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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

來po今天吃的^^早:沒吃中午:半個便當盒的滷肉飯(250大卡)+龍蝦棒(95大卡)晚:兩個小甜甜圈(300大卡)+7-11皮蛋瘦肉粥(149大卡)+一顆奇異果(70大卡)共:864大卡(合格!!!)...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

來po今天吃的^^早:沒吃中午:半個便當盒的滷肉飯(250大卡)+龍蝦棒(95大卡)晚:兩個小甜甜圈(300大卡)+7-11皮蛋瘦肉粥(149大卡)+一顆奇異果(70大卡)共:864大卡(合格!!!)...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

嗚嗚~~~大家~~~~要常常上來啦>"<今天mc來~~~想說對自己好一點=  =早:沒吃中午:小切仔麵(300大卡)下午:一顆奇異果(70大卡)晚:5個韭菜水餃(200大卡...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

嗚嗚~~~大家~~~~要常常上來啦>"<今天mc來~~~想說對自己好一點=  =早:沒吃中午:小切仔麵(300大卡)下午:一顆奇異果(70大卡)晚:5個韭菜水餃(200大卡...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

只剩我一個人努力了嗎>"<在這冷冷的冬天~~~~哭來PO今天吃的:早:沒吃中午:雞絲湯麵(300大卡)下午:大波露巧克力(235大卡)晚:一顆蘋果(70大卡)+一顆奇異果(70大卡)...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

只剩我一個人努力了嗎>"<在這冷冷的冬天~~~~哭來PO今天吃的:早:沒吃中午:雞絲湯麵(300大卡)下午:大波露巧克力(235大卡)晚:一顆蘋果(70大卡)+一顆奇異果(70大卡)...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

禮拜六~~~我大概吃了1800大卡=  =整個暴走禮拜天吃了1200大卡~~~沒吃晚餐天氣好冷好冷喔>"<我討厭冬天~~~~~...

19年前

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

禮拜六~~~我大概吃了1800大卡=  =整個暴走禮拜天吃了1200大卡~~~沒吃晚餐天氣好冷好冷喔>"<我討厭冬天~~~~~...

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鄉鄉

情人節男友送什麼樣的爛禮物呢~?

天啊~~~看了各位水水的發言我真覺得自己是個幸福的女人~~~~~~不過如果我像版主一樣情況~我大概也會瘋掉~直接把花往他臉上砸>"<送你兩萬塊的手機耶!!!你回什麼鬼東西啊!!!雖然說禮輕情意重~但...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

我上來PO了~~~不過回家還是吃很多=  =昨天還好~~吃了大概有1200大卡左右今天到現在已經吃了600大卡了(餅乾和水果)嗚嗚~~~我想今天也吃個1200大卡就好可是我覺得很難=  =不過我還是會...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

我上來PO了~~~不過回家還是吃很多=  =昨天還好~~吃了大概有1200大卡左右今天到現在已經吃了600大卡了(餅乾和水果)嗚嗚~~~我想今天也吃個1200大卡就好可是我覺得很難=  =不過我還是會...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

今天吃的有點小多~~~~不過還沒破1000卡啦~~~~早:兩顆奇異果(140大卡)中午:份量不多的滷肉飯(400大卡)晚:蘋果(70大卡)+兩顆奇異果(140大卡)+大波露巧克力(235大卡)共:985大卡(小破...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

今天吃的有點小多~~~~不過還沒破1000卡啦~~~~早:兩顆奇異果(140大卡)中午:份量不多的滷肉飯(400大卡)晚:蘋果(70大卡)+兩顆奇異果(140大卡)+大波露巧克力(235大卡)共:985大卡(小破...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

小兔姐>"<真為妳開心~~~妳已經快到自己夢想的體重了耶~~~~我也要好好加油~~~先以43公斤為目標~~希望能瘦到23腰啦^^...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

小兔姐>"<真為妳開心~~~妳已經快到自己夢想的體重了耶~~~~我也要好好加油~~~先以43公斤為目標~~希望能瘦到23腰啦^^...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

聖誕節要到了說!!!!各位水水還不現身>"<我現在超有衝勁!!!!!早:小型三明治(250大卡)中午:一顆蘋果(70大卡)+一顆奇異果(70大卡)晚:十顆水餃(450大卡)共:840...

