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大豬的小豬

諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^

小豬我重現江湖哈哈哈不不不應該是  嗚嗚嗚....週末先回媽咪家然後到清境農場玩耍從回到家的那一刻起不斷的  就是吃吃吃已經弄好...

20年前

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報告一下今天早上量體重又掉了0.5公斤不過今天一整天因為一直在家太無聊所以吃了冰棒1隻還有小包裝的起司棒1包雖然只有吃二餐不過  都一直再椅子上&nbsp...

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漪漪嗯嗯  我本來就是隻小豬ㄇㄟ~~~嘿嘿也不是沒做過一做就會昏倒啦只是  我朋友的心臟從沒有被他降子操過突然一操  他就昏了不管怎樣,  你還是要慢慢來,...

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漪漪我幾乎一整天都會掛在MSN上面不過勒人就不一定真的在電腦前面囉白天有時候會因為工作在忙所以沒回晚上有時候其實是大豬先生坐在電腦前面有氧運動嗯  對於我的定義是...

20年前

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漪漪你不舒服阿又感冒了嗎?這種天氣  最容易讓人感冒了要注意身體喔不舒服  記得要停藥還有我今天去買諾那個藥師說吃三個月最好停一下...

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我來了~~~~~最近工作忙到要靠腰每天回到家只想放空打電動所以  都沒有上來PO不過  我還是默默的在關心大家的先報告一下最近吃大諾  有一顆沒一顆的吃著運動...

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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第二版~~~歡迎大家加入喔....

TO  陽光陽光女孩不要瘦到ㄋㄟㄋㄟ記住一定要在減肉的飲食中不忘蛋白質喔例如豆腐，無糖豆漿，瘦肉（例如雞胸肉），低脂牛奶都是很不錯的蛋白質來源營養又健康當然也要加上點運動...

20年前

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我回來囉下高雄吃吃喝喝了二天今天早上量體重∼哈∼依舊停留在75沒上沒下恩  最近沒上沒下很久了ㄋㄟ應該是所謂的停滯期嗎？！不過  我最近真的一直都吃很好根本沒忌口...

20年前

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漪漪小朋友在訓練上廁所囉~~哈  我朋友的小朋友也是我朋友倒是拖地換褲子到要瘋掉的樣子了還有  他家小屁屁模仿力超強最近學他爹如何在床上對付他媽咪搞的我朋友不知道如何是好一直狂...

20年前

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漪漪小朋友在訓練上廁所囉~~哈  我朋友的小朋友也是我朋友倒是拖地換褲子到要瘋掉的樣子了還有  他家小屁屁模仿力超強最近學他爹如何在床上對付他媽咪搞的我朋友不知道如何是好一直狂...

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漪漪你好棒喔總是找一堆資料給大家我晚上就乖乖的照著你貼的來瘦手臂...

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胖不是我願意的親愛的千萬千萬別吃怪怪的  來路不明的減肥藥喔諾也要去合格的地方買合格的諾當然  光吃藥是不夠的也是要吃的對  加上運動大家一起加油囉...

20年前

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陽光巧克力黃姓少女你瘦的速度  很不賴ㄝ!!!加油~~~~那個  便便問題  嗯.....水有沒有喝夠?纖維質又沒有吃夠?肚子給他柔一柔最近很多鳳梨...

20年前

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淡~對對對我上個禮拜也有降子的現象ㄝ突然間  眼淚就掉下來出去走走吧不管去哪邊去郊外走走看看花  看看樹  看看山  看看海真的&n...

20年前

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TO  小胖玹  愛射手的射手大腿的橘皮紋路那是因為你雖然瘦下來不過是因為沒有靠太多的運動的關係瘦的所以勒  皮膚會有點鬆鬆的來  我們加強點運動運...

20年前

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來報告一下剛剛終於說服自己站上體重計嗯  果然  胖回來1.5公斤  不過  是有點水腫...阿哈哈哈哈哈夠了  花東吃吃吃之旅不過  大腿圍這幾天瘦的...

20年前

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