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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
TO:小圭紫菜蛋花湯-放一碗水(喝湯碗略多)丟些紫菜進去煮到開,打顆蛋花丟進去,放些蔥/薑絲/二滴麻油,撒些胡椒就好番茄蛋花湯-水同上,番茄1-2顆切片丟下去也是待水開再打蛋花進去,配料同上其實你只要問媽媽怎麼煮就好,跟她說你要減肥.請...
21年前
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
TO:小圭紫菜蛋花湯-放一碗水(喝湯碗略多)丟些紫菜進去煮到開,打顆蛋花丟進去,放些蔥/薑絲/二滴麻油,撒些胡椒就好番茄蛋花湯-水同上,番茄1-2顆切片丟下去也是待水開再打蛋花進去,配料同上其實你只要問媽媽怎麼煮就好,跟她說你要減肥.請...
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
to:澎澎裙不過煮二次麻煩,放些薑絲,滴2滴麻油...^^^^筆誤,是"不會"煮二次...
21年前
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
to:澎澎裙不過煮二次麻煩,放些薑絲,滴2滴麻油...^^^^筆誤,是"不會"煮二次...
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
to:澎澎裙抱歉,忘了補充,你的湯口味可以換其實我有時會滴一.二滴"麻油"來提香味還有放一堆薑絲(薑絲袪寒嘛,多吃無妨)我想煮湯應該都是清湯為主吧?!你不可能把肉絲抄過再煮湯吧?! &nbs...
21年前
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
to:澎澎裙抱歉,忘了補充,你的湯口味可以換其實我有時會滴一.二滴"麻油"來提香味還有放一堆薑絲(薑絲袪寒嘛,多吃無妨)我想煮湯應該都是清湯為主吧?!你不可能把肉絲抄過再煮湯吧?! &nbs...
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
大家抱歉,這二天不在家,所以沒辦法回答問題to:原木旭你如果注意把整個討論串看過關於優酪乳的熱量..x美人的熱量是目前看到最低20k7-11有賣一種好像22元的是39k不過x美人的不常看到,我是那天去cosco看到大罐買...
21年前
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
大家抱歉,這二天不在家,所以沒辦法回答問題to:原木旭你如果注意把整個討論串看過關於優酪乳的熱量..x美人的熱量是目前看到最低20k7-11有賣一種好像22元的是39k不過x美人的不常看到,我是那天去cosco看到大罐買...
21年前
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
給各位水水們~我再重新聲明一次!!!我己經寫的很清楚在"第二頁中間"部份請你們看一下好嗎?不要再一直留mail給我叫我寄了!!!!你們都不看人家回文的嗎??然後就一直叫人寄寄寄.....>...
21年前
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
給各位水水們~我再重新聲明一次!!!我己經寫的很清楚在"第二頁中間"部份請你們看一下好嗎?不要再一直留mail給我叫我寄了!!!!你們都不看人家回文的嗎??然後就一直叫人寄寄寄.....>...
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
to:澎澎裙~不然你可以交換著吃丫因為某些東西吃久了.難免會比較無效當你覺得無效時,再來試試我的吧交換著吃比較不會膩哦~to:vivilin1225~請注意!!我己經把食譜po的很清楚在上面了請你...
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
to:澎澎裙~不然你可以交換著吃丫因為某些東西吃久了.難免會比較無效當你覺得無效時,再來試試我的吧交換著吃比較不會膩哦~to:vivilin1225~請注意!!我己經把食譜po的很清楚在上面了請你...
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
to:愛咪寶貝是不是起化學作用.其實我不是很了解耶但我知道,這份食譜是很營養的因為我有拿去問營養師,他說不用找他開菜單我這份就很夠了!!!一天之中,蛋白質,維他命,奶,魚,五穀類皆有了所以不用擔心營養不均衡的問題...
21年前
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
to:愛咪寶貝是不是起化學作用.其實我不是很了解耶但我知道,這份食譜是很營養的因為我有拿去問營養師,他說不用找他開菜單我這份就很夠了!!!一天之中,蛋白質,維他命,奶,魚,五穀類皆有了所以不用擔心營養不均衡的問題...
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
抱歉.我不一個個寄mail方法我己經寫出來了請大家睜大眼睛找找吧....^^a...
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
抱歉.我不一個個寄mail方法我己經寫出來了請大家睜大眼睛找找吧....^^a...
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
竟然這麼多人 ~@@~那我也不囉嗦,趕快po出來吧早餐:優酪乳一瓶(啤酒酵母佳) x美人牌的好像只有20k是目前我看到最低的!!水煮蛋一顆 (可換成茶葉蛋,但有水腫的人盡量不要,因為茶葉蛋比較鹹,易...
21年前
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
竟然這麼多人 ~@@~那我也不囉嗦,趕快po出來吧早餐:優酪乳一瓶(啤酒酵母佳) x美人牌的好像只有20k是目前我看到最低的!!水煮蛋一顆 (可換成茶葉蛋,但有水腫的人盡量不要,因為茶葉蛋比較鹹,易...
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
各位水水....最近認識一名中醫師她很好心的幫我開了減肥食譜(完全不用錢的,只需自己準備簡單食材)在經過他同意之後,我可以將這帖食材告訴大家不過前提是.你必須要有恆心及毅力但是蠻快可以見效的,只是,要能持久哦~還...
21年前
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希思梨
我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!
各位水水....最近認識一名中醫師她很好心的幫我開了減肥食譜(完全不用錢的,只需自己準備簡單食材)在經過他同意之後,我可以將這帖食材告訴大家不過前提是.你必須要有恆心及毅力但是蠻快可以見效的,只是,要能持久哦~還...
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希思梨
減肥 / 有人吃過小甜甜吃的那種ZantreX-3嗎??不知效果如何喔
請問是YAHOO拍賣的嗎?我去搜尋沒有找到耶......方便的話,可以告訴我相關網頁嗎???我的MAIL:loseweight69@pchome.com.tw麻煩哦!!!...
21年前
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希思梨
減肥 / 有人吃過小甜甜吃的那種ZantreX-3嗎??不知效果如何喔
請問是YAHOO拍賣的嗎?我去搜尋沒有找到耶......方便的話,可以告訴我相關網頁嗎???我的MAIL:loseweight69@pchome.com.tw麻煩哦!!!...
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希思梨
怎麼辦?我對諾美婷產生抗藥性了...>"<
丫~拍謝,我寫錯了...是15mg的份量比較重那種!!!目前考慮要不要改吃小甜甜那種ZantreX-3了...T_T減肥真辛苦!!!...
21年前
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希思梨
怎麼辦?我對諾美婷產生抗藥性了...>"<
丫~拍謝,我寫錯了...是15mg的份量比較重那種!!!目前考慮要不要改吃小甜甜那種ZantreX-3了...T_T減肥真辛苦!!!...
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希思梨
怎麼辦?我對諾美婷產生抗藥性了...>"<
怎麼辦???我因為都吃諾美婷(25mg)的減肥現在己經沒什麼效了因為吃諾美婷比較不會想吃東西可是我現在到晚上幾乎都會嘴饞想找東西吃我有買yahoo網友的減肥餅乾(就是15元那種)吃了也是一樣....總覺得滿腦子想...
21年前
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希思梨
怎麼辦?我對諾美婷產生抗藥性了...>"<
怎麼辦???我因為都吃諾美婷(25mg)的減肥現在己經沒什麼效了因為吃諾美婷比較不會想吃東西可是我現在到晚上幾乎都會嘴饞想找東西吃我有買yahoo網友的減肥餅乾(就是15元那種)吃了也是一樣....總覺得滿腦子想...
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