今日最新話題討論區熱門話題

blotting

請問大家都怎麼選隆乳醫師呢?

最近開始認真考慮隆乳這件事也花了不少時間做功課原本以為只要決定好想要的胸型和大小就可以了但真正開始了解後才發現選擇醫師也是非常重要的一個環節上網查了很多資料後發現現在會做隆乳的醫師很多每位醫師擅長的方向、手術方式和風格好像都不太一樣有些人重視自然感，有些人追求明顯曲線讓我看了很多案例後反而有點不知道該怎麼判斷除了手術成果之外我也很在意醫師的經驗、術前溝通和術後照顧畢竟隆乳不是小手術希望可以找到一位

4天前

2

5

醫美整形

艾柏兒

肩頸痛到睡不著，新竹有推薦的復健科嗎

長期坐在電腦前工作，這幾個月肩頸嚴重痠痛，晚上痛到睡不好這兩個月去過中醫針灸，也去做過傳統的熱敷、電療但感覺都只有當下舒緩，過幾個小時又打回原形有朋友叫我去找可以打聚焦式體外震波的地方，說這種才能打到深層的痛點請問新竹市區哪裡有這台儀器呢？

1週前

0

9

身體保養

自助遊愛走狂

出國自由行天天兩萬步！暑假挑戰日本暴走行軍，居然不用貼痠痛貼布!

身為一個出國自由行一定要把行程塞爆的旅遊控，每次出國基本上都是「行軍」模式。不管是去逛街爬坡，名勝景點爆走，隨便看手環都是天天兩萬步起跳。以前出國的標準配備除了行李箱，就是整盒的休足時間跟痠痛貼布。每天回飯店洗完澡，第一件事就是貼滿腳底和小腿，隔天起床腳底板還是硬得像石頭，走沒幾步就開始走路腳痛。這次出發前，被朋友推坑帶了 KIMO 的鞋子去實測。原本還預備了滿滿的貼布，結果這次連續走完五天爆走行

1週前

0

2

包包鞋子

WeiGenie

暑假沖繩家族遊,還好有預約55688桃園機場接送服務,讓旅途更輕鬆舒適

暑假安排全家去日本沖繩這種行程最需要注意的其實不是只看機票價格而是從家裡到機場、回國再從機場回家這兩段能不能順因為這次有長輩也有小孩,行李箱又比平常多如果交通沒有先安排好,很容易還沒出國就先把大家體力耗掉另外55688輸入優惠碼 SHAREFLY 可拿300折扣券剛好可以和原本付款的信用卡回饋一起算,能省一點是一點           

2週前

0

7

旅行休閒

vivibeauty

家人開始化療後常常吃不下耶

家人最近開始接受化療了原本就知道治療期間可能會有一些副作用但真正遇到之後，還是比想像中更讓人擔心 這幾天最明顯的就是食慾變得很差每餐都吃沒幾口就說飽了有時候甚至看到食物就沒有胃口偶爾還會覺得噁心，或是因為嘴巴不舒服而不想吃東西看著他越吃越少真的很心疼我們有試著準備比較清淡的食物也改成少量多餐，希望多少能吃進一些營養有時候辛苦準備了最後卻只吃幾口真的不知道還能怎麼幫忙 每天都在想

1週前

0

4

家庭教育

米粒

分享第一次埋線拉提超滿意!

下垂線條不順因為下個月就要去參加朋友婚禮想要狀態好一點不想被說老所以想說做最快速的埋線拉提原本也有想說打音波  但音波需要時間所以放棄下個月就要去參加朋友的婚禮了，但是越看越覺得自己的臉頰好像有點垂!尤其是嘴邊肉!!畢竟婚禮一定會拍很多照片，也會遇到好久沒見的朋友，真的不想被說怎麼和以前差那麼多😂所以想去拉提一下自己的臉頰原本第一個想到的是打音波，因為身邊很多朋友都有做，效果不錯但做過

