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減肥日記 / 這次絕對不想失敗!!聖誕節前達到46公斤(拜託大家督促我> <)

to  mindyj:歡迎妳的加入喔^^一起努力吧to  永臻:呵呵  看來為了你男友的生日  你很努力ㄟ我要向妳看齊了黃金減肥期我會好好加油的...

18年前

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減肥日記 / 這次絕對不想失敗!!聖誕節前達到46公斤(拜託大家督促我> <)

to  鑽弟:嗯..我也不知道要每天量還是一個禮拜一次??你們大家覺得呢其實每天都量也不錯啦  比較不敢鬆懈我想我現在該做的是趕快把作息調回來  哈哈...

18年前

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減肥日記 / 這次絕對不想失敗!!聖誕節前達到46公斤(拜託大家督促我> <)

to    sabrina1:對於感情太執著既是優點也是缺點...在心底還是默默的希望妳能趕快忘記過去的傷痛遇到一個好男人    我相信可以的^^減肥的話就要麻煩妳監督我囉...

18年前

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減肥日記 / 這次絕對不想失敗!!聖誕節前達到46公斤(拜託大家督促我> <)

to    鑽弟:嗯..我年紀比較大ㄟ已經20歲囉!!所以想趁自己年輕趕快瘦下來然後好好打扮就如你說的吧  如果都有瘦下來一起出來聚聚吧軟糖公主的食譜我也曾經想試過呢!!...

18年前

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減肥日記 / 這次絕對不想失敗!!聖誕節前達到46公斤(拜託大家督促我> <)

9/9今天還滿頹廢的  日夜顛倒的關係只吃了一餐晚餐~泡菜豆腐鍋昨天晚上稅前有做運動喔今天也要加油要趕快把時間調過來啊  真是糟糕小紅來的第3天減肥黃金...

18年前

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減肥日記 / 這次絕對不想失敗!!聖誕節前達到46公斤(拜託大家督促我> <)

TO  永臻和鑽弟~看到你們願意一起努力  真的好感動喔我們一起加油吧有你們2個戰友的加入  至少減肥不會那麼的孤單朝46一起前進^^鑽弟  :呵呵...

18年前

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減肥日記 / 這次絕對不想失敗!!聖誕節前達到46公斤(拜託大家督促我> <)

TO    樂宓謝謝你  我會好好加油的這次不會打算放棄一定要努力朝46公斤邁進...

18年前

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減肥日記 / 這次絕對不想失敗!!聖誕節前達到46公斤(拜託大家督促我> <)

9/8  減肥大作戰早餐  三明治+一個小籠包  一點牛奶恩..要加油!!...

18年前

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減肥日記 / 這次絕對不想失敗!!聖誕節前達到46公斤(拜託大家督促我> <)

剛發現這個版的時候真是開心極了    因為終於找到了一個可以寫減肥日記的地方其中    也經歷過最瘦的52公斤想到那時候    大家都說我變漂亮  &nbsp...

18年前

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減肥日記 / 減肥日記＊我要當正妹（６５→４９）要瘦

我們一起加油吧!!我跟你身高體重都差不多努力變成瘦子吧話說  復胖容易減肥難我就是這句話的最大受害者  唉唉自從又交男友開始  體重直線上升  (哭..)不能再繼續下去了...

18年前

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減肥日記 / <永臻減肥日記>第二版-目標48公斤

to    永臻呵呵  那個來  我很混=  =  減肥黃金期我也要加油9月底希望能努力瘦下來...

18年前

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減肥日記 / <永臻減肥日記>第二版-目標48公斤

to  永臻:我也是該加油了ㄧ起努力吧9/30前希望能有成果  go!...

18年前

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減肥日記 / 95/8/16***夏之皮***減肥日記第二版

我也想加入你們ㄟ  雖然自己也有一個版不過還是找人一起監督比較好而且禮拜3.6要量體重  這樣我就不會一直逃避了=  =  如果可以  9/1號開始我也會來這po日記 ...

18年前

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減肥日記 / 減重生涯開始就不要回頭..大家一起努力嘍~*

to    一開始就沒退路:呵呵~來看看你最近減肥檢的如何了啊減肥是需要長期抗戰的找到適合的方法  循序漸進要好好加油喔打敗零食跟宵夜(這也是我的大敵>  <)...

18年前

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減肥日記 / 減重生涯開始就不要回頭..大家一起努力嘍~*

既然有這個決心那就一起努力好好加油吧^^我也是從今天起要重新好好的努力減肥把我之前胖的都瘦回去然後達到目標的46公斤瘦下來後希望你能交個不錯的男友喔  加油...

