美食 / 貝果的熱量

請問大家
costco的貝果熱量高不高啊

我覺得貝果很好吃耶
不過我怕熱量太高..

加上一片火腿和蛋
熱一下吃，真讚！

purec

2005-08-15 11:34:14

原味貝果熱量約略165卡,蛋白質6公克,脂肪2公克,以原味貝果來講熱量是不高,這都單是麵包部分喔!不含裡面的夾餡。

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豆敷

2005-08-15 11:49:15

哇哇…太謝謝你了
這樣我可以安心的吃嚕

不過不知道大家都是怎麼吃貝果的呢

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寶貝貝

2005-08-15 11:50:26

我吃過一次麥當勞的貝果

可是好硬喔= ="

不是很喜歡吃...

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Anine

2005-08-15 12:13:26

可以吃看看N.Y Bagles
台北市大安區仁愛路四段147號
我覺得還不錯吃~~我比較偏愛他的~~~鄉村醬!!
這家店是24hurs~~隨時都可去吃哦

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Anine

2005-08-15 12:16:10

補充一下~~
這家的bagle好像是零熱量的樣子~~
但醬就不是零熱量了哦，他的洋蔥bagle很好吃哦

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豆敷

2005-08-15 12:19:08

哇…零熱量耶
有點不可思議...

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豆敷

2005-08-15 12:29:45

Anine..

http://www.nybagels.com.tw/index.htm

他們家貝果口味真多耶

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豆敷

2005-08-15 12:31:16

aa900105..

聽說燻鮭魚抹醬好像很好吃...
想買來抹看看...哈

不過..如果巧克力抹在貝果上不知道味道會不會很怪

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haohsien

2005-08-15 14:02:24

不可能零熱量啦~
這個世界上沒有零熱量的東西~除了水...
低熱量有可能,況且bagel是用麵粉做的,澱粉類的東西所含的熱量是1g有四大卡(kcal)
不過因為很多bagel是不含任何油脂的,所以說不含fat的熱量是有可能...
要是對減肥有研究的人,不妨看看有些食品的後面都有標示熱量..
protein(蛋白質),fat(脂肪)等等...
如果食品在製造的過程中沒有添加任何油脂,就有可能在fat的那一欄沒有熱量..
不過這也不一定,因為有些東西即使沒有另外添加油脂,也有可能有內含的油脂...

Anyway,以麵包來說,Bagel算是含油量最少的,甚至有些是不添加油脂製作的..
所以對健康很好喔~
至於有人說一個原味bagel 是165卡,這樣的說法不十分正確,要看他的大小跟製作方法...
像我知道的是,McDonald的Bagel有加油脂喔...

吃東西就是要快樂啦~~斤斤計較太累了...好吃就好了.不是嗎?!

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豆敷

2005-08-15 14:18:11

哈哈…因為我想把貝果當中餐吃
所以怕熱量太高
這樣不好
免得不知不覺中變成超級大胖子

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purec

2005-08-15 14:33:01

轉貼的啦！吃太多變大胖子，我可不負責的唷！^_^

這是N.Y.BAGELS的回答唷！　

原味貝果她的熱量是165卡,蛋白質6公克,脂肪2公克,所以以原味貝果來講她的熱量是很低的,關於其他口味只是在於它的口味其實也不會太多但是要跟您報告的是,這都單是麵包部分喔!不含裡面的夾餡,如果您選擇哪種夾餡那她的熱量就不只這樣了,其實不佳東西也很好吃~~您也可以試試看,不然就放生菜番茄片也是不錯的選擇~

http://66.102.7.104/search?q=cache:_gUxhFh2nggJ:www.nybagels.com.tw/talk2.asp+%E5%8E%9F%E5%91%B3%E8%B2%9D%E6%9E%9C&hl=zh-TW%20target=nw

貝果營養成分表
Fat Calories ：5卡　　　
卡路里：260卡
成分含量
Tot Fat ＜1g
Sat. Fat 0g
膽固醇 0mg
鈉 560mg
鈣 52g
纖維 2g
糖 3g
蛋白質 10g

http://www.nybagels.com.tw/healthy.htm

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豬肉包之茼蒿地瓜葉

2005-08-15 14:35:21

我最喜歡到COCTCO買2串貝果當早餐吃~
再塗抹草莓果醬或是好市多的楓糖醬都好好吃喔~
都吃不膩.而且很有飽足感喔~
不像外面早餐店賣的早餐都油膩膩的~會肥死~
好吃好吃~

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豆敷

2005-08-15 17:04:17

哈哈…我也想去買來吃
這禮拜就要去買！

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小凌..

2005-08-15 17:28:43

麥當勞的貝果熱量很高唷

怕胖不可以吃麥當勞的喔

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acqua

2005-09-15 17:26:25

鮭魚乳酪抹醬真的很好吃
再加個蛋美味升級喔

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蘋果^^

2005-11-25 15:07:50

BAGLE真ㄉ很好吃ㄟ

我和我妹都很愛

一定要去吃NY BAGLE

超好吃囉!!

ㄏ呵呵~^O^

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Alice0504

2005-11-25 15:11:58

看到你們說的~
我肚子也餓了~

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蘋可

2005-11-26 00:33:05

我超愛N.Y BEGALS的!!!!
最近信義店也開幕了，
裝潢我覺得是三家店最棒的，
推薦：馬鈴薯/50大洋
真的超級好吃!!!!

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marcelle

2005-11-26 00:49:46

好想馬上衝回台北吃喔
我真的餓了

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gigivish

2005-11-26 01:12:34

711最近有一款麵包是起司貝果，
可是我看他的熱量是三百多ㄟ...
根本不像大家說的那麼低熱量的感覺啊！
可是我還是很愛吃..
先吃再說...

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