2週前

0

6

醫美整形

忘性比記性好

重啟新生活

前幾天滑新華牙科的FB時看到這張活動假牙治療前後的照片，停下來看了好幾秒。以前總覺得活動假牙就是不是很好看，直到最近家裡我媽一直抱怨吃東西咬不動，我才開始認真查資料。 後來陪她去找簡碩麟醫師看診，原本以為醫師會直接叫我們重做假牙，結果沒有，而是先拍了X光和3D斷層，慢慢解釋牙齒、牙根和牙周的狀況，也分析為什麼原本的假牙越戴越不穩，哪些牙齒還有保留的價值，哪些需要重新規劃。 讓人

3週前

0

醫美整形

熊熊卡住

如果是你，2026中秋禮盒會選月餅還是手工餅乾？

之前吃過拾個月的手工餅乾，覺得蠻好吃的，本來想直接回購之前吃過的「飛天宇宙艙」。結果逛到拾個月官網，看到今年跟藝術家 Abei 聯名的中秋禮盒，第一眼真的被吸引😂 圖案很可愛，但配色又很有個性，整體有種帥帥的潮感，跟一般中秋禮盒很不一樣。除了聯名款之外，也看到他們有跟弘毓基金會合作的公益禮盒，覺得送禮不只是送一份甜點，也多了一點溫暖的心意~ 以前中秋節都會想

3週前

0

2

美食咖啡

CHANGS

想問隱形矯正醫生 #林口

今年打算開始戴牙套矯正自己的牙齒，想先在林口附近找醫生諮詢看看~我在意的是醫生溝通會不會清楚、矯正計畫講得細不細、後續回診會不會好約，還有費用跟療程時間是不是會說明得比較透明 想問問有沒有推薦可以先去諮詢的醫生或診所？也想知道大家諮詢時會特別問哪些問題，怕自己第一次去漏問重點，謝謝大家～

2週前

4

5

醫美整形

微笑小妹

原來植牙不是只有一種方式

家人最近在評估植牙，我也跟著查了不少資料，原本一直以為植牙就是把缺牙補回去，沒想到越看才發現，原來植牙也有很多學問，甚至不是每個人都適合同一種方式。有看到牙醫診所分享的傳統植牙和微創植牙的介紹，才知道很多人聽到「微創」就覺得一定比較好，但其實還是要看自己的口腔條件。像骨頭條件夠、牙齦狀況好的話，可能比較適合微創植牙；如果缺牙很久、骨頭流失比較多，或是需要補骨，就可能要採用不同的治療方式。以前完全不

3週前

0

身體保養

clara.yang

讓手沖咖啡香陪伴每一天，咖啡豆情人節禮物增添質感與心意

情人節不只是伴侶之間交換禮物的日子，更是表達關心與陪伴的重要時刻。近年來，越來越多人在挑選情人節禮物時，不再侷限於鮮花、巧克力或飾品，而是希望找到實用性、生活品味與儀式感兼具的理想選擇。其中，以精品咖啡豆為核心的咖啡禮盒，逐漸成為許多重視生活質感人士的禮品新寵。一份精挑細選的禮物若能融入日常，不僅展現送禮巧思，也讓每一次沖煮都成為值得回味的生活片刻。咖啡的魅力來自於產區風土、烘焙工藝與沖煮方式的完

3週前

0

美食咖啡

水祕黎

莫名其妙就省了一波醫美錢抗老神物獻給荷包緊縮的各位🤣

真的太想跟大家分享我的喜悅了！❤️是這樣的，過完年後看著自己的臉越來越蠟黃、輪廓越來越鬆，本來超級衝動想去醫美診所打個電音波，結果去諮詢完看到報價單...嗯，我還是乖乖回家好了，實在沒那個預算😭後來逛街時看到未來美推出的「NAD+膠原逆齡精華」，剛好有折扣，價格不貴就盲買了一支回家。45000針雙速微晶藻針，聽起來就很厲害!!老實說我就是每天晚上洗完臉塗完稍微按摩一下下，也沒特別去注意變化結果！在

2週前

6

7

美肌保養

mibee

關節治療紀錄｜巴黎國際長春診所

其實猶豫了很久，因為一直以來都覺得膝蓋痛應該忍一下就會好。但這幾個月越來越明顯，不只上下樓梯會痛，久坐後站起來也常常覺得膝蓋卡卡的，所以決定不要再拖了。這段時間做了很多功課，也比較了不少資訊，最後預約了巴黎國際長春診所汐止院區。諮詢時，醫師先了解我的生活習慣、症狀和檢查結果，再和我討論適合的治療方向，也詳細介紹了二次離心PRP技術，讓我對整個療程比較放心。目前已經安排好治療，希望接下來能一步一步把

