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小肉丸

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

感冒快好了!~我明天晚上要去瀾灣聚餐~希望好吃!~To碗糕我們要加油你晚餐要少吃澱粉類的東西喔!!還有要多喝點水!~加油加油To  糖me中午可以正常吃ㄛ...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

感冒快好了!~我明天晚上要去瀾灣聚餐~希望好吃!~To碗糕我們要加油你晚餐要少吃澱粉類的東西喔!!還有要多喝點水!~加油加油To  糖me中午可以正常吃ㄛ...

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小肉丸

減肥日記 / 努力尋找適合自已的減肥方式...不管啦我就是要瘦

To  楓戀不會很難啦!~有信心一定可以我是建議可以多喝水!~因為多喝水真的有幫助減重喔你會不會便秘阿?因為如果便便不順~也有可能會造成喔!~你可以食用B群~B群有助於身體的新陳代謝喔!~對減重也很有幫助...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / 努力尋找適合自已的減肥方式...不管啦我就是要瘦

To  楓戀不會很難啦!~有信心一定可以我是建議可以多喝水!~因為多喝水真的有幫助減重喔你會不會便秘阿?因為如果便便不順~也有可能會造成喔!~你可以食用B群~B群有助於身體的新陳代謝喔!~對減重也很有幫助...

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小肉丸

減肥日記 / ＊夏天輕飄飄˙我要穿小可愛+短裙＊７２.５開始→目標５２結束＊

To可愛我也是聽說香帥的芋頭很好吃哈哈!~我就想說發起一個團購好了因為最近公司的人都認識我了~"~好怪喔!~其實很多人我都不認識內是她們都會主動找我講話還把我選成福委會的幹事我這星期6~日會去清...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / ＊夏天輕飄飄˙我要穿小可愛+短裙＊７２.５開始→目標５２結束＊

To可愛我也是聽說香帥的芋頭很好吃哈哈!~我就想說發起一個團購好了因為最近公司的人都認識我了~"~好怪喔!~其實很多人我都不認識內是她們都會主動找我講話還把我選成福委會的幹事我這星期6~日會去清...

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小肉丸

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

To可愛怎麼說我的早餐特別?哪裡不同?哈哈!~我一定要努力戰勝病魔這樣才可以瘦瘦瘦!~討厭的感冒纏著我我就好難瘦喔...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

To可愛怎麼說我的早餐特別?哪裡不同?哈哈!~我一定要努力戰勝病魔這樣才可以瘦瘦瘦!~討厭的感冒纏著我我就好難瘦喔...

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小肉丸

減肥日記 / 為自己負責『堅持』比賽~~第一版

TO  Coach,給你建議喔!~湯的熱量其實很高可以選擇吃料~不要喝湯喔!因為精華都在湯裡面了因為吐司是精緻的澱粉你可以選擇高纖或著五穀雜糧的麵包可以吃到纖維質也可以健康瘦瘦一...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / 為自己負責『堅持』比賽~~第一版

TO  Coach,給你建議喔!~湯的熱量其實很高可以選擇吃料~不要喝湯喔!因為精華都在湯裡面了因為吐司是精緻的澱粉你可以選擇高纖或著五穀雜糧的麵包可以吃到纖維質也可以健康瘦瘦一...

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小肉丸

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

To  Fairy,你瘦好多喔!!!真厲害掌聲鼓勵鼓勵!!!我也要像你邁進努力努力瘦瘦瘦-----------------------------------------------...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

To  Fairy,你瘦好多喔!!!真厲害掌聲鼓勵鼓勵!!!我也要像你邁進努力努力瘦瘦瘦-----------------------------------------------...

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小肉丸

減肥日記 / ＊夏天輕飄飄˙我要穿小可愛+短裙＊７２.５開始→目標５２結束＊

挖!~~九份耶!我想吃芋丸因為我超喜歡吃芋頭的我今天還發起團購要買香帥的蛋糕=  ="我要把香帥蛋糕當午餐哈哈!~對了~你水喝的多不多阿!~記得要多喝水喔...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / ＊夏天輕飄飄˙我要穿小可愛+短裙＊７２.５開始→目標５２結束＊

挖!~~九份耶!我想吃芋丸因為我超喜歡吃芋頭的我今天還發起團購要買香帥的蛋糕=  ="我要把香帥蛋糕當午餐哈哈!~對了~你水喝的多不多阿!~記得要多喝水喔...

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小肉丸

減肥日記 / 努力尋找適合自已的減肥方式...不管啦我就是要瘦

楓戀你好瘦喔@@你的目標是多瘦阿@@白木耳@@感覺好好吃ㄛ!!你的白木耳跟紅棗是一起煮嗎?你要盡量多喝水喔!~不過我認識好多人~水都喝不下去不過我就像個水桶一天要喝超多水的^^不然會覺得像...

