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變美的vivi
減肥日記 / 三日減肥法+NANA瘦身+平日保養法
第一天早餐:無糖綠茶 一杯 烤麵包(厚片) 一片 花生醬 &nb...
18年前
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變美的vivi
減肥日記 / 三日減肥法+NANA瘦身+平日保養法
榮總減肥食譜 第一天早餐:黑咖啡或茶 一杯,烤麵包 一片,花生醬 二茶匙,葡萄柚&n...
18年前
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變美的vivi
減肥日記 / 三日減肥法+NANA瘦身+平日保養法
榮總減肥食譜 第一天早餐:黑咖啡或茶 一杯,烤麵包 一片,花生醬 二茶匙,葡萄柚&n...
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變美的vivi
減肥日記 / 三日減肥法+NANA瘦身+平日保養法
VIVI要在妹妹的婚禮前瘦10公斤所以決定從今天開始來實施瘦身方法:不小心暴食時:榮總三日減肥餐經期來時的五天:NANA瘦身法平日:早中餐:正常吃(或是早上只吃蔬菜+水果吃到飽)晚餐:吃素(不吃肉...
18年前
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變美的vivi
減肥日記 / 三日減肥法+NANA瘦身+平日保養法
VIVI要在妹妹的婚禮前瘦10公斤所以決定從今天開始來實施瘦身方法:不小心暴食時:榮總三日減肥餐經期來時的五天:NANA瘦身法平日:早中餐:正常吃(或是早上只吃蔬菜+水果吃到飽)晚餐:吃素(不吃肉...
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變美的vivi
牡羊座 / 牡羊男O型.金星在金牛,會吃回頭草嗎?
我是魔羯女,金星天蠍和羊男曾經交往一年多分手原因有很多多半是因為他常常都不交代行蹤因為他女生緣很好儘管他說他都沒怎樣,我依然都覺得不相信分手已經2年多我跟他都沒有再交固定男女朋友曖昧的有幾個...
18年前
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變美的vivi
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
之前因為NANA的訓話所以VIVI有在反省因月底MC才會來所以VIVI決定從月底在開始正確實施NANA的減肥方法最近有在喝NANA說的黑木耳水但卻發現NANA再第六版寫的是白木耳水請問都是一樣的做法嗎?喝...
18年前
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變美的vivi
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
之前因為NANA的訓話所以VIVI有在反省因月底MC才會來所以VIVI決定從月底在開始正確實施NANA的減肥方法最近有在喝NANA說的黑木耳水但卻發現NANA再第六版寫的是白木耳水請問都是一樣的做法嗎?喝...
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變美的vivi
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
剛剛才在第五版看見NANA對我第1.2天的回應NANA希望我從7/16開始算第一天因VIVI已把7/16當作第3天刊在第六版那VIVI只好明天在刊7/17為第2天希望NANA看到不要覺得很亂怎嚜天數不對雖然聽到又...
18年前
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變美的vivi
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
剛剛才在第五版看見NANA對我第1.2天的回應NANA希望我從7/16開始算第一天因VIVI已把7/16當作第3天刊在第六版那VIVI只好明天在刊7/17為第2天希望NANA看到不要覺得很亂怎嚜天數不對雖然聽到又...
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變美的vivi
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
NaNa餐第三天7/16(一)體重60kg體脂肪30.3%起床7:30排便:有*1水量3000cc睡覺12:008:00 小熱狗2根+1根小黃瓜+1顆水煮蛋...
18年前
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變美的vivi
NaNa餐5天瘦3kg....第六版
NaNa餐第三天7/16(一)體重60kg體脂肪30.3%起床7:30排便:有*1水量3000cc睡覺12:008:00 小熱狗2根+1根小黃瓜+1顆水煮蛋...
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變美的vivi
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
NaNa餐第一天7/14(六)1979年出生身高162cm體重61kg起床10:30(因星期五凌晨4點才睡覺)排便:有*1水量:2500cc(早上:500CC+下午喝1500cc+晚上喝500cc)睡覺2...