18年前

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減肥日記/想在生日前減8公斤的貓有人要一起加油嗎?

to  討厭吃魚的貓:沒錯  沒錯  ><都是他每天都帶我去吃好吃的跟宵夜才把我又養了回來害我超超超超超級後悔的要開始跑步了在生日前,一定要趕快瘦下來一起...

18年前

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減肥日記/想在生日前減8公斤的貓有人要一起加油嗎?

to  討厭吃魚的貓~我之前也是失戀瘦了7.8公斤那時候朋友還鬧我說原來失戀的人會變漂亮啊後來交了男友又被養回來了..真討厭我的易胖體質=  =  一起加油吧^^...

18年前

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減肥日記 / 7/1 目標60 to 50

to  小胖魚  *我是可愛的大眼妹妹*~呵呵  來幫你們打打氣囉希望有在這個板上努力的水水都能一起成功  一起加油吧^^...

18年前

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減肥日記 / 7/1減肥開跑 63→50

to  94雪莉:呵呵~我身高跟你差不多高~今年3月曾經瘦到53公斤左右(那時候是失戀..)後來交了男友  每天跟他去吃好吃的跟宵夜等到自己發現  已經覆胖回去了=  =唉...

18年前

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減肥日記 / 百百皮皮~~打敗肥肉大作戰(這次是玩真的喲!!)

好久沒po文章囉可不是我故意偷懶..是我的電腦拿去修了啦被朋友重灌出了問題  還要花錢  真不值得還是有乖乖的減肥昨天小紅來加油  我要瘦  期待減肥黃金期!!...

18年前

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減肥日記 / 百百皮皮~~打敗肥肉大作戰(這次是玩真的喲!!)

昨天很乖  睡前有做運動喔不過好累喔..等等要去上班了  加油  46和money  GO!!...

18年前

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減肥日記 / 百百皮皮~~打敗肥肉大作戰(這次是玩真的喲!!)

9/1呼~~今天好累早上稀飯半碗  菜有皮蛋豆腐+蔥蛋+菇類去店裡後有吃了一小碗麵  櫃檯姊姊幫我裝的不吃不大好意思=  =  晚上5點只有喝湯跟吃ㄧ點菜等等要睡覺...

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減肥日記 / 百百皮皮~~打敗肥肉大作戰(這次是玩真的喲!!)

明天就是9月1號了ㄧ定要加油^^這次絕不能失敗要趕快從這個版畢業啊成為成功的一群...

18年前

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減肥日記 / 百百皮皮~~打敗肥肉大作戰(這次是玩真的喲!!)

8/31呵呵  今天睡到下午5點休假嘛  偷懶ㄧ下^^剛剛吃了飯ㄧ點點飯  空心菜  黃瓜炒蝦仁  芹菜炒鯊魚  風螺重點是有細嚼慢嚥喔  只...

18年前

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減肥日記 / 百百皮皮~~打敗肥肉大作戰(這次是玩真的喲!!)

to  sabrina1:沒錯!沒錯!還是靠自己最實在=  =  乖乖的重新開始吧  唉唉要麻煩sabrina1監督我喔以後也去妳那po日記吧我想瘦啊>//&...

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減肥日記 / 百百皮皮~~打敗肥肉大作戰(這次是玩真的喲!!)

不行  不行  還是要加油  重新擬定減肥計畫1.下午2點絕對不吃任何東西  不吃澱粉類2.絕不能吃零食和油炸類,把喝飲料的習慣改成喝水  只能喝無糖綠之類的3.再來就是我最沒毅...

18年前

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減肥日記 / 百百皮皮~~打敗肥肉大作戰(這次是玩真的喲!!)

to    百百:我沒有毅力啦>  <怎辦!!好想瘦卻沒有毅力..不行啦  ㄧ定要加油寶貝  我要怎麼辦  嗚嗚嗚...

18年前

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減肥日記 / 百百皮皮~~打敗肥肉大作戰(這次是玩真的喲!!)

to  親愛的百百看了你最近的減肥歷程  讓我也燃起了鬥志呢!!ㄧ起加油吧^^真的超愛妳的啦  好啊  好啊  瘦下來的時候見面ya!ya!我會很...

18年前

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減肥日記 / 百百皮皮~~打敗肥肉大作戰(這次是玩真的喲!!)

我也要來試試看把澱粉類的東西降低好了除了早餐以外  其餘時間都不能再碰澱粉類的東西了下午兩點過後  盡量不再吃任何的東西  只能多喝水下班回家  要做一些簡單的運動(空中踩腳踏車  仰臥...

18年前

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減肥日記 / 百百皮皮~~打敗肥肉大作戰(這次是玩真的喲!!)

to    百百~~哇哇哇!!好有效喔!那我ㄧ定也要趕快加油了不然就要被你超越囉人家也想變瘦子啦總之  ㄧ起努力吧^^...

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