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may

減少腎臟病毒素就只能吃低蛋白飲食嗎?

看我媽從發現有腎臟病到現在過了快一年的時候在這之間我們也都有固定回診可是有發現到我媽的腎臟病指數還是有在下降等於說是持續的再惡化但我們已經有吃低蛋白飲食了耶不知道還可以怎麼做會更好真的是讓我們很苦惱

1個月前

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家庭教育

Gmma

只要洗腎了就很容易營養不良嗎?

我發現好像洗腎病人只要進入了洗腎的治療階段到後面都容易出現營養不良的情況之前帶我家人去洗腎中心就有跟其他家屬聊天發現這種比例滿高的就讓我也開始擔心我家人的情況雖然現在吃喝算正常但是有發現到份量有比較減少不知道長期下來是不是也容易會這樣

1個月前

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家庭教育

小追

腎臟病吃甚麼時候會有幫助呢?

請問有人知道有慢性腎臟病的話可以多吃哪些食物對於病情會有幫助呢?當然我們也知道這個時候就是要吃低蛋白飲食但那就是控制蛋白質的攝取只知道這樣做可以減少惡化但我們希望是可以對腎臟有幫助看能不能也減少尿毒症狀讓身體感覺舒服一點

1個月前

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家庭教育

花花吃便當

找竹北洗腎中心糖尿病+腎臟問題

我阿公糖尿病已經抗戰十幾年了，一直有在吃藥控制不過醫師說最近進入了糖尿病腎病變末期，腎功能已經降到個位數建議我們要開始找洗腎中心準備洗腎想找竹北對糖尿病併發症很有經驗的洗腎中心，畢竟有血糖的問題要兼顧如果有營養師指導飲食就更好了

1個月前

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身體保養

鴨子小姐

台中北區復健推薦恆新復健科診所江柏穎醫師,讓我的坐骨神經痛終於有解了

前陣子真的太忙了….只是久坐開會,站起來那一瞬間整條腿從屁股一路麻到腳底,原本以為只是坐太久血液不順,結果連走路都開始卡卡痛,尤其上下樓梯特別明顯,過去經驗就是做完熱敷電療後也沒比較好,但這次拖了幾天真的太痛了,才認真找資料決定去台中北區恆新復健科診所看看            看診時先做基本動作測試,再搭配超音波

1個月前

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身體保養

安琪琪

跌破眼鏡！藍雷射一舉拿下「美國FDA」好幾項適應症！

在皮膚科門診中，控油與抗痘一直是長年霸榜的熱門話題。過去，面對反覆發作的發炎性痤瘡或是難纏的酒糟泛紅，患者往往只能在長期口服藥與傳統雷射間猶豫。然而，近期在 Dcard 與 PTT 醫美版討論度極高的「藍雷射」單藉著特殊的波長特性，就成功在國際醫療領域引起關注，更一舉拿下了多項美國 FDA 認證。究竟這道「藍光」有什麼魔力？為什麼能成為痘痘肌與敏弱肌的救星？本篇將由專業醫師帶大家深入解析。【藍雷射

1個月前

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醫美保養

clara.yang

在外在整理與自我狀態之間，關於身體線條與細節調整的選擇

當生活步調逐漸穩定，許多人開始把注意力放回自身狀態的整理。這樣的轉變並不一定來自強烈的改變需求，而是來自對細節的重新感受。從日常儀態到身體比例，有些地方在某個時刻突然變得明顯，也因此促成了後續的調整與選擇。臉部輪廓往往是最容易被注意的區域之一，當光線、角度或體態產生變化時，像是雙下巴這樣的線條堆疊，會讓整體看起來較為厚重，也影響側臉的俐落感。對部分人而言，這樣的變化並不一定與體重直接相關，而是脂肪

1個月前

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醫美整形

clara.yang

對抗腳臭的有效方法？踏出清新的每一步！

在忙碌的都市生活中，我們的雙腳承擔著巨大的壓力。無論是上班、上學，還是休閒活動，鞋子成為了我們日常生活中不可或缺的夥伴。然而，隨著時間的推移，許多人開始面臨一個尷尬的問題——腳臭。當腳部因為流汗而變得潮濕時，鞋子內部的環境就會變得不再友好，細菌在這樣的環境中繁殖，導致流汗很臭的情況出現，這不僅讓人感到不適，也可能影響到周圍人的感受。要有效解決這一問題，首先需要從鞋子的清潔與

