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英國小熊

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

開始日期10/4    開始體重55.2kg===  循環1-4  ===今日體重55.1kg10:00  早餐:  水500cc  李子x2...

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

開始日期10/4    開始體重55.2kg===  循環1-4  ===今日體重55.1kg10:00  早餐:  水500cc  李子x2...

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

開始日期10/4                開始體重55.2kg===        循環1-3  &nbsp...

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

開始日期10/4                開始體重55.2kg===        循環1-3  &nbsp...

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

赫本薰  對    我在英國唸書來了一年胖了八公斤  ORZ(天氣冷  就不停的吃  再加上我愛吃餅乾  巧克力  麵包  起司&nbsp...

18年前

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

赫本薰  對    我在英國唸書來了一年胖了八公斤  ORZ(天氣冷  就不停的吃  再加上我愛吃餅乾  巧克力  麵包  起司&nbsp...

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

ok  我明天就去買b群!另外  哪些是澱粉類的蔬菜呢?我常吃的"非葉子"蔬菜是:紅蘿蔔  洋蔥  茄子  青椒  豆芽菜  大蔥&nbs...

18年前

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

ok  我明天就去買b群!另外  哪些是澱粉類的蔬菜呢?我常吃的"非葉子"蔬菜是:紅蘿蔔  洋蔥  茄子  青椒  豆芽菜  大蔥&nbs...

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

開始日期10/4        開始體重55.2kg===    循環1-2    ===今日體重55.3kg09:30 ...

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

開始日期10/4        開始體重55.2kg===    循環1-2    ===今日體重55.3kg09:30 ...

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

開始日期10/4    開始體重55.2kg===  循環1-1  ===今日體重55.2kg09:30  早餐:  小蘋果x3  &nbsp...

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

開始日期10/4    開始體重55.2kg===  循環1-1  ===今日體重55.2kg09:30  早餐:  小蘋果x3  &nbsp...

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英國小熊

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

謝謝赫本薰&白胖胖我會努力的  :)請問1:3是要怎麼看呢?我知道人家說一口澱粉or肉  +  三口青菜可是我對份量還是有模糊還是只要不大於1:31:4  1:5&...

18年前

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英國小熊

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

謝謝赫本薰&白胖胖我會努力的  :)請問1:3是要怎麼看呢?我知道人家說一口澱粉or肉  +  三口青菜可是我對份量還是有模糊還是只要不大於1:31:4  1:5&...

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英國小熊

減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

Hello  everyone,我可以加入你們嗎?我很需要在兩個月內瘦掉五公斤...甚至更多我的身高154cm  體重55kg以下是我的瘦身計畫:1.平日用"類似"...

18年前

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

Hello  everyone,我可以加入你們嗎?我很需要在兩個月內瘦掉五公斤...甚至更多我的身高154cm  體重55kg以下是我的瘦身計畫:1.平日用"類似"...

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英國小熊

減肥日記 / 給自已在一次的軟糖公主食譜機會

哈囉    辣媽  ^^我可以加入妳的減肥行列嗎?我的身高154    體重55希望兩個月之後體重可以降到4開頭請問妳之前有用過軟糖公主食譜減肥嗎?如果有的話&n...

18年前

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減肥日記 / 給自已在一次的軟糖公主食譜機會

哈囉    辣媽  ^^我可以加入妳的減肥行列嗎?我的身高154    體重55希望兩個月之後體重可以降到4開頭請問妳之前有用過軟糖公主食譜減肥嗎?如果有的話&n...

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

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減肥日記 / 我的減肥日記.........軟糖公主食譜第三版

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