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減肥 / 重新開始,我只缺自制力
4/25 mc第3天早:優格.蘋果.蘋果+葡萄柚汁午:三合一麥片.抹茶饅頭晚:鳳梨酥.巧克力覆盆子和菓子.泡菜石鍋拌飯2/3 回家時又吃了山藥餅*2...
16年前
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THEEND
減肥 / 重新開始,我只缺自制力
現在體重51.5公斤 156公分理想體重46公斤我要用http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/07/2_CateL_252245_減肥_420_1_1.html的減肥法請監督我...
16年前
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減肥日記 / 為自己負責『堅持』比賽~~第一版
我要報名~身高156體重51終極目標44監視我吧!!...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
早:麥片.五股饅頭午:白飯+花椰菜+魚干晚:蕃茄麵水:2000以上...
16年前
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
體重52.1早:麥片.五股饅頭午:炒麵晚:2顆水餃.1顆蘋果.1盒蛋捲(毀了)水2200以上最近還是好想睡...
16年前
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
不是最近沒買菜我跟你相反我如果放假不出門就會吃很少so我愛放假!!...
16年前
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
1115 200咖啡酵素.3蓮霧1500 2片海苔.1包麥片.1蓮霧1800 炒麵水2500cc假日懶洋洋~...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
Maki-in-london結以是一本日本雜誌上的模特兒便祕是因為最近沒蔬菜吃(嘆)...
16年前
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
10:30 咖啡.五穀饅頭.蘋果16:30 香蕉巧克力可麗餅19:30 乾麵.蜂蜜起士可麗餅.烤麻糬水:2000cc下午去西門町看結以她本人好可愛!!身材好好晚...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
Maki-in-london好好.有男朋友.哈哈之前我有男朋友的時候她不斷的拿食物.飲料養胖我好險現在沒了不知是幸還是不幸...
16年前
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
2/15早:咖啡.500水.蘋果.250麥片午:涼麵.500水17:20 克林姆麵包.500水晚:家煮.500水我肚子餓了ˊˋ...
16年前
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
Maki-in-london話說之前我同學幫我用泡麵不過他把油包都灑出來了只殘存1/2油包當天我終於第一次吃到最不油的泡麵了她幫了我我好感謝她!!哈哈...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
早:500水.咖啡.一杯優格.1顆蓮霧午:700水.沙茶牛肉便當1/2.500水17.30:一杯優格晚:500水.8顆水餃.500水今天終於吃到健康一點的午餐啦!!最近買了修身堂的咖啡喝口真的有夠...
16年前
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
Maki-in-london我沒有光喝咖啡當一餐我一定會餓死= =...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
我體重一個禮拜量一次早:500水.一杯優格.1蓮霧.2吐司+蜂蜜午:泡麵.500水晚:家煮.500水唉唉又是泡麵好有罪過...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
Maki-in-londoncome,come,come,一起加油一起督促...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
GOMA咖啡酵素只是讓我排便順暢一點假日吃的零食...唉...快沒了快被我媽吃光了!!...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
早:500cc水.250麥片.2片白吐司+蜂蜜午:泡麵.400水晚:500水.大阪燒.1科水煎包.2片白吐司+蜂蜜.400水救命.一開學就被約去吃東西我的媽呀過年過了也不用這樣吧我承認我吃很多我錯...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
GOMA我明天要開學了但是放假我還比開學時瘦唉...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
candywawa加油加油有人督促總比沒人督促好...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
體重52.2午:500水.200咖啡酵素.1顆蘋果.魷魚絲下午:2奶油米果.1花生糖.1000水晚:家煮.500水.2牛札糖我終於記得良體重了= =明天要開學了好不捨...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
早午:500水.250麥片.1顆蘋果下午:蛋捲一包.2奶油米菓.500水晚:500水.家煮.500水我只希望過年快過去= =...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
GOMA沒錯.而且每次第一個目標都是我真是夠了!!...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
早午:500水.300咖啡酵素.3片切片麵包下午:500水.1奶油米菓.3片海苔.2花生糖.魷魚絲.500水晚:1奶油米菓.家煮.500水運動:40分腳踏車早上吃的東西消化完了...家...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
目前:53公斤 156公分目標:44公斤 下半身瘦一圈胖了2年了,其中一直不斷的被嘲諷我忍下來,只是笑笑的,什麼也不講現在,我要讓每個人都看清我也能瘦下來,也為...
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減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第九版
我要加入1991年156公分52.1公斤體脂24.0我最瘦時還有43公斤經期來時執行請問午餐我是在學校吃或去便利商店買(早上買)但是很少有菜類就算有也只是一點點真的...
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減肥 / 重新開始,我只缺自制力
4/25 mc第3天早:優格.蘋果.蘋果+葡萄柚汁午:三合一麥片.抹茶饅頭晚:鳳梨酥.巧克力覆盆子和菓子.泡菜石鍋拌飯2/3 回家時又吃了山藥餅*2...
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減肥 / 重新開始,我只缺自制力
現在體重51.5公斤 156公分理想體重46公斤我要用http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/07/2_CateL_252245_減肥_420_1_1.html的減肥法請監督我...
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減肥日記 / 為自己負責『堅持』比賽~~第一版
我要報名~身高156體重51終極目標44監視我吧!!...
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減肥日記 / 我不想一直被嘲諷(2/9至4/13)
早:麥片.五股饅頭午:白飯+花椰菜+魚干晚:蕃茄麵水:2000以上...
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