奶茶豆漿
    2005-10-12 14:44:30
    puppy,

    啃書是應該的
    要考試嘛！
    加油啊
    妳現在第一要務是讀書
    第二才是減肥啦！


    飛天小綠兔挺高的
    所以體重60初
    其實不顯胖的
    可能是需要局部雕塑吧！

    慢慢的速度沒關係
    有動總比不動好
    總會走到目的地的！
    加油囉∼
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  • 我愛檸檬水
    我愛檸檬水
    2005-10-12 15:20:51
    to  all,

    偶來囉~~~
    今天都還沒跟大家打招呼呢..  ^^

    今天我都亂吃..
    感覺全身腫...覺得有點怕回家看到體重暴升1公斤以上
    不知為啥就是有這種感覺..  ><

    中午跑去買了一雙鞋..是很正式的基本款..不過鞋底也做得很舒適..感覺好像可以走很久的樣子..
    為了這個原因..2780就給它買下去..
    所以..晚上可能真的可以走路回家了呢..
    只不過..新鞋就這樣操..有點捨不得..
    但若能變瘦..那一切都值得啦..

    反正基本款就是每年都會出的款...
    喜歡可以再來一雙  ^^

    希望回家體重跟早上不要差太多..
    這樣明天就有機會下降嚕~~




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  • 奶茶豆漿
    奶茶豆漿
    2005-10-12 15:24:56
    檸檬水：

    吃了什麼東西啊！
    怎會覺得自己會胖一公斤呢

    不過買了好走路的鞋子
    可見下了很大的決心
    那晚上就看妳走回去囉
    有了這樣大量的運動
    應該不會容易變胖啦

    不要太擔心囉！
    加油∼
    0
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  • 我愛檸檬水
    我愛檸檬水
    2005-10-12 15:37:53
    to  puppy,

    你要不要坐在健身車上看書啊..
    呵...又可以減肥也唸到書哩..  (妄想中...)

    to  小綠兔,
    好可愛的照片啊...
    還是不能相信你說只是因為化妝的關係才這麼Q的..
    如果真的是..那我要去拜你為師啦..
    人家也要化得這麼Q....^^||


    to  豆漿,
    我覺得你好好喔..真的對每個人都好照顧..
    一直扮演著支持大家的角色呢..

    而且你也是我們最好的模範喔..
    一天4小時健身車.....超強的
    我100分鐘就腳軟到不行了說..


    to  胖猴子,
    我中午特地去買鞋..就是在打下班走路回家的主意呢..
    哈..咱們一起多走幾趟吧! 
    希望我也跟你一樣能走到47...  ^0^



    眾姐妹們~~~
    加油~~  衝啊~  一起邁向美女之路吧  ^__________^
    0
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  • 愛美小媽
    愛美小媽
    2005-10-12 15:53:14
    購物狂又看到便宜貨了...1888元比我買1999還便宜又有遙控
    不知有沒有效的美腿機......

    http://shopping.pchome.com.tw/footmassage/detail.php?pid=FOM00059

    給大家參觀一下

    0
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  • 愛美小媽
    愛美小媽
    2005-10-12 15:55:48
    最近最想敗的就是這台了...可是我老公說沒地方擺了..
    不準我再買了...鳴...T_T

    看起來好像粉好用,用起來又懶又舒的感覺...
    要是我的家有個健身房就好了...

    http://shopping.pchome.com.tw/massage/detail.php?pid=MAJ00078
    0
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  • 我愛檸檬水
    我愛檸檬水
    2005-10-12 16:03:45
    to  愛美小媽,

    哇..我一直想要美腿機...
    但一直想說再等等...

    嗯..嗯..嗯..嗯..嗯.....
    要敗這台嗎?....
    要不要呢.....
    還是再等等呢.....

    真是難以決定啊~~~~~~~~~
      ><||
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  • 奶茶豆漿
    奶茶豆漿
    2005-10-12 16:04:21
    愛美小媽：

    哈哈，妳可真是和我不相上下
    的購物狂啊∼

    上面那台
    應該就是春風喵潔西買的那台
    我因為趕的時候不好
    那時候只有比較高單價的東西賣
    所以買的是比較貴的
    不過因為有品牌，自我安慰中
    這樣比較有保障

    下面那個，我覺得小媽妳
    應該沒有需要了吧！
    現在已是標準身材
    加上每天運動一小時
    應該就很足夠了
    哪還需要這台機器啊！
    -----------------------------
    檸檬水：

    妳別那麼說
    開這個版
    和所有的好姊妹們
    一起瘦下來
    是我的目標

    只要大家願意繼續努力
    中間需要人家鼓勵和拉一把
    我都非常樂意喔！

    還有，妳給puppy的建議很好
    不過她是學生，自己沒有健身車啦
    像我，為何可以每天騎那個久
    因為我所有事情
    都在健身車上完成
    連上網都是喔！
    這就是我的秘訣了