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鄉鄉

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聖誕節要到了說!!!!各位水水還不現身>"<我現在超有衝勁!!!!!早:小型三明治(250大卡)中午:一顆蘋果(70大卡)+一顆奇異果(70大卡)晚:十顆水餃(450大卡)共:840...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

是太冷了嗎?大家都懶得po了耶=  =不過今天很熱來po今天吃的唷:早:兩顆奇異果(140大卡)中:雞絲湯麵(300大卡)+大波露巧克力(235大卡)晚:兩顆蘋果(140大卡)共:815大卡(合...

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是太冷了嗎?大家都懶得po了耶=  =不過今天很熱來po今天吃的唷:早:兩顆奇異果(140大卡)中:雞絲湯麵(300大卡)+大波露巧克力(235大卡)晚:兩顆蘋果(140大卡)共:815大卡(合...

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減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

多久沒上來po了=  =我真是大懶豬一隻~~~~~沒過幾天就要聖誕節啦~~~想穿美美的衣服説~~那就一定要瘦下來啊啊啊!!!!!所以~真的是~要加油!!!鄉鄉妳這個大胖子!!!還不覺悟!!??...

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鄉鄉

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多久沒上來po了=  =我真是大懶豬一隻~~~~~沒過幾天就要聖誕節啦~~~想穿美美的衣服説~~那就一定要瘦下來啊啊啊!!!!!所以~真的是~要加油!!!鄉鄉妳這個大胖子!!!還不覺悟!!??...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

今天吃的大概是減肥以來熱量最低的一次~哈早:沒吃中午:7-11皮蛋瘦肉粥(149大卡)+兩顆茶葉蛋(140大卡)晚:全家肉鬆御飯團(188大卡)+兩顆奇異果(140大卡)+橘子(65大卡)共:682大卡(合格!!...

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今天吃的大概是減肥以來熱量最低的一次~哈早:沒吃中午:7-11皮蛋瘦肉粥(149大卡)+兩顆茶葉蛋(140大卡)晚:全家肉鬆御飯團(188大卡)+兩顆奇異果(140大卡)+橘子(65大卡)共:682大卡(合格!!...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

我今天吃了...七片砂糖土司=  =和兩個奇異果(約980大卡)好想吐~~~我一定要開始寫飲食計畫表了然後戒掉砂糖土司~~~雖然很便宜>"<...

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鄉鄉

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我今天吃了...七片砂糖土司=  =和兩個奇異果(約980大卡)好想吐~~~我一定要開始寫飲食計畫表了然後戒掉砂糖土司~~~雖然很便宜>"<...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

咦...?最近大家都沒上來po~T^T最近也是一整個吃爆多不管啦~~~明天開始每天都要吃奇異果!!!最近好冷喔>"<大家要注意保暖~~~~...

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咦...?最近大家都沒上來po~T^T最近也是一整個吃爆多不管啦~~~明天開始每天都要吃奇異果!!!最近好冷喔>"<大家要注意保暖~~~~...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

嗚哇啊~~~~今天一整個吃爆多而且下禮拜都是飯局      是怎樣???不要啦不要啦嗚嗚~~~~~~~~...

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鄉鄉

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嗚哇啊~~~~今天一整個吃爆多而且下禮拜都是飯局      是怎樣???不要啦不要啦嗚嗚~~~~~~~~...

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鄉鄉

減肥日記 / 想瘦到43公斤~~~~!!!!計算熱量減肥法

嘿咩=  =不可以逃避~~~~所以我來po今天飲食誌了早:沒吃~睡太晚=  =中午:小炸醬麵(400大卡)晚:中型牛角麵包(300大卡)+兩片砂糖土司(240大卡)共:940大...

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情人節男友送什麼樣的爛禮物呢~?

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