1個月前

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包包鞋子

田小貓

在家也能自己打電波的美容儀

本來真的沒有打算買美容儀一直覺得會買來放著生灰塵@@後來是因為要買膠原蛋白的時候看到有活動滿額會送一台就抱著「有就用、沒有也沒差」的心態拿回來結果沒想到反而變成最近最常用的東西🤣有時候下班很累根本懶得做一堆保養但這種就是拿起來嚕個幾分鐘也不費力而且這支是可以切換四種功能可以順便自己在家打電波幫臉做一個很簡單的「喚醒」用完會覺得氣色比較亮一點當然再加上有在膠原蛋白雙管齊下,狀態肯定不差不是那種一用

1個月前

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醫美保養

千雯

怎麼跟醫師溝通自己理想的胸型呢?

請問如果想去隆乳可是自己也不太確定自己理想的胸型是怎麼樣那再去找醫師諮詢的時候又要怎麼跟醫師溝通呢?主要是很怕如果沒有溝通好萬一做完了之後對胸型不是很滿意就覺得完蛋了.....

2天前

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醫美整形

clara.yang

淡化細紋與改善肌膚瑕疵，藉由醫美保養擁有彈潤美肌

忙亂的生活節奏與不可逆的自然老化，往往會使皮膚出現細紋、彈力下降及色彩不均等問題。想要應對這些肌膚老化與瑕疵，除了日常保養的基礎呵護，科學化的醫美課程能提供更深層、更具結構性的修復方案，幫助肌膚重回細緻彈潤的理想狀態。 面對臉部凹陷與動態紋路帶來的視覺老態，現代醫學美容技術強調自然且持續的修復路徑。舒顏萃在眾多療程中脫穎而出，它不僅是單純的空間填充，而是透過聚左旋乳酸成分刺激肌膚底層膠原

1個月前

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醫美保養

水U

皮膚很乾適合打逆時針嗎?

想知道如果本身的皮膚很乾尤其夏天快到了我真的很擔心到時候會脫妝的很嚴重想要快速改善的話你們覺得適合打逆時針嗎?因為有看到人家說打這個好像可以增加保濕度?!我也不是很確定是怎麼樣想說來問問看

4週前

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醫美整形

吃貨要你管

1個月前

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身體保養

魔法小Mommy

1個月前

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身體保養

盧潔潔

減肥卡在停滯期怎麼辦？

每次下定決心要來減肥的時候看到數字卡在同一個地方很久，真的很沒動力更無力的是試了168、234、低碳、地中海...各種最後還是會卡住下不去想問卡在停滯期的人都怎麼成功瘦下來的呢？

1個月前

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減肥瘦身

UZ優翊

美力清膠原大豆蛋白飲

又四天連假完,過年到現在一路都在大放縱,真的要開始控制飲食,也不能節食,蛋白質攝取夠才不會亂吃但攝取蛋白質真的很難抓開始用比較簡單的方式直接補蛋白飲最快最方便目前在喝 MeiLiQueen 美力清膠原大豆蛋白飲口味不會太甜也沒有那種很重的粉感比較像在喝飲料而且還有添加膠原蛋白還能順便當保養,不用再額外買膠原來吃現在變成控制飲食期間的固定小習慣比較不容易亂吃還能順便兼顧美麗

1個月前

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美肌保養

米琪琪

牙齒美學怎麼做才自然？會不會一看就很假？

最近開始在意牙齒外觀拍照都有點不敢露牙，有點影響自信😅有在考慮做牙齒美學但又有點怕做完會太假、太不自然想問一下大家有沒有那種走自然路線的牙齒美學可以分享🙏（希望是那種別人看不出來有做，但整體變好看的那種）

1個月前

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醫美整形

鴨子小姐

艾法賀菈幼兒園招生中｜115學年名額釋出　116學年開放報名

📣 艾法賀菈幼兒園｜招生中115學年名額釋出116學年開放報名中 　　　　0–6 歲是孩子語言發展、情緒能力與學習態度建立的黃金關鍵期 🌱孩子的第一所學校不只是托育的地方更是他一生面對世界的重要起點　　　　在 AlphaHera 艾法賀菈幼兒園🌎從學習探索、情緒發展、英語環境到自然體驗如果您希望孩子能夠：✨ 自然開口說英文✨ 勇於表達、培養獨立思考能力✨ 發展情緒智

1個月前

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家庭教育

一點點

請問眼袋手術是高風險手術嗎?

