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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
來了~經過假日的""狂食魔""摧殘~惱人的體重 依然~沒什麼太大變化 星期六早上一度瘦到51 本來很High心的~可是狂食之後~ 一樣回去了 XX勒~還是乖乖控制加按摩吧...... 11/10 51.5~52 之間 (我家體重計~我懷疑它怪怪) 早...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
To dkny~天阿~~蛋捲是超高熱量啦.....(是地雷~= =) 看來今天你要好好把關啦~ 11/7 早上量51.5 kg 昨晚有禁食~只喝半瓶每朝綠 早~精力湯 午~雞絲涼麵+貢丸味增湯 (要吃好點~昨晚餓得半死) 這禮拜~一點進展也沒~唉呀呀 下...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
喔嗨唷~來寫今日菜單啦!! 11/6 52Kg 恩~重了0.5~怒 因昨晚被哈尼拖去""摩斯""害我喝一杯玉米湯&吃一條熱狗 (想死~害我破功.......回家趕緊喝了每朝綠~) 看到了+0.5 想當然~早上心情很不美 雖然他一直安慰我說~比以前好很多 有...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
To dkny~ 我有MSN~ joy1012@msn.com DHC的甲殼素以前吃過~沒感覺 後來他有出~什麼美體錠 我在日本買的 沒吃完~因為吃了會狂排氣兼拉西西= = (很噁!) 我還買了兩包耶~唉...現在被我放在櫃子裡 我也是粗腰型的說~天生水桶...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
To dkny~ 我都早上~量體重唷!!!! 這樣比較準確~ 如果少吃~體重沒變 就有可能是停滯 (我現在就是阿) 放心我不會放棄的~我要讓恥笑我的人~後悔滴......!!! 對了~減肥也要記得兼顧皮膚喔! 我會吃DHC的Q10 or 維他命C~ 要...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
阿呀呀~恐怖的""停滯期""~沒關係...我們不能放棄!! 11/5 還是51.5 耶~不能灰心.... 早~精力湯+火腿起士蛋 (早上要豐盛~) 午~全麥燒餅 水~2000~ 有點停滯的關係~晚上是禁食了 (只有喝水orMilk) 最近晚上主要有拿礦泉水...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
To Vivi~ 好好休養身體喔!! 等感冒好了~再努力吧~ 最近氣候變化大~大家要多小心自己身體狀況喔!...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
To dkny~ 我啊!!今年26 years old~邁向輕熟女了= = 你勒~ 我還再維持51.5~阿 討厭停滯的Fu阿!!!!!! 可能最近要採取 晚餐喝牛奶或禁食 手段啦~...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
11/4 51.5kg 沒變~唉呀呀... 昨天晚餐海帶湯+葡萄 今日菜單 早~精力湯+全麥燒餅 午~7-11 便當...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
TO dkny~小紅來體重會稍微一點重啦!但不會差到哪喔!~ 等他走了~正是可以好好減肥的好時機勒 發現大吃過後,喝上一瓶每朝綠茶~很棒唷!!! 不過我喝了~好會脹氣唷!!很想""排氣"" 哈.....XD 小紅來~不能喝喔!!等走了再喝吧...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
阿~我來了 經過兩天假日,有亂吃一下!!菜單就不PO啦~ 今天11/3 51.5kg 沒變~因為假日有放鬆吃一點 沒變重~就要謝天謝地啦! 今日菜單 早~精力湯+火腿蛋餅 午~7-11壽司 加油~這個月要四開頭.........
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
TO ViVi ~一起加油吧~ TO dkny ~我是先寫好中餐吃什麼的 12點吃中餐啦! 對阿~我也是在想該運動了~(可我很不愛耶!) 我只能接受游泳或騎腳踏車吧~沒伴又覺得 會很無聊說~!! ...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
TO dkny~ 我用的是克蘭詩的唷~纖體精華 瘦身霜只是緊實用的~只是為了讓曲線更明顯摟~ 熱量計算~現在很多網站上都可以查熱量喔!所以很方便阿 來寫今天菜單吧~ 10/31 早上體重51.5 (沒變~還是很停滯的感覺)~唉 早~精力湯+三個小餐包+...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
我阿~原本9/1 從56kg~到現在51.5kg 其中也是有吃吃喝喝過 我最近每天吃的東西~很簡單 變化不大 因為想突破50大關~哈! 10/30 早~精力湯+三個小餐包+兩片起士 中~全麥燒餅(裡面加滿苜蓿芽~些許蘋果片) 晚~一小包高纖餅乾+茶葉...
16年前
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最愛小白
挑戰2008年再瘦5公斤
可以一起加油嗎? 我158CM 51.5KG 目前也在努力中~要衝破50阿...
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最愛小白
資生堂的TUSBAKI 洗髮精
今天用白色的護髮~味道很棒!! 蠻柔順滴!!!~...
16年前
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