減肥日記 / ●減重達人競賽PART Ⅱ●報名區

時間：１１╱１－１２╱３１
至於其他那些離離扣扣的勒~~
就跟第一場一樣就好啦~~~
(賣安捏~要我在想新的~我會哭的= =|||)

減重表格隨後附上...
(不過我想大家都猜得到..一定也跟第一場一樣= =a)

總言之...
想一起比賽的水水(草草)們
歡迎來報名吧!!!

但小梓的個性(好像)比較強勢...
所以這次小梓想訂點規矩...
要消失的話...不能消失超過4天0.0
超過4天就算出局...
就算是暴飲暴食...
小梓也希望大家能po出來
(這樣你下次暴飲暴食就會小心了...)

所以啦~歡迎水水(草草)們來報名囉^^

老是半途而廢a小梓

2006-10-25 12:57:41

阿拉~謀郎@@

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胖胖牛

2006-10-25 15:21:53

胖胖牛來報名嚕~~
老實說胖胖牛剛剛才看到這個版版捏@@a....
所以現在才來報名
Sorry Sorry啦

小梓妳好棒
兩個月瘦了快四公斤
果然還是要靠比較"強勢"的版主
比較有魄力啦
不像嘔....冏....一路"囧"倒底.....
哇...這次要比到12/31號阿
看樣子又是一個兩個月的毅力大挑戰了Orz....

大家加油加油~~gogogo~

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胖豬

2006-10-25 20:11:19

我沒那個膽

在旁邊看就可以了。

給你們加加油！！

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老是半途而廢a小梓

2006-10-25 20:22:31

胖胖牛~

ㄜ~兩個月4公斤...好像有點差了~.~
別忘了我開頭是說一個月5公斤的~.~
(難道吃藥真的有差嗎....>"<)

沒關係啦~我今天發現這個版的時候~
已經流落到很後面了~沒人發現是正常= =a
反正11/1才開始...莫驚莫慌莫害怕...
(頓時被踢飛)

君君姐~

歡迎歡迎~~
一定會算你一份低@0@

輸的會有蝦米懲罰~.~
這個...那個...
由我來決定好像不太好吧= =a
我怕我到時真的被人家追殺...
等參加人數都確定了之後~我再提幾個意見讓大家來表決好ㄅㄟ?
畢竟這是個少數服從多數的世界....XD
(其實是最近精神虛脫的太嚴重~不太想讓腦袋動= =a)

胖豬~

阿拉~說這樣@@
你還有幾天可以好好考慮唷^0^
別害怕別害怕~~我不咬人不吃人...
(頂多踹踹人扁扁人踢踢人而已....)
我還是很期待你會來參加的唷^^
等你黑~~(拋媚眼)

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被恥笑的豬母

2006-10-25 21:19:09

我∼∼我要報名∼∼！！！！

我已經受夠瘦子和胖子差別待遇的事了...(怒)

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HelloGoodBye

2006-10-25 22:30:13

me tooooooo ><

之前有寫過...但最後還是不了了之了............
一個暑假下來加上大三排的課
現在常早餐吃不到午餐吃的很趕導致晚餐吃超多
有點暴飲暴食了好慘= =

一開學看到大家都有變瘦最誇張的是我們班一個男生
瘦了快20多公斤整個人都變了!!!

扯太多總之這次我一定要有毅力>< 瘦到48

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夏末

2006-10-25 22:38:00

大家好:
我也來報名啦
從10/10開始就實施減肥計劃
既然有人一起努力的話~相信我的意志力會更高昂
請大家多多監督我吧~~謝謝~~

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天仙大美女小嬌妻

2006-10-25 23:01:50

我要參加~
我現在62公斤，12/31之前希望可以瘦到55公斤~
我會努力的，請大家和版主多多支持和監督！

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小憨憨

2006-10-26 00:00:22

我也想要參加

之前有瘦下來一點

不過最近怠惰又快要胖回去了

所以我也要跟妳們一起加油^^

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珍珠羊咩咩

2006-10-26 00:39:21

唉~
之前那版,開頭不錯,但後面太多事阻撓我的進度,
這次說什麼也要來給他弄個好成果出來,
先報名吧~

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胖胖牛

2006-10-26 13:28:23

哇~小梓

這次報名的人也蠻踴躍的喔
還有很多新的水水加入耶
好棒喔^口^Y....