身邊已經好幾個朋友看到我的眼袋後都建議我可以去動眼袋手術我其實有考慮耶可是因為眼袋的手術就離眼睛很近阿我其實還滿害怕的不知道是不是算是高風險的手術啊?

1個月前

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醫美整形

蘭亞

最近有一個仿生玻尿酸，用來打鼻子會比較自然嗎？

最近很想打山根但又很怕做完很假我真的有看過我朋友打完在陽光下藍藍的耶我都不好意思問然後保柔緹玻尿酸說是仿生玻尿酸聽起來就是可以很自然的感覺對嗎有人給一位魏嘉宏醫師打過鼻子嗎？

1個月前

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醫美整形

恬芯芯

辦公室最強「新竹團購」名單：蓁古早味蛋糕，在地人回訪率超高的下午茶首選！

最近下午三點辦公室午茶名單真的訂到沒梗，結果這兩週大家瘋狂回購城隍廟對面那間蓁古早味蛋糕，以前路過都沒想過要買，結果上週吃了一塊同事分給我的巧克力口味，真的有驚豔到，它的蛋糕體很濕潤，不會像有些古早味蛋糕吃起來乾巴巴的。 這家是看口味直接買一條，不同口味價格不太一樣，但算下來對辦公室團購來說還是很方便。我們最常點這幾種，巧克力口味中間的巧克力醬很濃，配黑咖啡剛好。起司口味鹹鹹甜甜的，這款

1個月前

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美食咖啡

ABCgirl

拒絕連鎖診所強迫推銷，過敏肌求先評估再建議的台中醫美醫師

上次去某家診所諮詢，整個體驗有點嚇到…諮詢師大概看不到一分鐘，就開始說我臉很暗沉適合打皮秒，還直接叫我去櫃檯刷卡包堂課程。我有問說：「偏過敏肌膚真的適合嗎？」  但對方就只是說：「可以啦先做看看」我整個？？？這樣真的是沒問題的嗎那是我的臉ㄟ當下有不被洗腦守住信用卡沒有刷下去但只是想找會先幫我看膚況、分析問題，然後再告訴我該不該做療程的醫師，好歹認真分析一下，超沒安

1個月前

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減肥瘦身

lajio

原來去威秀看電影也能集HAPPY GO的點數

有點慢才知道原來看威秀也能集HAPPY GO點數之後去看都要記得過刷會員了！之前不知道可以累積都不知道損失多少點數了ＱＱ

1個月前

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旅行休閒

韓小非

生飲苦茶油分享！不只生飲，拿來料理也對味

前陣子跟身邊的朋友聊到生飲苦茶油，他們都覺得不可思議我居然可以維持好幾年，每天早上起床空腹時我都會先喝一匙苦茶油 還記得有一陣子很多人在討論生飲苦茶油這件事，我一開始聽到要生飲「油」我也是怕怕的，但是看到很多人在試，而且好處也不少，我就拿了我家的苦茶油來試一匙，沒有我想像中的可怕，我自己好像能接受，而且一小匙而已，但有可能是我喝的苦茶油品質比較好，我看不少網友分享喝到有油耗味的或是很澀的

2個月前

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身體保養

李翔

分享魚尾紋打肉毒好有感!

我一直覺得保養是女人的事情，直到臉上的魚尾紋深到我不想注意到都難才開始意識到保養沒有男女之分了不笑還好，一笑整個魚尾紋都游出檯面😅想不到魚尾紋真的可以讓人那麼顯老可能我皮膚黑又有這些紋路，多次被同事廠商誤會我大女友好幾歲其實我們同歲，我還比她小兩個禮拜😭總之被誤會好幾次後，決定去打肉毒讓魚尾紋上岸坦白說會擔心打完表情很尬後來查了蠻多間診所，最後選擇去台中的馨美美學診所主要是看到評價不錯，加上有專業

