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要成功
瘦小腿 / ((孟慧的yahoo減肥日記討論家族))
((孟慧的yahoo減肥日記討論家族)) http://tw.club.yahoo.com/clubs/aaafffeee/ 這裡完全沒有直銷廣告 很單純是自己寫日記的地方 討論區&精華區&酷連結 也都有自己在網路上收集的減肥資訊 歡迎妳來給我意見^^
19年前
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要成
減肥餐 / ((孟慧的yahoo減肥日記討論家族))
((孟慧的yahoo減肥日記討論家族)) http://tw.club.yahoo.com/clubs/aaafffeee/ 這裡完全沒有直銷廣告 很單純是自己寫日記的地方 討論區&精華區&酷連結 也都有自己在網路上收集的減肥資訊 歡迎妳來給我意見^^
19年前
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要成功
減肥餐 / ((孟慧的yahoo減肥日記討論家族))
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19年前
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要成
瘦小腹 / ((孟慧的yahoo減肥日記討論家族))
((孟慧的yahoo減肥日記討論家族)) http://tw.club.yahoo.com/clubs/aaafffeee/ 這裡完全沒有直銷廣告 很單純是自己寫日記的地方 討論區&精華區&酷連結 也都有自己在網路上收集的減肥資訊 歡迎妳來給我意見^^
19年前
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要成功
瘦小腹 / ((孟慧的yahoo減肥日記討論家族))
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19年前
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要成
塑身 / ((孟慧的yahoo減肥日記討論家族))
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19年前
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塑身 / ((孟慧的yahoo減肥日記討論家族))
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19年前
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要成
瘦屁股 / ((孟慧的yahoo減肥日記討論家族))
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19年前
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要成功
瘦屁股 / ((孟慧的yahoo減肥日記討論家族))
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19年前
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減肥日記 / ((我的yahoo減肥日記和資訊家族))
((我的yahoo減肥日記和資訊家族)) http://tw.club.yahoo.com/clubs/aaafffeee/ 單純是自己寫日記 討論區&精華區也有自己收集的減肥資訊 歡迎大家來給我意見^^ 我在這版版的暱稱是(要成功)啦!
19年前
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要成功
減肥日記 / ((我的yahoo減肥日記和資訊家族))
((我的yahoo減肥日記和資訊家族)) http://tw.club.yahoo.com/clubs/aaafffeee/ 單純是自己寫日記 討論區&精華區也有自己收集的減肥資訊 歡迎大家來給我意見^^ 我在這版版的暱稱是(要成功)啦!
19年前
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要成
減肥日記 / 關於食物的 GI 值(糖類的部份)
關於食物的 GI 值(糖類的部份) 有個特別要告訴大家的地方 冰糖沙糖和黑糖gi值都在90~115之間 ***只有(果糖)gi值30是最低的喔!*** 所以大家吃甜的食物或飲料時 要特別注意是果糖或沙糖喔^^
19年前
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要成功
減肥日記 / 關於食物的 GI 值(糖類的部份)
關於食物的 GI 值(糖類的部份) 有個特別要告訴大家的地方 冰糖沙糖和黑糖gi值都在90~115之間 ***只有(果糖)gi值30是最低的喔!*** 所以大家吃甜的食物或飲料時 要特別注意是果糖或沙糖喔^^
19年前
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要成
減肥日記 / 7-11有賣 DHC 的維他命~減肥是吃維他命B嗎??
7-11有賣 DHC 的維他命~~減肥是吃維他命B嗎?? 因為40顆~~才149元 有人有吃嗎? 上面是說早晚各一顆 但我想每天早上飯後吃一顆就好了 那可吃40天~~~很便宜呢 請問吃那個好嗎??
19年前
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要成功
減肥日記 / 7-11有賣 DHC 的維他命~減肥是吃維他命B嗎??
TO.要成功~ 不論要吃哪一種維他命時,妳都要先了解你自己所需要的是什麼樣的營養素和了解產品的功效喔! B群是幫助新陳代謝+讓精神比較好,而綜合維他命是因為我們再減重期間,怕因為節食而無法完全攝取人體足夠所需的營養素,而需要補充的! 妳參考看看囉!
19年前
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要成
7-11有賣 DHC 的維他命~~減肥是吃維他命B嗎??
7-11有賣 DHC 的維他命~~減肥是吃維他命B嗎?? 因為40顆~~才149元 有人有吃嗎? 上面是說早晚各一顆 但我想每天早上飯後吃一顆就好了 那可吃40天~~~很便宜呢 請問吃那個好嗎??
19年前
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要成功
7-11有賣 DHC 的維他命~~減肥是吃維他命B嗎??
7-11有賣 DHC 的維他命~~減肥是吃維他命B嗎?? 因為40顆~~才149元 有人有吃嗎? 上面是說早晚各一顆 但我想每天早上飯後吃一顆就好了 那可吃40天~~~很便宜呢 請問吃那個好嗎??
19年前
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要成
減肥日記 / 目標80瘦到58
我的目標是80瘦到58 其實6月就開始減肥了 今天8/13日 目前是73公斤 離我的目標還有15公斤 會好好加油的!! 今天也是生理期來的第2天... 等生理期過 就是我的減肥衝刺期囉!! 希望我們大家一起努力囉~~~~
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要成功
減肥日記 / 目標80瘦到58
加油~加油^^"
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