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薿亞
減肥日記 / 朝完美邁進
雖然之前已經到45...不過現在體重一值停留在46畢業了,也開始上班了,不能因此鬆懈,好好努力吧!!!我要變美體重:46.2 體脂:21.6...
17年前
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薿亞
減肥日記 / 不控制飲食就會這麼胖嗎?真可憐!!
家儀阿!!!你很努力了^^~應該是停滯期拉^^~我也是體重一直停著,不過我最近沒在減...
17年前
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薿亞
減肥日記 / 不控制飲食就會這麼胖嗎?真可憐!!
把粽子分送給大家吃吧~~哈哈我今年都沒吃到肉粽耶snakie早餐吃這樣購媽!...
17年前
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薿亞
減肥日記 / 不控制飲食就會這麼胖嗎?真可憐!!
我現在都在控制中,很怕不知不覺又胖回去尤其現在午餐在公司吃+__+又搬回家住,所以開始注意自己飲食了http://www.fashionguide.com.tw/Forum/07/MsgL.asp?BoardNum=2&Grou...
17年前
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薿亞
減肥日記 / 不控制飲食就會這麼胖嗎?真可憐!!
kookaicat,我回來拉!!!你還在減唷,要注意自己身體唷!!!...
17年前
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薿亞
瘦身 / 流行 in HOUSE介紹的寒天豆乳餅乾有人吃過嗎?
..我覺得效果還好吃起來有點檸檬味道的感覺而且吃的時候要一直配水不然會超級乾光吃那個還是會想吃其他東西........
18年前
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薿亞
寒天 / 寒天的週邊商品...糖果...泡麵..誰吃過?
我也是吃寒天果凍~在便利商店買的~吃起來qq的~有點像舉落~~!!飽足感...我覺得還好~因為我一次吃掉一盒感覺上很快就消化掉了!還有吃過寒天餅乾,口感有點粗粗的,味道有點像檸檬餅乾,不過吃了會口...
18年前
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薿亞
減肥日記 男生版......
加油,相信你會成功的記得多喝水^^另外體重重的相對需要消耗的熱量較大,所以我覺得一天1200卡對你來說應該是不夠的1200是女生減重的卡數...減肥是階梯式的,我覺得你可以...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 歇斯底里--不計代價之瘋狂26日減肥法大鍋炒
我來給你加油了~~!!!體脂17??~~@__@?等開學我也要來不記代價減肥~目前在家養胖+__+~~...
18年前
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薿亞
減肥 / 胃凸的問題!!
因為以前的習慣問題造成現在胃凸不知道有沒有人有方法能夠改善呢?我的胃凸比小腹大=口=我目前知道造成胃凸的原因吃熱又喝冰暴飲暴食喝飲料喝太快汽水吃過撐...
18年前
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薿亞
減肥 / 減肥造成肝的問題?
昨天跟我朋友討論減肥的問題他說不吃澱粉會造成肝毒?我減肥的時候也是肝比較不好,不知道是不是這原因呢?可是我有吃澱粉阿@口@?不知道有沒有人跟我一樣面有菜色黃黃的?雖然現在有比較好了,可是還...
18年前
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薿亞
減肥 / 減肥會造成掉髮麼?
我發現我現在比較會掉髮不知道是不是跟我前陣子減肥有關係呢?還是因為情緒的問題呢?我不覺得我心情不好可是半年沒見的朋友都說我是因為壓力跟情緒差的關係所以讓我懷疑是不是我真的心情不好=口=?...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 我要瘦!!!!
超級想瘦~如其實有時候覺得很奇怪明明減肥計畫實行的很徹底,可是體重卻沒有如期下降這種等待的日子會讓減肥很沒有成就感但是體重有時候會突然掉個半公斤一公斤,但是不會天天都掉0.1~...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 我要瘦!!!!
超級想瘦~如^^加油!體重本來就會上上下下的(含水量+便便就差很多),不過有努力,會越來越低的!!另外東西營養不夠減重速度也會比較緩慢唷^^盡量營養均衡^^如果不行做到,可以買一些市面上的營養品補充^口^...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 我要瘦!!!!
^口^~~看到你76了唷~~~有越來越瘦嚕呢!!再加把勁吧^^~那蒲薾茶我之前也有喝唷^^~如果味道不喜歡^^可以+點菊花我一直以為那個茶不貴呢><~...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 我要瘦!!!!
^^我又來給你加油啦^^~一個星期又很快的過去了^O^雖然身邊沒有人可以盯不過你有絕佳的毅力可以稱過去的^O^~!...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 我要瘦!!!!
加油唷^^~才幾天沒來看你就瘦了ㄟ>w<~~繼續努力^^~不過你吃太少了拉^^~蔬菜水果海鮮類可以多吃一點沒關係>w<~!!繼續加油唷>w<~不准半途而廢...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 我要瘦!!!!
超級想瘦~如食量&#22793;大原因就是最近開始恢復正常飲食,就吃比較多了~你一天都吃好少呢@__@熱量都過少了拉~!一天最好能夠到1200唷~~這樣子比較不會停滯^^你可以選吃身體比較...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 我要瘦!!!!
加油^^~~支持下去最重要>w<~我也是減肥之後食量&#21464;小不過最近有變大的趨勢=口=...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 肥肉滾蛋,目標56 → 46
agnesiy~~加油哪!!我也是從56開始減的>w<~~!!不過我進度頗慢...
18年前
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薿亞
減肥瘦身 / 大腿圍要幾公分才算美?
完美尺寸計算手臂:身高*0.15 胸圍:身高*0.52 腰圍:身高*0.37 下腹:身高*0.46 臀圍:身高*0....
18年前
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6
薿亞
減肥食譜 / 關於 使用寒天粉的方法∼∼歡迎提供
我記得要用熱才會結成凍呢^^我也想買來試試看ㄟ^口^~...
18年前
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12
薿亞
瘦手臂 / 手臂腋下那塊肉要怎麼減啊
推~"~我也很想知道!!!>口<~那塊肉讓我覺得不管怎麼減都是胖的...
18年前
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29
薿亞
減肥日記 / 被豬再度附身的我!!減肥中!!
我慘...改天來買個西瓜..最近餓了就灌冬瓜茶∼真是好喝∼會開胃的東西>口<...
18年前
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30
薿亞
減肥日記 / 被豬再度附身的我!!減肥中!!
火火><~我來給你加油了!不知道你還記不記得我呢!!mc來後七天是減肥超快速期唷^^記得好好把握衝刺...
18年前
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薿亞
減肥食譜 / 關於洋菜粉的使用方法詢問
各位如果想要吃比較Q的口感可以用洋車前子粉做唷我的做法是500CC水+要調味的東西=>再加入5G洋車前子攪拌=>加熱(一邊攪拌)=>倒入容器內我覺得很方便也相當快速,口感...
18年前
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14
薿亞
減肥日記 / 加油,要瘦的美美的
火火><∼好久沒看到你∼∼∼!!!!給你打氣一下!...
18年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
午餐:葡萄柚+綠茶+後片晚餐:芝麻糊+三塊肉...
17年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
最進心情不好,又忙整個很煩躁冬天到了,我要繼續努力...
17年前
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薿亞
減肥日記 / 再也不要被說肉肉的
午餐:西提晚餐:巧克力鍋...
17年前
0
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