1個月前

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醫美整形

熊熊卡住

減脂期必看！實測「澱粉不復胖」新妙招：瓜瓜園冰烤地瓜取代精緻澱粉，體態管理更有感！

減肥絕對不能不吃澱粉，這是我長期實測下來最深刻的體悟。很多人為了快點瘦就完全戒掉碳水，結果反而導致代謝變慢，甚至引發報復性進食。我最近發現的體重管理妙招，就是把主食換成瓜瓜園的「冰烤地瓜」。 地瓜經過冷藏後會產生抗性澱粉，不僅熱量吸收相對較低，還能提供極強的飽足感，對於像我這種，沒有吃澱粉就覺得渾身不對勁的澱粉控來說，簡直是救星。它天然的甜味還能取代下午茶零食，解決減脂期想吃甜點的痛苦，

2個月前

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流行女裝

clara.yang

日常保養中面對色斑與肌膚老化

許多人在長期暴露於陽光或生活壓力下，臉部逐漸出現明顯的曬斑，這些斑點通常呈現不均勻的色素沉澱，讓整體膚色看起來較為暗沉。隨著年齡增長，肌膚的修復能力下降，曬斑也容易與其他細紋問題同時出現。此時，選擇合適的保養方式成為維持肌膚狀態的重要步驟。傳明酸是一種被廣泛應用於淡斑的成分。它能從多個途徑抑制黑色素的生成過程，特別適合處理因紫外線累積形成的曬斑。在外用保養品中，傳明酸的濃度通常控制在適當範圍，使用

2個月前

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美肌保養

薩咪

台中有店家可以做不甜的客製化蛋糕嗎？

如題～～因為媽媽六十歲生日要到了剛好大寶也要周歲我們家想要訂一個比較特別的大蛋糕一起慶祝然後因為外婆跟寶寶都不能吃太甜所以甜度的部分就比較煩惱.......很怕訂可以不甜的但又很不好吃有沒有人知道台中（或彰化苗栗也可以）的工作室蛋糕是可以做比較不甜然後也好吃的～～超級需要推薦QQQQQQQ

2個月前

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美食咖啡

Rimi

台中有什麼代表性的伴手禮店嗎

1個月前

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美食咖啡

TinaTsai0915

胃肉毒減重有感，78→58kg三個月心得分享（台北何承祐醫師）

一直以來都算是「容易胖體質」， 身高160，體重一路飆到78kg… BMI 30.5、體脂41%，內臟脂肪還到13（醫生說偏高）其實不是沒減過肥， 節食、運動、間歇性斷食都試過 但真的很容易餓、很容易暴食 最後都復胖…甚至更胖😓後來是在朋友推薦下 去台北找何承祐醫師做「胃肉毒減重」一開始也很猶豫 會不

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減肥瘦身

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只要洗腎了就很容易營養不良嗎?

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在外在整理與自我狀態之間，關於身體線條與細節調整的選擇

對抗腳臭的有效方法？踏出清新的每一步！

在家也能自己打電波的美容儀

怎麼跟醫師溝通自己理想的胸型呢?

淡化細紋與改善肌膚瑕疵，藉由醫美保養擁有彈潤美肌

皮膚很乾適合打逆時針嗎?

新竹市有沒有推薦的洗腎中心

中壢健檢推薦想做CT跟MRI

減肥卡在停滯期怎麼辦？

美力清膠原大豆蛋白飲

牙齒美學怎麼做才自然？會不會一看就很假？

艾法賀菈幼兒園招生中｜115學年名額釋出　116學年開放報名

請問眼袋手術是高風險手術嗎?

最近有一個仿生玻尿酸，用來打鼻子會比較自然嗎？

辦公室最強「新竹團購」名單：蓁古早味蛋糕，在地人回訪率超高的下午茶首選！

拒絕連鎖診所強迫推銷，過敏肌求先評估再建議的台中醫美醫師

原來去威秀看電影也能集HAPPY GO的點數

生飲苦茶油分享！不只生飲，拿來料理也對味

分享魚尾紋打肉毒好有感!

減脂期必看！實測「澱粉不復胖」新妙招：瓜瓜園冰烤地瓜取代精緻澱粉，體態管理更有感！

日常保養中面對色斑與肌膚老化

台中有店家可以做不甜的客製化蛋糕嗎？

台中有什麼代表性的伴手禮店嗎

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