大家最多一個月瘦幾公斤啊?

我覺得一個月

瘦兩公斤差不多喔

一次瘦太多其實不好

對身體健康會有影響

我就是那種一開始減的時候

效果很明顯會瘦很多

但我在想可能也是因為

我本來就比較胖的關係

前期瘦得快

可是撞牆期也來的很快阿

而且後來不管怎麼減

我的肚子肥肉還是消不掉

我也不知道為什麼

到後來我是乾脆在台中這邊的佳思優

有去諮詢抽脂手術耶

一開始以為很恐怖

但是實際聽了董濬逵醫師說明後

如果是做音浪脂雕的方式

不但出血量少而且恢復期又短

像這種超音波溶脂技術的方式

就很適合我們亞洲人的身形

就覺得那我真的很需要耶!

有瘦超過4公斤的經驗

後面就是越來越難了

但是基本上都是這樣啦

不可能每個月都給你瘦這麼多

到了一定的年紀

就覺得減肥是不可能的任務

還真的不如花錢最快