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減肥瘦身 / 吃藥減肥可是又回胖了,變成抗藥性,該怎麼辦?

唉呀
我之前胖胖減了10公斤
現在又給他回胖8公斤
完全不知道該怎麼辦
大家可以救救我嗎?
  • 運動+飲食控制
    才能健康減重
    吃藥不是很好
    很多人吃出毛病啊
  • 請問你吃的減肥藥叫什麼名字?
  • 所以減肥還是要用健康的方法,不然傷身又不會瘦
    真的想瘦,就努力少吃多動吧!
    若你連這點恆心毅力都沒有...那就...只好讓他胖啦!
  • 我也是啊...吃魅力曲線吃了好久哦~~很想不吃可是覺得自己稍微又胖了就忍不住又買耶!!好多人在吃,可是真的沒有人吃出問題的嗎??
  • 我知道有時候吃減肥藥吃久了
    會變成一種依賴性
    我朋友吃過魅力曲線
    但我一直叫他別吃
    因為不可能一輩子都再吃
    而且那時候他吃也沒變瘦
    他吃了30天
    但聽他說都會睡不著
    身體有沒有變壞我不知道
    不過長了很多痘痘
  • 減肥藥不要多吃 很傷身又容易復胖耶<br /> <br /> 多運動才是減肥的好方法<br /> 不過要有毅力<br type="_moz" />
  • 人的身體是很厲害的<br /> 它會適應你的生活型態而改變<br /> <br /> 像昨天我看到一則專題新聞<br /> "全世界最瘦的女孩"<br /> 原來是模特兒現在只有25公斤<br /> 已經是剩一層皮的骷髏了<br /> 但她還活著<br /> 還是少吃多動最好<br /> <br type="_moz" />
  • 我想版主可能沒有控制吧<br /> 像我也是呀   現在懶得去動了<br /> 想說要瘦也急不得
  •  喝大量的水+有纖維的蔬菜+水果,搭配運動<br /> <br /> 慢慢的把身體調回來,加油。<br type="_moz" />
  •  我能教妳怎麼吃最健康。 <div>1.能修復器官<br /> 2.修復舊傷<br /> 3.達到瘦身不復胖效果<br /> <br /> 在私密!! <br />  </div>
  • <span style="color: rgb(85, 85, 85); font-family: arial, 新細明體; font-size: 15px; letter-spacing: 0.75px; line-height: 22px;">減肥藥本來就不鼓勵去吃<br /> 容易有副作用且裡頭的成分添加有的沒的妳也不知道</span>
  • 減肥千萬別靠藥物因為很傷腎<br /> 年輕身體還可能沒感覺等年紀大毛病就會一一呈現<br /> 所以還是少吃多運動吧
  • <table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" style="width:748px;" width="748"> <colgroup> <col /> </colgroup> <tbody> <tr height="26"> <td height="26" style="height:26px;width:748px;">其實不太建議依賴吃減肥藥來達到瘦身的效果,很傷身體。</td> </tr> <tr height="26"> <td height="26" style="height:26px;">如果一定需要藥物來控制,中藥/針糾會不會來的較為緩和!..?</td> </tr> </tbody> </table>
  • 減肥藥千萬別在吃了,<br /> <br /> 先讓身體的毒素都代謝掉一陣子,<br /> <br /> 之後在從飲食控制在加些運動就好了。
  • 吃減肥藥瘦身有時候很容易傷身<br /> 也容易復胖<br /> 還是辛苦一些多運動   少量多餐  少糖<br /> 才可能成功
  • 個人覺得吃減肥藥很可怕.又有副作用.還是從飲食<br /> <br /> 運動著手比較實際.畢竟吃藥傷身體.
  • 很多人為了求快速減肥,把健康都減掉了<br /> <br /> 叫她去運動像要她的命一樣<br /> <br /> 講都講不聽啊~~<br />  
  • 不要亂吃減肥藥  要洗腎耶 <br /> 運動阿 不然就是要少吃<br /> 但是吃太少又會沒體力<br /> 還是乖乖運動吧
  • 先勸版主把藥停了  然後開始養成運動的習慣<br /> <br /> 也許剛開始沒辦法接受運動  可以先從健走開始<br /> <br /> 我之前也是從健走30分鐘開始 等到適應了  就開始在加強30分鐘<br /> <br /> 有氧運動  之後覺得自己還可以  就晚上時再加半個小時<br /> <br /> 只有運動才是減肥的良藥  而且可以排毒 <br /> <br /> 飲食方面   晚餐儘量吃清淡  吃燙青菜之類的 或是粥<br /> <br /> 早餐也不要太油膩  中餐可以吃飽一點<br /> <br /> 以前我也吃過減肥藥  可是心悸沒辦法吃  雖然也想不那麼辛苦減肥<br /> <br /> 可是我想這都是過程  等你養成了運動的習慣  自然不會再復胖了
  • 不要在吃減肥藥了,<br /> <br /> 把身體吃壞了那就不好了,<br /> <br /> 你只能靠飲食控制和運動,<br /> <br /> 讓身體慢慢排毒吧,需要滿長的一段時間。
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