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大屁捲捲

減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

12/6    第三天體重：62(500單位制)            其實我覺得500進位不大準，只是量心安的！早餐：豆漿  +  水...

19年前

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大屁捲捲

減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

12/6    第三天體重：62(500單位制)            其實我覺得500進位不大準，只是量心安的！早餐：豆漿  +  水...

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

12/5  第二天體重：62.5(500單位制)早餐：豆漿午餐：家裡的咖哩飯便當下午：桂圓紅棗茶晚餐：正常晚餐  飯+菜埔蛋+高麗菜+湯基本上，我很愛喝水，所以每天都有2000以上^^...

19年前

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

12/5  第二天體重：62.5(500單位制)早餐：豆漿午餐：家裡的咖哩飯便當下午：桂圓紅棗茶晚餐：正常晚餐  飯+菜埔蛋+高麗菜+湯基本上，我很愛喝水，所以每天都有2000以上^^...

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大屁捲捲

減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

看來冬天只可以慢慢來了@@想不吃晚餐都忍不住12/4第一天體重~~管它的，應該是63吧！早餐：燒餅1/2+咖啡一杯午餐：御飯糰+桂圓紅棗茶晚餐：咖裡飯  &  壽司晚餐真的吃很多澱粉類...

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

看來冬天只可以慢慢來了@@想不吃晚餐都忍不住12/4第一天體重~~管它的，應該是63吧！早餐：燒餅1/2+咖啡一杯午餐：御飯糰+桂圓紅棗茶晚餐：咖裡飯  &  壽司晚餐真的吃很多澱粉類...

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大屁捲捲

減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

看來幾個月的休息之後，我的重新開始會很辛苦吧！因為體重竟然攀升到63---我的天啊！那麼！希望可以至少在1/10之前，瘦到60以下，59.9就好！冬天減肥真是不容易^^加油12/4第一天早餐：燒餅1/2+咖啡一杯...

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大屁捲捲

減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

看來幾個月的休息之後，我的重新開始會很辛苦吧！因為體重竟然攀升到63---我的天啊！那麼！希望可以至少在1/10之前，瘦到60以下，59.9就好！冬天減肥真是不容易^^加油12/4第一天早餐：燒餅1/2+咖啡一杯...

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大屁捲捲

重新開始-63

看來幾個月的休息之後，我的重新開始會很辛苦吧！因為體重竟然攀升到63---我的天啊！那麼！希望可以至少在1/10之前，瘦到60以下，59.9就好！冬天減肥真是不容易^^加油12/4第一天早餐：燒餅1/2+咖啡一杯...

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大屁捲捲

減肥日記 / 減肥日記/我一定要瘦下來拍婚紗 81→55

哈！想不到還是QQ最勤快哩！我覺得可以先分享部落格，不過胖胖的身材照片因為對比的效果還沒有出現(就是還沒有瘦下來的意思)，所以先之後再說啦！我最近把我的部落隔從無名拉到HINET了，因為我真的沒有辦法接受在文章裡貼照片還要先上傳到網路空間的模式...

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大屁捲捲

減肥日記 / 減肥日記/我一定要瘦下來拍婚紗 81→55

哈！想不到還是QQ最勤快哩！我覺得可以先分享部落格，不過胖胖的身材照片因為對比的效果還沒有出現(就是還沒有瘦下來的意思)，所以先之後再說啦！我最近把我的部落隔從無名拉到HINET了，因為我真的沒有辦法接受在文章裡貼照片還要先上傳到網路空間的模式...

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大屁捲捲

減肥日記 / 減肥日記/我一定要瘦下來拍婚紗 81→55

對阿，學一學才會進步喔！我那一天在房間已經照好相了！只是放假這一陣子我已經~~已經~~全部都胖回去了@@唉~~請大家原諒我最近的工作忙碌讓我休息1-2個禮拜在復活吧！11月初見囉^^PS.你們的工作是常用電腦的嗎...

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大屁捲捲

減肥日記 / 減肥日記/我一定要瘦下來拍婚紗 81→55

對阿，學一學才會進步喔！我那一天在房間已經照好相了！只是放假這一陣子我已經~~已經~~全部都胖回去了@@唉~~請大家原諒我最近的工作忙碌讓我休息1-2個禮拜在復活吧！11月初見囉^^PS.你們的工作是常用電腦的嗎...

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大屁捲捲

減肥日記 / 減肥日記/我一定要瘦下來拍婚紗 81→55

話題:減肥日記  /  長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"錯了，應該是這一個才對，每一次都會跟著美美的文再最新發表文章裡一起出現的日記^^...

