2013-09-05 23:10:35
生理期大家還會做抬腿運動嗎？
我記得不知道在哪裡看過生理期有些運動是不<br />能做的像是抬腿會使血液倒流，還有不能搖乎<br />啦圈是真的還是假的呀？！<br />個位水水都是怎樣度過生理期的呢？生理期會<br />做哪些事保養身體呢？還有什麼禁忌嗎？
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