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小肉丸

減肥日記 / 努力尋找適合自已的減肥方式...不管啦我就是要瘦

楓戀你好瘦喔@@你的目標是多瘦阿@@白木耳@@感覺好好吃ㄛ!!你的白木耳跟紅棗是一起煮嗎?你要盡量多喝水喔!~不過我認識好多人~水都喝不下去不過我就像個水桶一天要喝超多水的^^不然會覺得像...

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小肉丸

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

我今天不知道是吃感冒藥的關係還是怎樣胃痛了一整天吃了之前在藥廠工作的同學給我的胃藥好多了!~我一定要趕快戰勝感冒..這樣才可以快快的瘦瘦瘦哈哈!~To  梅梅我的教練就是我朋友阿...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

我今天不知道是吃感冒藥的關係還是怎樣胃痛了一整天吃了之前在藥廠工作的同學給我的胃藥好多了!~我一定要趕快戰勝感冒..這樣才可以快快的瘦瘦瘦哈哈!~To  梅梅我的教練就是我朋友阿...

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小肉丸

減肥日記 / 努力尋找適合自已的減肥方式...不管啦我就是要瘦

我們一起努力喔!!我先來Po我今天的飲食~我們一起加油吧-----------------------------------------------2008/03/31  (小紅第五天)早上體...

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小肉丸

減肥日記 / 努力尋找適合自已的減肥方式...不管啦我就是要瘦

我們一起努力喔!!我先來Po我今天的飲食~我們一起加油吧-----------------------------------------------2008/03/31  (小紅第五天)早上體...

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小肉丸

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

To  鏡子~忘了回答你因為這次我是使用賀寶芙來減重產品中有細喜錠    :    維生素+礦物質+草本植物配方~可以補充身體所需的營養草維錠    ...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

To  鏡子~忘了回答你因為這次我是使用賀寶芙來減重產品中有細喜錠    :    維生素+礦物質+草本植物配方~可以補充身體所需的營養草維錠    ...

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小肉丸

減肥日記 / 為自己負責『堅持』比賽~~第一版

美麗~你偷吃宵夜喔>"<不可以偷吃ㄛ!~你水喝太多了!~聽我的教練說~水喝的多~會幫助身體排掉不好的東西喔!當然也瘦的快!~加油喔^^你也要多注意保暖喔!~不要跟我一樣感冒了...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / 為自己負責『堅持』比賽~~第一版

美麗~你偷吃宵夜喔>"<不可以偷吃ㄛ!~你水喝太多了!~聽我的教練說~水喝的多~會幫助身體排掉不好的東西喔!當然也瘦的快!~加油喔^^你也要多注意保暖喔!~不要跟我一樣感冒了...

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小肉丸

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

今天頭暈了一整天!~嚴重流鼻水~天ㄚ>"<感覺快掛了本來還不想去看醫生沒辦法還是去看了醫生畢竟...這樣下去只會約拖越嚴重...打完針吃完藥~好了一些希望睡醒後就好了...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / 小肉丸的減重變身計畫 86.5kg → 65kg

今天頭暈了一整天!~嚴重流鼻水~天ㄚ>"<感覺快掛了本來還不想去看醫生沒辦法還是去看了醫生畢竟...這樣下去只會約拖越嚴重...打完針吃完藥~好了一些希望睡醒後就好了...

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小肉丸

減肥日記 / ＊夏天輕飄飄˙我要穿小可愛+短裙＊７２.５開始→目標５２結束＊

感冒中...終於去看了醫生好多了!~大家要注意身體喔!~一起努力努力-----------------------------------2008/03/31  (小紅第五天)早...

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小肉丸

減肥日記 / ＊夏天輕飄飄˙我要穿小可愛+短裙＊７２.５開始→目標５２結束＊

感冒中...終於去看了醫生好多了!~大家要注意身體喔!~一起努力努力-----------------------------------2008/03/31  (小紅第五天)早...

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小肉丸

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

hi  焦糖媽咪別氣餒一定要支持下去喔!~我之前有問過營養師他說控制體重是1個星期量一次但是每天記錄飲食因為他怕天天量體重如果體重有起伏怕我承受不了打擊=  ="哈哈...

18年前

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小肉丸

減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

hi  焦糖媽咪別氣餒一定要支持下去喔!~我之前有問過營養師他說控制體重是1個星期量一次但是每天記錄飲食因為他怕天天量體重如果體重有起伏怕我承受不了打擊=  ="哈哈...

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減肥日記 / 焦糖媽咪減肥日記~70公斤→55公斤 Go~~

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