已經開始期待11/1的來臨了
呵呵~~~~

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粉油的碗糕

2006-10-26 15:12:27

我
粉油的碗糕來報名了
花了二個月只減了一公斤
真是尷尬
這次一定要給他雪恥一下

小梓
這次可要辛苦你了

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老是半途而廢a小梓

2006-10-26 20:01:58

ㄜ....熊熊人便的好多~.~
總言之就是...歡迎大家的加入ㄚ~~

不管你之前有沒有再第一版出現~
不管你之前減了幾公斤
不管你之前怎麼怠惰~
等比賽一開始~
記得轉緊發條~努力往前衝唷!!

目前的人數統計為12名..(照樣依報名順序編號= =a)

001 小梓
002 胖胖牛
003 君君要減肥
004 被恥笑的諸母
005 HelloGoodBye
006 夏末
007 快點變瘦
008 天仙大美女小嬌妻
009 小憨憨
010 珍珠羊咩咩
011 粉油的碗糕
012 冰心無情

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肥仔璇

2006-10-26 20:48:46

報名報名

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天仙大美女小嬌妻

2006-10-26 21:10:45

請問版主：
我們每天除了要記錄飲食還要記錄什麼呢？因為我是家庭主婦，所以，運動方面可能沒那麽方便！而且，我是壯壯型的人，也不適合太激烈的運動~所以，想請教有什麼方案呢？好想瘦哦！

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阿蚊

2006-10-26 22:47:12

我阿蚊也來了~
I AM THE WORST~!!!
兩個月不瘦反胖~
聖誕前不能不瘦到48~!

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想當瘦子的喵

2006-10-27 08:26:50

請問還可以報名嗎
因為我想在跨年前瘦下來
希望還來的及..
我想瘦到46公斤身高163
目前是57公斤= =
我也想加入大家拜託拜託

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老是半途而廢a小梓

2006-10-27 09:31:03

天仙姐~

關於紀錄蝦米....
等我把紀錄表格放上來~你就會知道嚕@@
(你現在問~我也不知道該怎麼回答=口=|||)

運動方面的話...
看你是要快走或者是小慢跑囉0.0
因為你說你不那麼方便..又不適合太激烈的運動..
其實ㄚ~~真的要運動的話~
不知道你買菜的菜市場會不會很遠?
不是很遠的話~可以騎腳踏車去的說!!
簡單來說...沒時間又要運動的話~~
就把一切方便的東西變成有點不方便的東西就好了..
(騎機車變成腳踏車啦~走路去買東西啦~~)

只要你想要運動~其實很多時間都可以運動的@@

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老是半途而廢a小梓

2006-10-27 09:33:40

目前報名人數:15人

001 小梓
002 胖胖牛
003 君君要減肥
004 被恥笑的諸母
005 HelloGoodBye
006 夏末
007 快點變瘦
008 天仙大美女小嬌妻
009 小憨憨
010 珍珠羊咩咩
011 粉油的碗糕
012 冰心無情
013 肥仔璇
014 阿蚊
015 想當瘦子的喵

這次的比賽沒有人數上限= =
所以想參加的請盡快報名唷...
11/1凌晨00:00之後就不在接受報名了唷!!

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老是半途而廢a小梓

2006-10-27 09:49:21

減重表格如下:

<減重日記表格>
==============================================
◆編號：
◆名稱：
◆日期：
◆減重第幾日(11/1起)：第?天
◆體重：xx.xKG(+-KG)(共計+-KG)
◆體脂肪：??%(+-%)(共計+-%)
◆早餐：
◆午餐：
◆晚餐：
◆運動：
◆喝水量：
◆恩恩：
◆睡前體重：
◆睡前體脂：
◆心得：
=================================================

沒有的可以把他刪掉不用填

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