18年前
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變美的vivi
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
NaNa餐第一天7/14(六)1979年出生身高162cm體重61kg起床10:30(因星期五凌晨4點才睡覺)排便:有*1水量:2500cc(早上:500CC+下午喝1500cc+晚上喝500cc)睡覺2...
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變美的vivi
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
NANA:我也要加入您的減肥活動年次:1979----好老喔!身高:162體重:61.5----超重!!!想請問NANA五天後的飲食要注意什麼實施這個瘦身法胸部會變小嗎?因我晚上都會去健身房(一星期2-3...
18年前
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變美的vivi
減肥食譜 / NaNa餐5天瘦3kg....第五版
NANA:我也要加入您的減肥活動年次:1979----好老喔!身高:162體重:61.5----超重!!!想請問NANA五天後的飲食要注意什麼實施這個瘦身法胸部會變小嗎?因我晚上都會去健身房(一星期2-3...
18年前
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變美的vivi
減肥藥 / 薇薇-開始當小白鼠減肥史
今天體重:61.6(七月目標58)吃了3天的感覺---就是沒感覺沒有心悸,沒有不開心,沒有口渴,沒有胸悶只有-----排便的很順暢星期六因為表弟生日大家中午跑去吃*出一張嘴*(吃烤肉吃到飽)晚上又去寧夏夜市...
18年前
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變美的vivi
減肥藥 / 薇薇-開始當小白鼠減肥史
今天體重:61.6(七月目標58)吃了3天的感覺---就是沒感覺沒有心悸,沒有不開心,沒有口渴,沒有胸悶只有-----排便的很順暢星期六因為表弟生日大家中午跑去吃*出一張嘴*(吃烤肉吃到飽)晚上又去寧夏夜市...
18年前
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變美的vivi
減肥藥 / 薇薇-開始當小白鼠減肥史
今天是開始實驗的第一天收到包裹時,發現它食用方法很容易就是早上飯前30分鐘吃ㄧ顆今早量體重62.4(七月目標58)吃的感覺果然會沒食慾有一點心悸與噁心但不會很嚴重比之前吃的林政誠跟楊氏好很多心情也...
18年前
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變美的vivi
減肥藥 / 薇薇-開始當小白鼠減肥史
今天是開始實驗的第一天收到包裹時,發現它食用方法很容易就是早上飯前30分鐘吃ㄧ顆今早量體重62.4(七月目標58)吃的感覺果然會沒食慾有一點心悸與噁心但不會很嚴重比之前吃的林政誠跟楊氏好很多心情也...
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變美的vivi
減肥藥 / 薇薇-開始當小白鼠減肥史
VIVI我最近在我的奇摩部落格上遇到一位媽媽推薦我一種中藥膠囊因VIVI我急於在年底要瘦10公斤(當妹妹婚禮接待)所以決定當一次白老鼠(其實當過千百遍)VIVI我吃過無數市面上盛傳的一堆減肥藥並不是沒用只是幾乎除...
18年前
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變美的vivi
減肥藥 / 薇薇-開始當小白鼠減肥史
VIVI我最近在我的奇摩部落格上遇到一位媽媽推薦我一種中藥膠囊因VIVI我急於在年底要瘦10公斤(當妹妹婚禮接待)所以決定當一次白老鼠(其實當過千百遍)VIVI我吃過無數市面上盛傳的一堆減肥藥並不是沒用只是幾乎除...
18年前
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變美的vivi
減肥日記 / 目標48,努力中
你的毅力真是驚人好羨慕你喔真的都靠飲食跟運動嗎?我也要跟你一起加油!!...
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變美的vivi
減肥日記 / 目標48,努力中
你的毅力真是驚人好羨慕你喔真的都靠飲食跟運動嗎?我也要跟你一起加油!!...
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