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maggie美美

25公斤的減肥之路開跑了〜〜〜

&amp;nbsp;感謝各位的支持與鼓勵，我會加油的！&lt;br /&gt; 這幾天沒上來分享也沒心情減肥&lt;br /&gt; 因為幫我兒子剪髮時，不小心將他的耳朵剪出一個小洞&lt;br /&...

13年前

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maggie美美

25公斤的減肥之路開跑了〜〜〜

&amp;nbsp;懷孕前58公斤&lt;br /&gt; 生產前76公斤&lt;br /&gt; 生產後70公斤&lt;br /&gt; 做完月子68公斤&lt;br /&gt; ...

13年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

我的冬日減肥計劃 1.每日熱量1000~1200k 2.每天散步1.5 h 3.每天泡腳 40min增加血液循環 12/17 今日體重:55.5kg (-0.2) 今日體脂肪:25(+0.2) 11/10減肥前體重:58.1kg/26.4 短期...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

我的冬日減肥計劃 1.每日熱量1000~1200k 2.每天散步1.5 h 3.每天泡腳 40min增加血液循環 12/16 今日體重:55.7kg (-0.4) 今日體脂肪:24.8(-0.1) 11/10減肥前體重:58.1kg/26.4 ...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

我的冬日減肥計劃 1.每日熱量1000~1200k 2.每天散步1.5 h 3.每天泡腳 40min增加血液循環 12/13 今日體重:56.1kg (-0.3) 今日體脂肪:24.9(-0.5) 11/10減肥前體重:58.1kg/26.4 ...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

我的冬日減肥計劃 1.每日熱量1000~1200k 2.每天散步1.5 h 3.每天泡腳 40min增加血液循環 12/12 今日體重:56.4kg (+0.2) 今日體脂肪:25.4 (+0.2) 11/10減肥前體重:58.1kg/26.4 短...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

繼續回來po 日記,希望能達到我的最終夢想---47kg 11/10~12/11 體重從58.1kg降到現在56.2kg 約一個月才減了1.8kg ,速度真的很慢不過冬天要減肥也只能這樣慢慢來了~~~~ 我的冬日減肥計劃 1.每日熱量1000~1200...

17年前

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maggie美美

塑身衣 / 哪一家的塑身衣比較多人穿啊?

我穿的是維納斯還不錯材質很好不會讓你發癢我穿了約2年了...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

最近太忙了可能沒法每天上來po日記減肥可能也是只能斷斷續續進行有時間我會再上來的!!!...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

最近太忙了可能沒法每天上來po日記減肥可能也是只能斷斷續續進行有時間我會再上來的!!!...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

9/18今日體重:58kg(-0.1)今日體脂肪:27(+0.5)減肥前體重:58.6kg/27.3短期目標:9/31--57kg9/8~9/14計劃1.每天熱量控制在1200k~1300k...

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

9/18今日體重:58kg(-0.1)今日體脂肪:27(+0.5)減肥前體重:58.6kg/27.3短期目標:9/31--57kg9/8~9/14計劃1.每天熱量控制在1200k~1300k...

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maggie美美

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

to  all  ,我回來了休了3天連假亂吃一堆加上昨天跟客人吃飯體重又回到58kg  要繼續努力了9/17今日體重:58.1kg(+...

17年前

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減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

to  all  ,我回來了休了3天連假亂吃一堆加上昨天跟客人吃飯體重又回到58kg  要繼續努力了9/17今日體重:58.1kg(+...

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

to  靈公主  ,你哥也在大陸工作ㄚ?  他在那一省??我是在廣東的東莞現在在大陸工作的台灣人真的很多沒辦法台灣的工作真的不好找只好留在這工作了如果...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

to  靈公主  ,你哥也在大陸工作ㄚ?  他在那一省??我是在廣東的東莞現在在大陸工作的台灣人真的很多沒辦法台灣的工作真的不好找只好留在這工作了如果...

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

9/17今日體重:58.1kg(+0.6)今日體脂肪:26.5(+1)減肥前體重    :58.6kg/27.3短期目標:9/31--57kg9/8~9/14計劃1.每天熱量控...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

9/17今日體重:58.1kg(+0.6)今日體脂肪:26.5(+1)減肥前體重    :58.6kg/27.3短期目標:9/31--57kg9/8~9/14計劃1.每天熱量控...

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

to  靈公主  ,我回來了放了3天假跟著老公整天在宿舍整天看諜吃東西睡覺一整個給它墮落下去減肥的事被我拋到天邊了要開始重新振作了加油了~~~~~...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

to  靈公主  ,我回來了放了3天假跟著老公整天在宿舍整天看諜吃東西睡覺一整個給它墮落下去減肥的事被我拋到天邊了要開始重新振作了加油了~~~~~...

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maggie美美

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

to  all  ,我要休3天連假了應該不會上來po日記等我回來喔~~~...

17年前

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maggie美美

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

to  all  ,我要休3天連假了應該不會上來po日記等我回來喔~~~...

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

to  靈公主  ,一定要運動喔這樣身體線條才會瘦的漂亮喔光靠吃的話減肥減下來的大部份都是肌肉(蛋白質)喔所以一定要運動喔雖然我也是不喜歡運動但為了要瘦也只好動下去了...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

to  靈公主  ,一定要運動喔這樣身體線條才會瘦的漂亮喔光靠吃的話減肥減下來的大部份都是肌肉(蛋白質)喔所以一定要運動喔雖然我也是不喜歡運動但為了要瘦也只好動下去了...

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

9/12今日體重:57.5kg(-0.2)今日體脂肪:25.5(-1.2)減肥前體重  :58.6kg/27.3短期目標:9/31--57kg9/8~9/14計劃1.每天熱量控制...

17年前

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maggie美美

減肥 / Maggie美美的減肥日記~~ 7/31要瘦 13kg ~~~

9/12今日體重:57.5kg(-0.2)今日體脂肪:25.5(-1.2)減肥前體重  :58.6kg/27.3短期目標:9/31--57kg9/8~9/14計劃1.每天熱量控制...

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maggie美美

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

9/12體重:57.5(-0.2)體脂肪:25.5(-1.2)短期目標:9/31--57kg9/8~9/14計劃1.每天熱量控制在1200k~1300k2.每天一定要泡腳增加血液循環3.每...

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maggie美美

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

9/12體重:57.5(-0.2)體脂肪:25.5(-1.2)短期目標:9/31--57kg9/8~9/14計劃1.每天熱量控制在1200k~1300k2.每天一定要泡腳增加血液循環3.每...

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maggie美美

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

to  豬咩咩  ,照片上是韓星伊恩惠的照片不是我的是她減肥前後的照片每天看著可以激勵著我~~~你的線條真的差好多跳國標效果真的很好也我也好想去學喔不過我現在在大陸沒地...

17年前

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maggie美美

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

to  豬咩咩  ,照片上是韓星伊恩惠的照片不是我的是她減肥前後的照片每天看著可以激勵著我~~~你的線條真的差好多跳國標效果真的很好也我也好想去學喔不過我現在在大陸沒地...

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減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

塑身衣 / 哪一家的塑身衣比較多人穿啊?

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥 / Maggie美美的減肥日記 7/31要瘦 13kg ~

減肥日記 / 我要像薇薇安一樣<

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