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豆牙菜

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

放假是我的天敵無忌口的吃昨天恢復正常吃了早：三明治＋中熱咖午：三菜一飯一湯便當晚：魯味(四樣菜＋一個芋頭）橘子一顆今天早上　總算又來到67.2希望這星期可以降到66且不要在...

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減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

放假是我的天敵無忌口的吃昨天恢復正常吃了早：三明治＋中熱咖午：三菜一飯一湯便當晚：魯味(四樣菜＋一個芋頭）橘子一顆今天早上　總算又來到67.2希望這星期可以降到66且不要在...

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豆牙菜

減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  p小p,感冒好一點了吧放假這三天因為是出去宜蘭玩所以飲食    根本是沒控制今天早上  吃飯店的早餐我忍一忍都只夾生菜莎拉不過中午的福隆便當...

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  p小p,感冒好一點了吧放假這三天因為是出去宜蘭玩所以飲食    根本是沒控制今天早上  吃飯店的早餐我忍一忍都只夾生菜莎拉不過中午的福隆便當...

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  p小p,今天早上我果然乖乖的先在家啃蘋果一顆和5顆小番茄哇~我超不喜歡吃那種小顆蘋果,只是我們家都是這種的一點都不好吃粉恐怖不過還是吃完結果一到公司我就想著那豐富的早餐&nbsp...

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  p小p,今天早上我果然乖乖的先在家啃蘋果一顆和5顆小番茄哇~我超不喜歡吃那種小顆蘋果,只是我們家都是這種的一點都不好吃粉恐怖不過還是吃完結果一到公司我就想著那豐富的早餐&nbsp...

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豆牙菜

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

67.2  這幾天完全都沒動靜  有時還多1.2克有點生氣了所以  昨天早:火腿蛋白三治+中熱咖               ...

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減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

67.2  這幾天完全都沒動靜  有時還多1.2克有點生氣了所以  昨天早:火腿蛋白三治+中熱咖               ...

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  p小p,火腿蛋的那種早餐真的是我最愛在加上一杯熱咖啡那根本就是上隱沒吃到就會覺得一整天無力搞不好真的是心裡因素哩哈哈  妳用軟糖公主方法才兩個星期就瘦5公斤...

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

to  p小p,火腿蛋的那種早餐真的是我最愛在加上一杯熱咖啡那根本就是上隱沒吃到就會覺得一整天無力搞不好真的是心裡因素哩哈哈  妳用軟糖公主方法才兩個星期就瘦5公斤...

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

TO  p小p  ,哇兩星期瘦5公斤  超棒的再加油囉!!美麗的新娘我也是剛加入這邊沒多久,我還參加這邊的『減肥日記  /  減肥日記/產後瘦身大作戰(第...

20年前

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減肥日記 / 為了美麗的婚紗~p小p要用軟糖食譜減肥囉~

TO  p小p  ,哇兩星期瘦5公斤  超棒的再加油囉!!美麗的新娘我也是剛加入這邊沒多久,我還參加這邊的『減肥日記  /  減肥日記/產後瘦身大作戰(第...

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減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

同意　同意　非常同意..................................６７．２已經三天了這幾天體重完全沒下降我也沒吃什麼難道是因為小紅又要來了肚子又開始漲　漲　漲這倒底是...

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同意　同意　非常同意..................................６７．２已經三天了這幾天體重完全沒下降我也沒吃什麼難道是因為小紅又要來了肚子又開始漲　漲　漲這倒底是...

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豆牙菜

減肥日記 / 有沒人晚餐不吃跟我一樣手心泛黃的 ??

因為妳每天都吃紅蘿蔔ㄛ我之前有一陣子都喝紅蘿蔔汁手心也花的要命  後來沒喝了    手心就恢復啦不過還是所有的蔬菜水果交岔的吃會比較好這樣才不會過量  或者只是單一...

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減肥日記 / 有沒人晚餐不吃跟我一樣手心泛黃的 ??

因為妳每天都吃紅蘿蔔ㄛ我之前有一陣子都喝紅蘿蔔汁手心也花的要命  後來沒喝了    手心就恢復啦不過還是所有的蔬菜水果交岔的吃會比較好這樣才不會過量  或者只是單一...

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豆牙菜

減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

04/24    67.2    04/25    67.2--------------------------------ㄨ!!　昨天有努力克制哩　但是體重竟然持平...

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04/24    67.2    04/25    67.2--------------------------------ㄨ!!　昨天有努力克制哩　但是體重竟然持平...

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減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

04/17                67.804/18                ...

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減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

to  freer  ,謝謝妳的推薦ㄛ　,　還蠻好喝的............................我們喝的優酪乳都是光泉的光泉有兩款都是100cc才20卡一是啤酒酵母二是脫脂低熱量...

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減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

to  freer  ,謝謝妳的推薦ㄛ　,　還蠻好喝的............................我們喝的優酪乳都是光泉的光泉有兩款都是100cc才20卡一是啤酒酵母二是脫脂低熱量...

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嗯嗯　到底是怎樣才會po照片哩緊張的時刻將來臨囉04/17    67.804/18    67.704/19    67.204/20  &...

20年前

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嗯嗯　到底是怎樣才會po照片哩緊張的時刻將來臨囉04/17    67.804/18    67.704/19    67.204/20  &...

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TO    freer  ,==============剛看到第七名本來開心自己終於擠進不用po照片的名單了-----------------------------------------...

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to  freer,  謝謝介紹喔    我會去看看的04/17  67.804/18  67.704/19  67.2從上星期開始就亂亂吃&...

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減肥日記 / 減肥日記/產後瘦身大作戰(第三版)~~希望跟大家一起努力

to  大家,有人可以介紹　擦身體的乳液還是什麼的因為我發現我的肚子上面及腰的左右邊　皺紋出現了　大腿也有　怎樣才可以消掉呀  還是沒救啦這樣瘦下來　（我是說假如　因為我也沒有粉大的耐心　可以...

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減肥日記 / 有沒人晚餐不吃跟我一樣手心泛黃的 ??

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