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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

連版主我的也不見啦~~貓騎鯨魚：7-11的三明治裡面的肉是可以當食譜的肉土司也可以當澱粉類...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

胖妞好想穿迷你裙：你的成效很好喔!!9天就瘦1.6kg...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

luella37：其實你不算胖還很利害連跳有氧、有氧提斯2HR我想你的成效一定會很不錯的...

18年前

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

恭喜脫線小女子瘦了六公斤版主我也要努力點才行復食後有什麼改變也要來跟大家分享喔...

18年前

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

aumi：我個人是認為OSIM只能塑身，對減肥不太有效果喔~~...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

脫線小女子：版主我呀~~跟你們比，說真的還真是不太好，到現在才瘦了三公斤我在猜可能是因為家裡有個做月子的人家裡的人每天就要跟著幫忙吃就算按照軟糖的方法吃但是食量卻大的可以所以要有太大的成效...

18年前

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

chinza燒肉~~燒肉耶!!我可是好久沒吃了，你要加油，不然小心前功盡棄喔...

18年前

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脫線小女子那為了你多吃出來的兩公斤要加油嘍!!...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

陸續還是有水水加入，我們都非常歡迎也希望大家都能堅持下去喔...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

脫線小女子：        三天胖了兩公斤，我猜想你一定是量錯了吧!!        如果真的沒錯，那就是你吃的太好嘍~~    &nb...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

以下是軟糖公主的食譜早上起床先喝一杯500cc溫開水早餐  :            蘋果or        ...

18年前

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給  脫線小女子真的是替你高興瘦下來的感覺真的很好我們要繼續加油喔...

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阿pink：歡迎你加入不過減肥是非常需要恆心的喔希望大家都能成功...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

第一版連結http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/2_CateL_211290_%B4%EE%AA%CE%A4%E9%B0O_422_1_10.html...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們~第二版

募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們時間：即日起對象：有決心要減肥的水水伙伴們內容：所有人員均須採用軟糖公主的食譜手冊，每日都要誠實回報餐點內容與體重目標：減少5~10公斤有興趣的水水們，請點名6/...

18年前

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可愛的熱血物語：當然會在開版啦!!版主我雖然沒有上網和大家一起進行，但我可是都會密切注意大家的...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們

親愛的熱血物語：相信我這種蠻橫不講理的人比比皆是多年前我還發生一件更令人生氣的事車子停放在公司停車場被其他部門同事碰撞到肇事者居然就當做沒這回事幸好公司有裝設攝影機才能揪出肇事的人但不幸的是這位大姐竟以&quot...

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們

大家最近會因為減肥，小紅來的時候有什麼不一樣嘛我怎麼覺得變得比較不是那麼痛了...

18年前

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to熱血物語青蒜湯是什麼呀，作法容易嘛?...

18年前

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阿pink這個方法大致上來說是飲食均衡的，只要不刻意節食，應該都沒什麼問題...

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愛幻想的雲：我是沒吃月見草不過有吃維他命B群，增進代瀉...

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我發現才瘦了兩kg後就一直停下來所以這幾天就努力的找瑜珈教室打算要去上課看看到時候在來跟大家報告成效...

18年前

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胖胖小媽還是不太懂你說的按摩方式耶鎖骨下兩公分，我是剛好就在胸部上方?...

18年前

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減肥日記 / 募集要採用軟糖公主食譜減肥的水水們

bluemango多謝你的回應，相當仔細喔~~看完後讓我有恍然大悟的感覺    ^_^...

18年前

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最近這幾天感冒所以有些不太舒服三餐也就沒照菜單吃不過吃的也少所以暫時就不po上來剛剛有看到水水寫洋蔥不算蔬菜那還有哪些蔬菜也是呀??...

18年前

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熱血物語我覺得你是最有決心的一個想問看看，你從開始到現在總成績為何...

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Sandra現在參加當然可以嘍通常建議配合運動效果比較好MC  來也可以進行的...

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6/18早餐  水600cc+奇異果2顆午餐  飯半碗+小黃瓜+筍絲晚餐  地瓜葉+小黃瓜+雞腳凍3支最近沒有體重機，所以要等回家才能量看到大家現在熱烈討論的寒天...

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to明天…眨眼你們的便便都正常嘛或者是攝取的熱量過高不過你有發現體脂肪有明顯降低喔有些水水也是會有變胖的但之後就瘦的很快喔...

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鑲兒歡迎你的加入我想都吃菜應該是沒有什麼問題的你可以先試試看...

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