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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia:我剛再別的板有看到生理期用蛋白質減肥法ㄝ5天3kg有一點點心動但我知道那是很危險的只是  我真的還想試的因我也是標準肉食性好像還蠻適合我的...

19年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia:我剛再別的板有看到生理期用蛋白質減肥法ㄝ5天3kg有一點點心動但我知道那是很危險的只是  我真的還想試的因我也是標準肉食性好像還蠻適合我的...

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我試過5天瘦3kg的食譜

to  老爸逼我上網把帥哥:請問一下妳實施那幾天有特別不吃炸的東西嗎午晚餐的便當青菜跟肉的比例是多少啊因我如果吃便當不吃飯很容易過3,4小時就肚子餓了...

19年前

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我試過5天瘦3kg的食譜

to  老爸逼我上網把帥哥:請問一下妳實施那幾天有特別不吃炸的東西嗎午晚餐的便當青菜跟肉的比例是多少啊因我如果吃便當不吃飯很容易過3,4小時就肚子餓了...

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia/咪咪醬:想不到咪咪醬已經要結婚了好像真的要一股衝動否則念頭一過  又覺得結婚真的是一件麻煩事我以後的結婚程序想要簡單一點因為我參予很多好友的婚禮總覺得繁瑣之後...

19年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia/咪咪醬:想不到咪咪醬已經要結婚了好像真的要一股衝動否則念頭一過  又覺得結婚真的是一件麻煩事我以後的結婚程序想要簡單一點因為我參予很多好友的婚禮總覺得繁瑣之後...

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

波希米亞    我來了...9/2早餐:lay`s洋芋片半包午餐:鹹豬肉高麗菜炒飯2碗          餛飩湯一碗(7顆餛飩)...

19年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

波希米亞    我來了...9/2早餐:lay`s洋芋片半包午餐:鹹豬肉高麗菜炒飯2碗          餛飩湯一碗(7顆餛飩)...

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香港 / 急!先逛"海港城"還是"太古廣場"ㄋ

兩邊調調不一樣時間夠  可以兩邊都去如果不夠  我是會選"海港城"...

19年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

波希米亞  我來了...9/2早餐:none午餐:馬偕餐包+白飯          荷包蛋      &n...

19年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

波希米亞  我來了...9/2早餐:none午餐:馬偕餐包+白飯          荷包蛋      &n...

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia:我回來報到了一回來  就看到妳的好消息47.6  離妳的目標越來越近了不用太擔心啦雖然暴卡  但你有拉肚子新低應該不會消失的我前一陣子是忙著上網找歐洲的資...

19年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia:我回來報到了一回來  就看到妳的好消息47.6  離妳的目標越來越近了不用太擔心啦雖然暴卡  但你有拉肚子新低應該不會消失的我前一陣子是忙著上網找歐洲的資...

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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

真怪之前的文章真的不見了牛扎糖  雖然吃過糖村我還是只喜歡吃米堤爾的我有品牌忠誠度的那種人竹北也有一家風尚很大一間nelia有空可以跟小強去ㄛ...

20年前

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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

真怪之前的文章真的不見了牛扎糖  雖然吃過糖村我還是只喜歡吃米堤爾的我有品牌忠誠度的那種人竹北也有一家風尚很大一間nelia有空可以跟小強去ㄛ...

20年前

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freer的減肥日記第二版.....倒數5公斤往4開頭邁進!

freer:真羨慕妳國賓那家義大利餐廳是新竹最好的尤其他們會再桌邊切乳酪看到那一大塊口水都流不停了看樣子雖然妳跟無尾熊已經算老夫老妻還會來各小浪漫的...

20年前

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freer的減肥日記第二版.....倒數5公斤往4開頭邁進!

freer:真羨慕妳國賓那家義大利餐廳是新竹最好的尤其他們會再桌邊切乳酪看到那一大塊口水都流不停了看樣子雖然妳跟無尾熊已經算老夫老妻還會來各小浪漫的...

20年前

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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

對啊久了真的不覺得七夕有什麼只是再找個藉口出去吃吃飯而已這幾天比較不忙但飯局很多就比較心虛不想上來雖然47多還可以接受但就是想瘦到45kg呵呵...還有一攤...

20年前

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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

對啊久了真的不覺得七夕有什麼只是再找個藉口出去吃吃飯而已這幾天比較不忙但飯局很多就比較心虛不想上來雖然47多還可以接受但就是想瘦到45kg呵呵...還有一攤...

20年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia:真羨慕妳有個浪漫的男友跟小強比起來我男友是大大不及格所以  妳就好好享受小強為你準備的一切兩人間的相處是偶爾需要一點點浪漫的妳就不要排斥囉否則...

20年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia:真羨慕妳有個浪漫的男友跟小強比起來我男友是大大不及格所以  妳就好好享受小強為你準備的一切兩人間的相處是偶爾需要一點點浪漫的妳就不要排斥囉否則...

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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

咪咪醬:我比妳更懶所以  叫我燉藥吃的話那應該是叫我直接放棄了吧今天去台北逛街奢侈的去吃Haagen-Dozs的冰淇淋沒辦法經過的時候  我跟我同事就被定住了女...

20年前

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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

咪咪醬:我比妳更懶所以  叫我燉藥吃的話那應該是叫我直接放棄了吧今天去台北逛街奢侈的去吃Haagen-Dozs的冰淇淋沒辦法經過的時候  我跟我同事就被定住了女...

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia:我也是爾偶會水腫明明沒多吃  體重也還好但就是會覺得褲子緊緊的我是覺得多喝水也不錯但應該不是每個人都要喝等同多的水吧像我  喝多一點水  好像對新陳代謝也沒有比較...

20年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia:我也是爾偶會水腫明明沒多吃  體重也還好但就是會覺得褲子緊緊的我是覺得多喝水也不錯但應該不是每個人都要喝等同多的水吧像我  喝多一點水  好像對新陳代謝也沒有比較...

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freer的減肥日記第二版.....倒數5公斤往4開頭邁進!

freer:所以看起來你不是真的發胖ㄝ水腫的成分蠻多否則怎麼可以消那麼快對啊要趕快減在高中校園理    當要超辣的老師ㄛ(哈哈...校園片看太多了)...

20年前

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freer的減肥日記第二版.....倒數5公斤往4開頭邁進!

freer:所以看起來你不是真的發胖ㄝ水腫的成分蠻多否則怎麼可以消那麼快對啊要趕快減在高中校園理    當要超辣的老師ㄛ(哈哈...校園片看太多了)...

20年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia:你現在應該看完黑眼豆豆的演唱會了吧氣氛很high吧我蠻多朋友今天也有去看說我真的超懶得運動看你每天踩那麼多下心理除了羨慕好像也動不起來我男朋友剛剛還說七...

20年前

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減肥日記 / 哈姆媽咪~55.6-48.3~915生日前要看到４５公斤ㄟ

nelia:你現在應該看完黑眼豆豆的演唱會了吧氣氛很high吧我蠻多朋友今天也有去看說我真的超懶得運動看你每天踩那麼多下心理除了羨慕好像也動不起來我男朋友剛剛還說七...

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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

咪咪醬:今天你應該忙翻了吧這應該是好事表示生意興隆我今天9點多要去買香蕉連跑2家店竟然都賣光了太誇張了最後只買了甜桃跟火龍果想說好久沒吃紅肉的順便補血(怪哉!!只要...

20年前

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香港 / 急!先逛"海港城"還是"太古廣場"ㄋ

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減肥日記 / 咪咪醬~ 豐胸+維持+美麗日記(第四版開張)

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