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飛翔不一定需要翅膀
減肥日記 / 小叮仔決心邁向窈窕新人生!
不瞞妳說 我倒是跟妳有點像耶= ="總是想要瘦點,可是都沒減成。最大的致命傷也是很容易暴食,心情好也想大吃一頓,心情差也想大吃一頓,一個人也想大吃一頓,一群人也想大...
18年前
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飛翔不一定需要翅膀
減肥日記 / 小叮仔決心邁向窈窕新人生!
小叮子加油哦!我也要減個十來斤呢><"你這樣吃好像有點太少了這樣瘦不到脂肪只瘦到肌肉就得不償失了~~現在就吃晚餐的話 晚上我很快就餓了所以我都大概七點~七點半吃...
18年前
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飛翔不一定需要翅膀
減肥日記 / 減肥日記╱幸褔的最愛減肥日記160╱73開始
我的第一階段目標:4/10~4/30 希望能瘦到58kg因為曾經瘦到54kg過(吃葯的)知道瘦下來的那種感覺 老實說 真的很好 &...
18年前
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飛翔不一定需要翅膀
減肥日記 / 減肥日記╱幸褔的最愛減肥日記160╱73開始
前幾天都沒po文 今天補一下...4/10 體重:61.5kg (小紅第三天)早餐:烤吐司2片+巧克力醬、脫脂牛奶1杯午餐:泡菜1小碟下午:蘋果1粒、黑咖啡1杯晚...
18年前
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飛翔不一定需要翅膀
減肥日記 / 減肥日記╱幸褔的最愛減肥日記160╱73開始
胖胖美眉你好唷~!^^減肥的時候情緒真的會很不穩定耶!像我以前減的時候就很容易生氣也不知道為什麼 我想是需要時間調適一下自己吧!如果你很久沒有嗯嗯又不排斥吃藥的話我倒是可以推薦妳...
18年前
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飛翔不一定需要翅膀
減肥日記 / 減肥日記╱幸褔的最愛減肥日記160╱73開始
各位水水妳們好唷!我也要加入減肥的行列~~~如果我有不懂和飲食不正確的地方還請妳們多多指導我一下!!^^最近買了束衣束褲和韻律舞的vcd希望能趕快收到!!...
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