2週前

2

運動健身

clara.yang

去日本旅行前，真正值得準備的是一份適合自己的購物清單

旅行最有趣的地方，往往不是照著別人的行程打卡，而是在出發前慢慢規劃，想像自己會遇見什麼風景、吃到什麼美食，又有哪些東西值得帶回家。尤其是日本，每個城市都有不同特色，即使去過好幾次，也總能發現新的驚喜。比起一味追求熱門商品，先想想自己的旅遊方式與需求，反而更容易留下滿意的旅行回憶。有人喜歡把大部分時間留給購物，也有人更期待在街頭巷弄慢慢散步。如果目的地是沖繩，旅行步調通常會比大城市悠閒許多。安排沖繩

3週前

0

旅行休閒

瓜瓜

分享在長虹診所德瑪莎水光施打心得

最先讓我受不了的不是皺紋而是皮膚怎麼看都乾乾暗暗，上妝之後粉底卡在毛孔旁邊，下午還會變得斑駁，明明保養品也沒有少擦但臉就是少了一點光澤感，後來我去過幾間醫美診所有些諮詢會一直推套組，講得好像不馬上做皮膚就會越來越糟，那種壓力讓我很不喜歡，所以這次做功課時我比較在意的是醫師評估有沒有仔細，療程是不是能照我的膚況調整，而不是只看價格便不便宜        &nb

3週前

0

醫美保養

小蛋糕

#分享被包裝燒到🔥未來美NAD+系列開箱（精華+面膜）

前幾天本來只是去寶雅補貨化妝棉，結果經過保養區直接被一組超有科技感的「科技紅」包裝吸住目光。走近一看發現是未來美出的新系列，主打成分是最近超火紅的NAD。我印象中有看到歐美的明星好像有提到，，只記得感覺很厲害，但重點是它的標價！因為印象中主打抗老回春成分的專櫃品牌，隨隨便便都要兩三千起跳，結果它開架標價完全在小資女的舒適圈，腦波一弱就把精華跟面膜同時丟進籃子裡了💸當天晚上洗完臉立刻先拆面膜來敷。他

3週前

5

6

美肌保養

eve1026

牙周病治療有推薦的台北中山區牙醫嗎？

昨天去洗牙的時候，醫師提醒我牙齦有點發炎，如果沒有好好處理，之後可能有牙周病問題以前一直以為刷牙流血只是火氣大，現在才知道可能跟牙周健康有關不過我這次看診的診所是在男友家附近林口，離我自己家有點遠。如果之後真的要治療，可能要跑好幾次，覺得有點不方便，所以想找離自己近一點的。想請大家推薦行天宮附近，或是中山區一帶比較細心、牙周治療經驗豐富的牙醫診所，之後想固定在同一家追蹤跟洗牙，謝謝大家！

2週前

1

2

醫美整形

雪Q

怎麼照顧化療家人呢?

第一次照顧正在做化療的家人才發現很多事情比想像中還要辛苦最近他嘴巴破得很嚴重吃什麼都喊痛所以越來越不想吃東西叫他吃也對我發脾氣晚上睡覺好像也睡不好我每天都在想要準備什麼比較適合但常常弄了他又吃不了幾口真的有點無奈想問問有照顧經驗的大家怎麼陪家人度過這段時間

3週前

0

5

家庭教育

活在當下

真正可怕的是一直發炎，不是拔牙

超怕拔智齒，所以每次智齒發炎都是吃止痛藥撐過去。結果一年反覆腫了好幾次，最後還是去看牙。這次在新銳牙醫拍X光後才知道我的智齒是水平長，難怪一直卡東西疼痛感也特別強烈。醫師把位置、神經距離都解釋得很仔細，也讓我知道拔水平智齒風險在哪。原本超緊張，結果真正拔的時間比我想像快很多。劉醫師短短10分鐘就處理好了，現在反而後悔沒有早點拔，才不用一直擔心哪天又腫起來。

