《4種喝了會老的飲料》早上起床別碰它(轉)

第一種：檸檬茶<br /> 我們都知道喝檸檬可以美白，但是你不知道的是早上喝，檸檬含有的補骨脂內酯（psoralen），會幫你吸收白天的紫外線然後皺紋就容易產生。<br /> <br /> 第二種：冰涼的水<br /> 早上喝冰水超提神一下子就醒了，但冰水會讓你的胃產生負擔加速老化，早上喝常溫以上的水才會對身體好喔。<br /> <br /> <br /> 這都是我還蠻愛喝的也<br /> 又要慢慢改掉我的壞習慣了

 這四樣我都沒有<br /> 我都是喝常溫白開水<br /> 很健康吧 哈哈哈

我的老天爺啊<br /> 那我不就沒東西可以喝了<br /> 連冰冰的白開水都中<br /> 這樣我反而更慌<br /> 那還不如老了算了

 營養飲料<br /> 含有大量咖啡因的營養飲料，會讓血糖直直上升，而產生「焦糖化反應」就會啟動「基因老化開關」。<br /> <br /> <br /> <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" alt="" /><br /> <br type="_moz" />

起床會喝開水,放室溫下<br /> <br /> <br /> 到公司才會喝咖啡(也差不多半小時多了)

那檸檬水下午喝呢...... @@@@@@@  <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_32.gif" />

 這些應該是很多人的最愛吧~~~<br /> 我是都沒有~

 第三種：營養飲料<br /> 含有大量咖啡因的營養飲料，會讓血糖直直上升，而產生「焦糖化反應」就會啟動「基因老化開關」。<br /> <br /> <br /> ====<br /> <br /> 不太懂這是指什麼樣的飲料??<br /> 類似像阿華田那種飲品嗎?<br type="_moz" />

天阿一看到咖肥以為都不能喝~~<br /> 還好是要過30分之後<br /> 其實還是白開水最好了

<br /> 第一種：檸檬茶<br /> 我們都知道喝檸檬可以美白，但是你不知道的是早上喝，檸檬含有的補骨脂內酯（psoralen），會幫你吸收白天的紫外線然後皺紋就容易產生。<br /> <br /> 第四種：咖啡<br /> 和營養飲料一樣，蛤.....那早上愛喝咖啡的人怎麼辦？<br /> <br /> <br /> 唉...........................................<br /> <br /> <br /> <br /> <br />

好在我都是喝溫開水...<br /> <br /> 只是沒想到檸檬茶也不行...<br /> <br />

還好是起床30分鐘後喝咖啡就好<br /> <br /> 我的早餐一定要來杯咖啡呢!<br /> <br /> 不然一整天都沒精神<br type="_moz" />

早上喝咖啡除了要提神的因素外，還有一點，<br /> 我早上喝較會上廁所，要隔三十分鐘以上才能<br /> 喝，這一點真怕忘記，每個女生都怕老啊！<br />

<span style="font-size: medium;"> 早上起床我只喝溫開水~<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_19.gif" alt="" /></span>

 起床超過30分鐘後，在喝咖啡才是正確喝法，據說搭配早餐一起吃的話，還有抑制口臭的妙用喔...<br /> 第一次知道!!看來以後早上喝咖啡要注意這件事了!!

 完蛋了<br /> 我早上剛起床好像都只喝這四樣

我只喝牛奶和豆漿耶~<br /> 咖啡只有假日吃早餐時才會搭配著喝~<br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">Alice相恩 之話: <br /> <br /> 是誰在提"老"....一聽到這個字有如針在刺，雖然不想承認是...實際年紀我們沒辦法改變，但是多注重保養，還是有機會不管幾歲還是一朵花。所以今天說的事情很重要，就是那些平常沒注意卻讓你天天變老，早上起床碰不得的《4種喝了會老的飲料》<br /> <br /> <span style="color: rgb(128,0,0)"><strong>第一種：檸檬茶</strong></span><br /> 我們都知道喝檸檬可以美白，但是你不知道的是早上喝，檸檬含有的補骨脂內酯（psoralen），會幫你吸收白天的紫外線然後皺紋就容易產生。<br /> <br /> <span style="color: rgb(128,0,0)"><strong>第二種：冰涼的水</strong></span><br /> 早上喝冰水超提神一下子就醒了，但冰水會讓你的胃產生負擔加速老化，早上喝常溫以上的水才會對身體好喔。<br /> <br /> <span style="color: rgb(128,0,0)"><strong>第三種：營養飲料</strong></span><br /> 含有大量咖啡因的營養飲料，會讓血糖直直上升，而產生「焦糖化反應」就會啟動「基因老化開關」。<br /> <br /> <span style="color: rgb(128,0,0)"><strong>第四種：咖啡</strong></span><br /> 和營養飲料一樣，蛤.....那早上愛喝咖啡的人怎麼辦？<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <strong>醫生建議：最好起床超過30分鐘後，在喝咖啡才是正確喝法，而且據說搭配早餐一起吃的話，還有抑制口臭的妙用喔。</strong><br /> <br /> <br /> <br /> 原文：https://www.facebook.com/Einfach2011?ref=stream&hc_location=stream<br /> ---------------------------------------------------<br /> <br /> 也就是說早上也還是可以喝咖啡的麻<br /> <br /> 只是要在起床後的30分鐘之後<br /> <br /> 好家在~~~~~~~~~~<br /> <br /> </blockquote><br /> 我只知道別喝冰水  但不知道還有不少吔<br /> 原來早上不可以喝咖啡  那別早上喝就好了吧

第二種：冰涼的水<br /> 早上喝冰水超提神一下子就醒了，但冰水會讓你的胃產生負擔加速老化，早上喝常溫以上的水才會對身體好喔。<br /> <br /> <br /> 早上喝冰水會老化，那冰牛奶豆漿呢? 沒關係?!<br /> 我還是要注意喝常溫水就好!<br /> <br />

這些東西都不是我常喝的飲料..<br /> <br /> 咖啡很早就戒了..因為胃痛<br /> <br /> 而且喝咖啡還會阻礙鈣的吸收..我非常需要鈣<br /> <br /> 通常早上我只會喝水而已<br /> <br />