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布偶熊改名叫胖超人
布偶熊改名叫胖超人
2005-12-15 20:38:41

減肥日記 / 布偶熊下半身減肥日記

希望可以在過年前(1/28)達到48公斤
才可以穿下美美的衣服

目前~~臀圍：86.5    大腿圍：50公分 
理想~~臀圍：83        大腿圍：45公分

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  • 幸福的SARY
    幸福的SARY
    2006-03-10 09:42:48
    布偶熊
    恭喜你把煩惱忘光光啦!!!

    不過~~~嶺東在哪裡呀
    我之前在新竹工作過
    可是~~~沒看過嶺東耶
    改天殺去找妳
    呵呵...
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  • 圓滾滾的布偶熊
    圓滾滾的布偶熊
    2006-03-10 21:56:13
    freer姐 
    是妳不嫌啦 
    我覺的姐姐很熱心吶 
    而且身材超讚的啦 
    害我一直流口水 
    更重要的是還一直不厭其煩的教大家有關穿內衣的方法
    可惜我背部沒什麼肉可以撥了 
    不然一定一天到晚纏著妳問
    呼呼

    sary
    不是啦  嶺東是在台中哦
    不是在新竹啦 
    不過妳也可以來找我啊  但是路途有一點遠吶
    可能會座到屁股裂開才對
    但是我可以帶妳去吃好吃的哦
    0
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  • 圓滾滾的布偶熊
    圓滾滾的布偶熊
    2006-03-10 21:58:14
    早上睡到一半 
    接到大姑婆家的電話
    我的第六感告訴我一定出了什麼事
    原來大姑婆在凌晨往生了
    掛上電話  我傻了好久
    不是前不久才去看過她的嗎？
    她還一直告訴我  叫我要好好的孝順我媽和我外婆
    在回家的路上  我還在想  我是何其的幸運
    因為種種的關系  祖母最疼的就是媽媽  所以也就最疼我這個外孫
    也因為媽媽是老大的關系  最早負責家中的經濟  也讓大姑婆最心疼媽媽
    一直以來  也是最照顧我
    而大姑婆  就像媽媽的第二個媽咪一樣 
     
    回過神來我打了通電話給媽媽 
    媽媽當場就在電話中大哭了出來 
    其實我也不知道該怎麼安慰她
    媽咪就決定一個人提早回來了

    今天一早  我就爸爸一起去了醫院上了香
    下午就去機場接媽媽過去醫院
    媽媽一直在說  為什麼她這麼好心的一個人
    上天會讓她因為一件小小的意外
    就讓她開始一病不起
    她的眼睛早就腫的不像話
    上香時  還哭了好久好久
    這讓我想起了外公和祖母過世時的畫面

    這幾天  可能得把減肥的事暫放一邊了
    媽媽的心情一直很低落 
    也因為這幾天一直在煩惱外婆生病的事
    瘦了不少
    我要一直陪著她才行

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  • nelia
    nelia
    2006-03-10 23:55:23
    布偶熊熊妹妹

    希望你媽媽的心情可以快點好起來

    因為失去家人是很痛苦的事情

    要多多關心你媽媽ㄟ

    *******************************

    你說到踏步機的事情啊   

    原來你自己有去偷買一各啦

    真的是小賊賊的小孩喔!!!!

    還好你媽媽同意你買ㄟ   

    不然你這抬踏步機就不知道要藏多久了ㄟ
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  • 幸福的SARY
    幸福的SARY
    2006-03-12 10:17:17
    布偶熊
    都沒有看到你了
    還好吧
    這段期間會很辛苦.可是你媽咪就靠你了
    加油唷!!!我們會在這為你加油的


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  • 幸福的SARY
    幸福的SARY
    2006-03-12 10:23:10
    to大家:
    我找到我說的那個網站了
    不是一開始的.但類似
    給大家參考.很方便唷
    http://cit-web.bwlss.edu.hk/~s20001304/food.htm

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  • nelia
    nelia
    2006-03-13 06:55:50
    布偶熊熊妹妹

    你都沒有上來  我想你應該也在忙家中的事情啊

    希望你媽媽心情可以好點  你也不要想太多

    就陪媽媽渡過這幾天不開心的日子

    我會幫你看著版面的啊    不然又要跑到下頁去

    很難找ㄟ加油ㄟ

    等你歸隊!!
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  • 圓滾滾的布偶熊
    圓滾滾的布偶熊
    2006-03-13 17:46:19
    謝謝大家姐妹們的關心哦
    我媽現在的心情已經有平復了許多
    也可以正常的和我們說笑聊天了

    呼呼~
    這兩天天氣冷  希望大家要多注意保暖哦 
    也希望大家的減肥之路別因為天氣而破功了吶！

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  • 圓滾滾的布偶熊
    圓滾滾的布偶熊
    2006-03-13 17:56:38
    3-13/1/x

    早上：
    m豬肉滿福保*1個、大杯玉米濃湯、冰炫風*1

    中午：
    雞肉便當*一個(吃了一半的飯和所有的菜)、紫菜蛋花湯、黑巧克力*5片

    晚上：
    要去吃吃到飽的


    不過這幾天因為待在那裡 
    吃的東西也不能夠挑  都吃進一些高熱量的東西
    雖然男朋友有煮了一些比較低卡的減肥餐來給我
    但是因為他煮的真的太難吃了
    東西真的是亂加進去煮的
    連我也快吞不下去了
    為了怕浪費  所幸就自已吃掉
    不過我很謝謝他  畢竟他的身份不是我們家的人
    這兩天  也去那幫了大家許多的忙 