3週前

0

身體保養

Pamela

眼袋跟淚溝真的好難用化妝遮住

大家安安，我最近化妝化到快懷疑人生了想上來問問大家到底該怎麼辦QQ我的眼袋和淚溝一直都滿明顯的平常素顏看起來就像三天沒睡覺一樣超憔悴本來以為靠化妝可以稍微修飾一下結果每次上完遮瑕，情況反而更糟糕！如果用滋潤一點的遮瑕，雖然不卡粉但根本遮不住那一條深深的陰影如果改用控油、高遮瑕的產品眼下又乾到直接裂開爆細紋，而且只要稍微笑一下粉底卡在淚溝那條線裡，看起來直接老了十歲更不用說有些角度看過去眼袋那塊凸起

2週前

0

5

彩妝美甲

Tazizzy

中元普渡供品煩惱怎麼選？挑選桃園名產夠誠意

 每年快到中元普渡，家裡就會開始討論今年供品要準備什麼。水果、飲料幾乎是固定班底，但零食、糖果反而最難挑，既希望看起來有誠意，也希望拜拜後家人願意拿來吃，不會放到最後過期。前幾天在網路上採買普渡用品時，剛好看到龍情的一口軟花生糖，想到之前吃過印象還不錯，就下訂了幾包回家。以前我對花生糖的印象就是偏硬、偏甜，吃起來有點費力，所以沒有特別愛買。不過龍情這款一口軟花生糖真的跟印象中的傳統花生糖

3週前

0

2

美食咖啡

好運大姐姐

請問淚溝問題打哪一種玻尿酸比較安全又自然

如題，先奉上我的淚溝目前是不打算動刀開眼袋累溝目前諮詢是說補玻尿酸就可以但因為我是容易過敏的人醫生說他挑的是原料來自日本的台灣品牌德瑪芙成分很安全想問版上有沒有人打過德瑪芙玻尿酸效果自然嗎？我真的又期待又怕受傷害

3週前

4

5

醫美保養

ROSS1989

有人會定期做頭皮檢測嗎？可以幫我推薦生髮門診嗎??

以前都只在意髮型，最近才發現原來頭皮健康好像比我想像中還重要。最近洗頭、吹頭髮都覺得掉髮比以前多一點，朋友說可以先去做頭皮檢測看看。但我其實沒做過，也不知道有沒有必要😂想問大家平常會定期做頭皮檢測嗎？還是等到掉髮很嚴重才會去看醫生？有沒有推薦先做頭皮檢測的地方？

1週前

1

4

髮型美髮

TOKYO Ni

ALONIA「可充電無線離子夾」登日本唐吉訶德無線美髮夾類別冠軍

SALONIA可充電無線離子夾登上唐吉訶德「無線美髮造型器類別」銷售排行第一名。台灣人赴日掃貨買它破千萬元日本以外地區熱賣超過3300萬不論是通勤、旅行、出差，還是約會前的最後整理，許多人都曾遇過髮型才維持沒多久，就因潮濕、高溫或長時間移動而變得扁塌、毛躁，從居家整髮到外出隨時整理，「行動造型」已逐漸成為現代人的新日常。總部位於日本大阪的株式會社 I-ne，旗下極簡美妝家電品牌SALONIA，去

3週前

0

髮型美髮

安琪琪

大樓外牆裂縫、磁磚剝落、滲水問題怎麼解決？修補重點一次看懂

如果居家或社區大樓外牆開始出現裂縫、磁磚鼓起、甚至有剝落的情況，很多人的第一反應都是直接補土、補漆，但其實不少問題只是把表面蓋住，真正的原因沒有處理，過沒多久還是會再裂、再滲水。我們整理了一篇關於「大樓外牆裂縫修補」的資料，內容包含：✔ 外牆裂縫常見原因有哪些？✔ 哪些裂縫只是表面問題？哪些需要特別注意？✔ 修補前為什麼一定要先判斷裂縫類型？✔ 外牆修補、防水、磁磚修繕該怎麼選擇施工方式？如果家裡

