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虹ㄦ

減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

體重同昨天早餐    黑穀麥片一包    方塊酥一小塊                (138卡)午...

19年前

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

體重同昨天早餐    黑穀麥片一包    方塊酥一小塊                (138卡)午...

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虹ㄦ

減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

體重同昨天早餐  黑穀麥片一包  方塊酥一小塊        (138卡)午餐  素水餃十顆  韭菜水餃兩顆  高麗菜豬肉水餃一顆...

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減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

體重同昨天早餐  黑穀麥片一包  方塊酥一小塊        (138卡)午餐  素水餃十顆  韭菜水餃兩顆  高麗菜豬肉水餃一顆...

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虹ㄦ

減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

飲食日記早餐  芭樂半顆多(很大吃不完@@)          泡客家擂茶一杯        293卡午餐  ...

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虹ㄦ

減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

飲食日記早餐  芭樂半顆多(很大吃不完@@)          泡客家擂茶一杯        293卡午餐  ...

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減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

to  小天后我一開始也不是11圈呀我一開始只跑三圈,隔天強加了三圈  一覺醒來全身像快散掉一樣不過我還是不服輸,我沒有休息  繼續跑下去每天逼自己突破新的目標兩個多禮拜過後...

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減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

to  小天后我一開始也不是11圈呀我一開始只跑三圈,隔天強加了三圈  一覺醒來全身像快散掉一樣不過我還是不服輸,我沒有休息  繼續跑下去每天逼自己突破新的目標兩個多禮拜過後...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

昨天晚上量的體重    好像在59.5~59.7    徘徊(宿舍的體重計每一個刻度就是一公斤了...真難看耶)今天早上去量    居然是58.x~59&nbs...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

昨天晚上量的體重    好像在59.5~59.7    徘徊(宿舍的體重計每一個刻度就是一公斤了...真難看耶)今天早上去量    居然是58.x~59&nbs...

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減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

to  黑圈圈熊貓嗯嗯    一起加油吧!!  昨天晚上量的體重  好像在59.5~59.7  徘徊(宿舍的體重計每一個刻度就是一公斤了...真難看耶)...

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減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

to  黑圈圈熊貓嗯嗯    一起加油吧!!  昨天晚上量的體重  好像在59.5~59.7  徘徊(宿舍的體重計每一個刻度就是一公斤了...真難看耶)...

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減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

小天后謝謝你來幫我加油喔^^一起努力!!!!我早上沒空做運動  因為今天要去考試  再拼命抱佛腳中  哈哈哈哈...

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虹ㄦ

減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

小天后謝謝你來幫我加油喔^^一起努力!!!!我早上沒空做運動  因為今天要去考試  再拼命抱佛腳中  哈哈哈哈...

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減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

今天飲食早餐    泡山藥黑豆漿一杯                        蘋果大顆(2...

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減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

今天飲食早餐    泡山藥黑豆漿一杯                        蘋果大顆(2...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

今天飲食早餐  泡山藥黑豆漿一杯            蘋果大顆(228卡)午餐  雞絲涼麵一碗(有許多小黃瓜絲和紅蘿蔔絲)&nbs...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

今天飲食早餐  泡山藥黑豆漿一杯            蘋果大顆(228卡)午餐  雞絲涼麵一碗(有許多小黃瓜絲和紅蘿蔔絲)&nbs...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

TO  兔兔    你和我一樣呢我現在去逛街  都在注意路上的正妹發誓我也要更美更辣!看到胖胖的樣子    就會警惕自己絕對不可以變成那樣而且自...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

TO  兔兔    你和我一樣呢我現在去逛街  都在注意路上的正妹發誓我也要更美更辣!看到胖胖的樣子    就會警惕自己絕對不可以變成那樣而且自...

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虹ㄦ

減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

今天飲食早餐(七點半)泡客家擂茶一包                蘋果一顆(大的)    198卡午餐(十一點半)自助餐&nb...

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減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

今天飲食早餐(七點半)泡客家擂茶一包                蘋果一顆(大的)    198卡午餐(十一點半)自助餐&nb...

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減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

目前是忙碌的大二生身高169體重59.x這已經是從這個寒假完後最胖的65減下來了=    ="在邁入大學生涯之前因為忙碌和社團很高的活動量是個有什麼吃什麼  &nb...

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減肥日記 / 虹ㄦ 169 59.x ~五月中55kg 終極48kg

目前是忙碌的大二生身高169體重59.x這已經是從這個寒假完後最胖的65減下來了=    ="在邁入大學生涯之前因為忙碌和社團很高的活動量是個有什麼吃什麼  &nb...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

  穿衣服量果真不太準確呀..昨天晚上洗完澡穿著睡衣去量的時候..59.x(近60)今天飲食早餐(七點半)泡客家擂茶一包        蘋果一顆(...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

  穿衣服量果真不太準確呀..昨天晚上洗完澡穿著睡衣去量的時候..59.x(近60)今天飲食早餐(七點半)泡客家擂茶一包        蘋果一顆(...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

(承上)還好暴增的體重  來的快去的也快今天去量的結果已經是60.5(大概,因為穿著頗有份量的衣服去量)加緊腳步回到最低!!!最後的最後      謝謝大家...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

(承上)還好暴增的體重  來的快去的也快今天去量的結果已經是60.5(大概,因為穿著頗有份量的衣服去量)加緊腳步回到最低!!!最後的最後      謝謝大家...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

>/////<浮出來po文真害羞一直都在看著小綠兔的減肥日記因為自己也是個正在減肥的人身高也和兔兔差不多終極理想夢幻目標也是48所以    一直追趕...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

>/////<浮出來po文真害羞一直都在看著小綠兔的減肥日記因為自己也是個正在減肥的人身高也和兔兔差不多終極理想夢幻目標也是48所以    一直追趕...

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減肥日記 / ●飛天小綠兔●第五版．從７２→４８的減肥生涯．倒數6.6公斤。

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