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  • freer
    freer
    2006-03-14 09:52:10
    to  熊熊妹妹
    沒事就好
    天氣冷大家都要保重ㄟ^^
    (覺得自己有點小中標了=  =")
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  • 圓滾滾的布偶熊
    圓滾滾的布偶熊
    2006-03-14 17:56:33
    ３－１４╱５４．４∼掛了
    早：ｍｏｓ三名治一個、喜瑞兒一碗
    午:  飯1/2碗.韭菜花炒肉.青花菜.魚少量.香腸8片.大頭菜排骨湯1碗
    午4:30  雞排3小塊
    晚:  飯3口.炸芋頭絲5塊.炸小雞肉3塊.地瓜葉.香腸2小片.大頭菜排骨湯1碗
    運動：
    帶我家小狗騎車爬八卦山約一個小時

    今天的ｍｃ又來了
    身體腫到不行　而且兩條腿好硬哦
    我想可能等它結束之後　
    要去看一下醫生
    不然一個月來兩次
    我會失血過多


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  • 圓滾滾的布偶熊
    圓滾滾的布偶熊
    2006-03-14 18:20:37

    剛才回到家時
    真的太無聊了
    居然拿了塊破布　
    作起了晴天娃娃
    希望明天的天氣　可以溫暖一點　
    這幾天的運動可能還是維持騎車
    因為上次聳勇我爸買的單車　這一陣子一直冰在強角
    　
    等一下要騎去裝「ㄎㄚ　ㄉㄨ　啊」和坐店套
    不然一直騎不能下走走的話　我的屁屁會痛死的
    加上它的坐店好細哦　現在有一鼓衝動想把它換成那種很寬的那種阿公腳踏車座墊
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  • 胖胖王小豬
    胖胖王小豬
    2006-03-14 19:44:51
    to圓滾滾的布偶熊

    那是我妹買的
    我看看
    他寫"中立蘇打餅"
    在好像是在便利商點買的
    就是透明的包裝
    一包20圓
    最傳統的那種
    他一片還蠻薄蠻小片的
    你找找看

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  • freer
    freer
    2006-03-14 20:58:27
    to    熊熊妹妹
    你好可愛
    還做晴天娃娃ㄟ

    我身體有運動就不太會感冒
    所以今天又活潑亂跳嘞
    除了為了我一千多元的新眼鏡心痛之外/        \

    晚點要去認領新眼鏡回家
    順便去買菜和肉
    我的冰箱空了
    嗚...又要花錢了T_T
    0
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  • nelia
    nelia
    2006-03-14 21:48:27
    to:    freer    /    熊熊妹妹/王小豬妹

    我也有喝過減肥茶        不過是那種來路不明的茶

    結果可以痛到晚上睡覺被痛醒去狂拉~到虛脫

    我就不敢再喝了!!!!       

    以前我也有個同事   

    他跟我說他喝一直喝    玫瑰蜜棗茶    都不大吃東西

    最後虛脫到送急診    因為昏倒了啊~~~~真的是~~~

    所以這些東西都是不要過量ㄟ    免得恩!!!

    現在我天天吃水果    我知道水果熱量不低啦

    但是就盡量吃蘋果跟芭樂    比較不會胖!!

    再加上早上一杯swiss    miss    可可+洋菜粉後

    幾乎真的天天都有上恩恩    比我以前減肥真的差很多

    以前是便秘到我都快要變成小丸子恩恩~~~
    0
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  • 圓滾滾的布偶熊
    圓滾滾的布偶熊
    2006-03-15 18:33:57
    3-15/3 

    早餐:蛋餅+紅茶+喜瑞兒一碗(巧克力*3碟&林鳳營鮮奶500ml)

    午餐:鐵板麵+波蜜果菜汁一瓶

    下午：喜瑞兒一碗(巧克力*3碟+林鳳營優酪乳500ml)

    晚餐：芭樂一個

    運動：走路約30min

    喜瑞兒好好吃哦
    我又瘋狂的愛上它了

    0
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  • 圓滾滾的布偶熊
    圓滾滾的布偶熊
    2006-03-15 18:35:45
    freer姐

    我覺的洋菜粉對我來說
    真的沒有什麼用耶
    肚子也沒有咕咕叫的
    就很正常
    可能是我的腸胃太強壯了吧？
    哈哈  我的鐵胃

    0
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  • freer
    freer
    2006-03-15 18:39:46
    to  熊熊
    我沒吃過洋菜粉
    所以我也不知道^^`

    只是想提醒你輔助食品別用太多
    不然不用會很慘喔^^"
    0
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  • 圓滾滾的布偶熊
    圓滾滾的布偶熊
    2006-03-15 18:53:37
    freer姐

    打錯名字了啦
    我要給neila姐的
    我看錯人了啦 
    不知道在恍神什麼
    呵呵
    姐  真的很歹勢吶~^.^~

    不過我知道輔助食品別用太多
    但是  如果是瘦身霜的話呢？
    因為我的瘦身霜又快用完了
    想再買  但是有一pp的猶玉要不要買同一瓶  還是要買另一瓶共

    0
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  • freer
    freer
    2006-03-15 19:10:07
    to　熊熊
    ㄎㄎ
    沒關係拉
    這表示你心中有我^///^
    (謎之音...這女人瘋咧...)

    瘦身霜只要不過敏都很ok阿
    減肥少了抹抹擦擦總是皮膚會鬆鬆的
    伊能靜說他的瘦身霜是第二罐才有用的
    我自己則只是擦心安^^"
    給你參考囉~~~~~~
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