3週前

0

影劇明星

方方

陽痿怎麼改善？一次了解陽痿前兆、勃起障礙原因、症狀與治療方式

一、陽痿是什麼？認識陽痿、勃起障礙與勃起功能障礙（一）陽痿的定義與判斷方式陽痿就是俗稱的不舉，醫學上稱為勃起功能障礙（ Erectile Dysfunction，ED ）。患者在有性刺激的情況下，陰莖仍無法充分勃起，或勃起時間不足以完成性生活。偶爾一次表現不佳並不代表罹患陽痿，若只是因疲勞、飲酒、睡眠不足或短期壓力導致，多半屬於暫時性現象。但若反覆發生，甚至影響伴侶關係及生活品質，就建議盡快就醫，

3週前

0

運動健身

lopin

去打音波需要留意醫師嗎?

之前爬文的時候看到很多人考慮去整形最在意的就是要找哪個醫師我覺得合理畢竟整形的風險高阿但像我只是想去打音波而已這種微整的風險就低很多這樣我是不是不太需要花甚麼時間去研究要找哪個醫師了

1週前

1

9

醫美整形

唬唬

大家最多一個月瘦幾公斤啊?

很好奇大家的減肥紀錄有去算過一個月內最多瘦幾公斤嗎?我知道通常減肥的話都是在初期效果最明顯我之前最多是有瘦三公斤有時候聽到別人瘦超過五公斤以上的話都覺得這到底是怎麼辦到的

1週前

0

7

減肥瘦身

羅娜麗莎

是不是去打雷射後就不能曬到太陽?

自己想了一段時間覺得生完孩子後臉上開始有越來越明顯出現一些暗沉黑斑所以想要去醫美保養看看稍微查了一下資料好像是去打雷射可以改善但不知道這是不是打了之後就不太能夠曬太陽啊?很怕這樣會影響到我的工作

3週前

0

5

醫美整形

TT

大家會想去打多泰音波嗎?

我是有點被最近熱度很高的孫淑媚燒到因為有一段時間沒看到怎麼看起來變得跟之前不太一樣真的是越活越年輕耶後來知道她是有去打多泰音波覺得超級好奇地說

3週前

0

6

醫美整形

話題分類

熱門評鑑報告 more

請問大家都怎麼選隆乳醫師呢?

肩頸痛到睡不著，新竹有推薦的復健科嗎

出國自由行天天兩萬步！暑假挑戰日本暴走行軍，居然不用貼痠痛貼布!

暑假沖繩家族遊,還好有預約55688桃園機場接送服務,讓旅途更輕鬆舒適

家人開始化療後常常吃不下耶

分享第一次埋線拉提超滿意!

重啟新生活

如果是你，2026中秋禮盒會選月餅還是手工餅乾？

想問隱形矯正醫生 #林口

原來植牙不是只有一種方式

讓手沖咖啡香陪伴每一天，咖啡豆情人節禮物增添質感與心意

莫名其妙就省了一波醫美錢抗老神物獻給荷包緊縮的各位🤣

關節治療紀錄｜巴黎國際長春診所

去日本旅行前，真正值得準備的是一份適合自己的購物清單

分享在長虹診所德瑪莎水光施打心得

#分享被包裝燒到🔥未來美NAD+系列開箱（精華+面膜）

牙周病治療有推薦的台北中山區牙醫嗎？

怎麼照顧化療家人呢?

真正可怕的是一直發炎，不是拔牙

眼袋跟淚溝真的好難用化妝遮住

中元普渡供品煩惱怎麼選？挑選桃園名產夠誠意

請問淚溝問題打哪一種玻尿酸比較安全又自然

有人會定期做頭皮檢測嗎？可以幫我推薦生髮門診嗎??

ALONIA「可充電無線離子夾」登日本唐吉訶德無線美髮夾類別冠軍

大樓外牆裂縫、磁磚剝落、滲水問題怎麼解決？修補重點一次看懂

陽痿怎麼改善？一次了解陽痿前兆、勃起障礙原因、症狀與治療方式

去打音波需要留意醫師嗎?

大家最多一個月瘦幾公斤啊?

是不是去打雷射後就不能曬到太陽?

大家會想去打多泰音波嗎?

更多文章

更多討論