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減肥日記 / 減肥日記/我一定要瘦下來拍婚紗 81→55

話題:減肥日記  /  長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"錯了，應該是這一個才對，每一次都會跟著美美的文再最新發表文章裡一起出現的日記^^...

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減肥日記 / 減肥日記/我一定要瘦下來拍婚紗 81→55

我放假也淪陷了耶！唉~~至於部落格，請等我，我也不知道最近公司是在忙什麼！出口貿易現在應該是聖誕假期前的最後一批旺季了！11月初貨沒有到就來不及聖誕的出貨了！所以請等等我，我想我很快就可以比較不忙了！我的BEAU...

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減肥日記 / 減肥日記/我一定要瘦下來拍婚紗 81→55

我放假也淪陷了耶！唉~~至於部落格，請等我，我也不知道最近公司是在忙什麼！出口貿易現在應該是聖誕假期前的最後一批旺季了！11月初貨沒有到就來不及聖誕的出貨了！所以請等等我，我想我很快就可以比較不忙了！我的BEAU...

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

我淪陷了，這幾天放假我淪陷了>"<中秋吃烤肉，昨天吃宵夜，現在又要去吃吃到飽的早餐。我想，明天很可能會回到原點吧@@那~~請老天爺保佑我，明天早上的體重可以很完美！PS.小嬌妻，我明天上班在慢慢PO文給你！...

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

我淪陷了，這幾天放假我淪陷了>"<中秋吃烤肉，昨天吃宵夜，現在又要去吃吃到飽的早餐。我想，明天很可能會回到原點吧@@那~~請老天爺保佑我，明天早上的體重可以很完美！PS.小嬌妻，我明天上班在慢慢PO文給你！...

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

今天比較早，POPOPO昨天10/4(減肥第14天)的菜單囉！體重：59.8        (喔~~老天爺啊！)早餐：鮪魚麵包+奶茶        ...

19年前

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

今天比較早，POPOPO昨天10/4(減肥第14天)的菜單囉！體重：59.8        (喔~~老天爺啊！)早餐：鮪魚麵包+奶茶        ...

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減肥日記 / 減肥日記/我一定要瘦下來拍婚紗 81→55

吼~~~最近工作超忙因為快要放長假，很多貨都要趕~~~~~都沒有什麼時間PO文，每次PO完自己的版，說完菜單之後，就又快要下班了>:<上班~~上班~~上班不過.....放完假老闆就要去大陸囉^^...

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減肥日記 / 減肥日記/我一定要瘦下來拍婚紗 81→55

吼~~~最近工作超忙因為快要放長假，很多貨都要趕~~~~~都沒有什麼時間PO文，每次PO完自己的版，說完菜單之後，就又快要下班了>:<上班~~上班~~上班不過.....放完假老闆就要去大陸囉^^...

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

PO昨天10/3的菜單囉！明天在上一天班就可以放假了^^(希望放假不要太墮落)體重：60.3    (喔~~老天爺啊！)早餐：培果1/2+無糖豆漿        &nb...

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

PO昨天10/3的菜單囉！明天在上一天班就可以放假了^^(希望放假不要太墮落)體重：60.3    (喔~~老天爺啊！)早餐：培果1/2+無糖豆漿        &nb...

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

先來PO一下昨天10/2的菜單吧！體重：61.5  (喔~~老天爺啊！)早餐：杏仁茶一包                   ...

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

先來PO一下昨天10/2的菜單吧！體重：61.5  (喔~~老天爺啊！)早餐：杏仁茶一包                   ...

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減肥日記 / 減肥日記/我一定要瘦下來拍婚紗 81→55

哈哈，我同意耶我之前有用奇摩的，不過因為朋友都在無名所以現在都改到無名了，剛好我奇摩的空著可以用！那就從奇摩開始囉！那我就來從今天開始寫好了^^大家加油喔PS.真的給朋友同事知道自己減肥很尷尬>"<...

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哈哈，我同意耶我之前有用奇摩的，不過因為朋友都在無名所以現在都改到無名了，剛好我奇摩的空著可以用！那就從奇摩開始囉！那我就來從今天開始寫好了^^大家加油喔PS.真的給朋友同事知道自己減肥很尷尬>"<...

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減肥日記 / 長期抗戰脫離"壯"，持之以恆不復"胖"

好ㄚ好ㄚ！超級歡迎你的！不過畢竟妳已經生過小孩才變胖的，我沒有>"<真是擔心我以後如果生小孩會怎樣耶不過妳先生說的話還滿OOXX的我男朋友還跟我說：壯沒有怎樣阿，松島菜菜子只是比較瘦的壯而已，你覺得...

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重新開始-63

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