    大家加油∼
    0
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  • 奶茶豆漿
    奶茶豆漿
    2005-10-12 16:07:25
    檸檬水：

    如果經濟許可
    我是建議你
    就敗這台吧！

    因為這些機器
    好像不是常態性一直在賣
    像我上次要買時
    每有一千多的
    所以只好買兩千多的
    快要三千呢！

    所以，我怕妳要買時
    又沒有便宜的了
    但是當然是經濟許可
    才好動手啦！
    0
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  • 我愛檸檬水
    我愛檸檬水
    2005-10-12 16:16:32
    to  豆漿,

    是喔..
    連豆漿你都這麼說了..
    看來非敗不可了呢.. 
    讓我再瞧個幾眼....


    to  春風喵潔西,

    你．覺．得．這．台．好．用．嗎?  (  大聲地問~~  )
    等你看到時..分享一下你的使用經驗唄..^^


    心動中....咚咚!咚咚!咚咚!咚咚!
    0
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  • 我愛檸檬水
    我愛檸檬水
    2005-10-12 16:22:39
    to  愛美小媽,  豆漿,

    吼..一看下去可不得了..
    什麼都想買哩..

    這個..好像也不錯..可以瘦腰
    那個..好像也不錯..可以伸展手腳..
    而且還有那種分24期的..一個月才付多少錢而已..
    我的天啊~~~


    好想買!好想買!好想買!好想買!好想買!好想買!
    0
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  • 奶茶豆漿
    奶茶豆漿
    2005-10-12 16:37:20
    檸檬水：

    千萬別衝動
    差不多就好了
    否則什麼都得買啦
    而且啊！
    一天只有二十四小時
    還得做很多事情
    恐怕沒有時間用那麼多東西

    像我那刮痧按摩器（按摩棒）
    現在也都沒在用
    因為使用起來
    聲音很大之外
    手也很酸呦
    所以，器材真的不必買太多啦
    專攻幾樣就已經很有效果了

    美腿機，是因為我的經驗是
    不一定隨時都有賣便宜機種
    所以才這樣說的
    0
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  • 愛美小媽
    愛美小媽
    2005-10-12 16:52:36
    TO  豆漿:

    那個第二種,以前在佳姿健身房曾使用過,真是....超爽
    按摩背呀腿呀,又有改良,可以坐著看電視,一邊按摩...超想買

    不過買東西最好不要衝動...傷了荷包可能沒有全用到喔
    我也有買刮痧按摩器,結果有一次幫我老公按摩背部

    太舒爽,之後他就天天趴在那兒等我幫他按摩 
    被按摩的人都不會瘦,我這個幫他按摩的倒是變瘦了

    不過兩個人感情倒是越來越好了(另一個收獲...)
    粉多運動器材,怎麼買都買不齊,最重要的是要有用

    而且不佔空間,不要引起家人反感喔

    在網路敗太多東西了,不知不覺還花不少錢呢
    好在不喜歡化�或名牌名,不然就成了名副其實的敗家女呢

    大家加油喔
    0
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  • 奶茶豆漿
    奶茶豆漿
    2005-10-12 16:57:35
    愛美小媽：

    哈哈，第二種的按摩器
    我以前在大飯店的健身房用過
    真的是粉舒爽啦！

    不過真的是
    怎麼買都買不完的健身器材
    而且也用不完啊
    堆在家裡，錢都堆在那裡呢

    我也是終於稍微停止
    狂買的行為呢

    妳老公讓妳幫她按摩
    真是很爽啊！
    可是真的手很酸耶
    因為又要用力、又要按摩全身
    所以我好久不用它了

    真的真的
    大家只要買會用到了就好
    不要太多，真的也沒時間用呢

    繼續加油∼
    0
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  • 我愛檸檬水
    我愛檸檬水
    2005-10-12 17:02:19
    to  小媽,豆漿,

    你們都有買"刮痧按摩器"呢?
    那是什麼?
    我都用刮痧版說..><
    0
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  • 奶茶豆漿
    奶茶豆漿
    2005-10-12 17:21:07
    檸檬水：

    那是兩種東西啦！
    偶也有刮痧板啦
    現在每天認真的刮痧
    用的也是刮痧板

    所謂的刮痧按摩棒
    其實就是按摩推脂的那種東西
    只是廠商自己認為有刮痧效果吧
    自己取了那樣的名字
    其實就是推脂按摩棒啦

    給妳看
    就是類似這種的
    http://shopping.pchome.com.tw/massage2/detail.php?pid=GAQ00106

    不過我覺得很吵
    推的手也很酸
    所以就很少用
    0
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