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比比亞
比比亞
2007-11-30 12:36:56

減肥日記 / 54-過年前瘦到46 跟喜歡的他在一起

為了跟喜歡他的在一起
我要變美美的

開始努力減肥><

11/30  54
早餐:豬柳三明治+豆漿
午餐:公司的餐廳用餐 
          菜都過水.飯半碗
水果:橘子一顆

水:1500  CC+  一瓶每朝健康綠茶
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  • 比比亞
    比比亞
    2009-02-06 08:39:07
    nelia: 謝謝你^^ 雖然比預計花了更多的時間 但是能瘦下來很開心^^ 98/2/6 44.9 早餐:總匯三明治+牛奶 11點:優酪乳 終於瘦到45KG以下拉^0^ˊ 超級開心的 現在目標就是維持體重不要變胖 還有把胸部補回來ˋ0ˊ 加油加油
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  • 比比亞
    比比亞
    2009-03-11 08:33:38
    98/3/11 呼~減肥一年多總共瘦了快九公斤 54-45 為自己鼓掌>0< 真開心 雖然瘦得很慢 而且中間也有副胖期 但是對自己來說是一個很大的改變 現在還是要繼續努力 要維持在44-45 雖然這期間有吃藥物來減肥 除了水喝得比以前多 也沒有什麼其他的改變 繼續加油^^
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  • 比比亞
    比比亞
    2009-04-07 00:02:13
    荒廢已久XD 98.4.7 45.5 最近還是維持45-46體重 努力不亂吃 = =+ 不過偷吃好多巧克力餅乾 但是飲料還是很少很少喝 繼續努力^^
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  • 比比亞
    比比亞
    2009-07-23 13:40:04
    98.7.23 48.5 >口< 天阿~好不容易瘦下來 結果被自己的愛吃又害死啦ˋˊ 現在又要來努力減肥啦 設定目標43 7/31 47.5 8/8 47 8/15 46.5 8/22 46 9/1 45.5 9/15 45 9/30 44.5 10/31 44 12/31 43.5 1/31 43 7/23 48.5 早餐:無 午餐:肉燥乾麵+一塊海帶+無糖烏龍茶
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