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○。嗶哩啵囉。○

減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

我們班的韓籍生要回韓國昨天他請我們吃韓國料理~~~~挺貴的說~~我每樣都吃ㄧ點...可是還是吃到超撐的回宿舍時量體重一整個誇張!!馬上多2公斤!!變成67今天早上量66.5~~~而且今天一直很累~~~早上上課狂打瞌睡.....

18年前

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

我們班的韓籍生要回韓國昨天他請我們吃韓國料理~~~~挺貴的說~~我每樣都吃ㄧ點...可是還是吃到超撐的回宿舍時量體重一整個誇張!!馬上多2公斤!!變成67今天早上量66.5~~~而且今天一直很累~~~早上上課狂打瞌睡.....

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

每次放假回家都會失控~~~~晚上都亂吃零食~~~~阿~~~~我瘋了嗎~~~~~果然....回來就胖了1公斤...今天我們樂團同門大聚會~~~烤肉~~~還是在晚上=    =明天晚上還要替我們班的韓籍生...

18年前

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每次放假回家都會失控~~~~晚上都亂吃零食~~~~阿~~~~我瘋了嗎~~~~~果然....回來就胖了1公斤...今天我們樂團同門大聚會~~~烤肉~~~還是在晚上=    =明天晚上還要替我們班的韓籍生...

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

昨夜報告纏身~~~~讓我又來晚了~~~哈一早就上來報告囉~~~5/3早餐..叉燒包+黑咖啡+一片五穀麵包又吃了人家送的太陽餅~~~午餐..7-11的蔬果餐盒+茶葉蛋+無糖豆漿(因為那太陽餅..所以我中午不敢吃太多ˊˋ)...

18年前

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

昨夜報告纏身~~~~讓我又來晚了~~~哈一早就上來報告囉~~~5/3早餐..叉燒包+黑咖啡+一片五穀麵包又吃了人家送的太陽餅~~~午餐..7-11的蔬果餐盒+茶葉蛋+無糖豆漿(因為那太陽餅..所以我中午不敢吃太多ˊˋ)...

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○。嗶哩啵囉。○

減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

5/2早餐..飯糰+無糖豆漿午餐..煮麵+4樣青菜下午..游泳30分鐘後.一瓶加鈣牛奶..熱量頗高=  =體重65~~~游泳完後總是超級超級餓~~~晚上也是爆餓的~~~~XD...

18年前

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

5/2早餐..飯糰+無糖豆漿午餐..煮麵+4樣青菜下午..游泳30分鐘後.一瓶加鈣牛奶..熱量頗高=  =體重65~~~游泳完後總是超級超級餓~~~晚上也是爆餓的~~~~XD...

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

5/1早餐..手工餅乾6片吧+蘇把餅乾一小包(三片)+超大蘋果午餐..便當(糖醋雞肉+四季豆+小白菜+蕃茄豆腐+海帶)CAT~~幾個小時前樂團成果發表~~~剛表演完兩首歌唷是首演~~~哈在台上的感覺就是不...

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

5/1早餐..手工餅乾6片吧+蘇把餅乾一小包(三片)+超大蘋果午餐..便當(糖醋雞肉+四季豆+小白菜+蕃茄豆腐+海帶)CAT~~幾個小時前樂團成果發表~~~剛表演完兩首歌唷是首演~~~哈在台上的感覺就是不...

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

我又出現囉~~~我今天早上吃了一串葡萄+半碗稀飯配肉鬆海苔醬中午~~~剛大家一起吃便當...他們都不吃生菜..我一個人就吃了4盒生菜+雞腿肉半塊+馬鈴薯夾培根1塊+玉米濃湯3口下午又吃ㄧ串葡萄+4顆蓮霧~~~今天依整個被青菜和水...

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我又出現囉~~~我今天早上吃了一串葡萄+半碗稀飯配肉鬆海苔醬中午~~~剛大家一起吃便當...他們都不吃生菜..我一個人就吃了4盒生菜+雞腿肉半塊+馬鈴薯夾培根1塊+玉米濃湯3口下午又吃ㄧ串葡萄+4顆蓮霧~~~今天依整個被青菜和水...

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

cat~~~哈哈哈...快被你笑死了~~~還"暗陰陽"勒~~~看來妳真的打很多~~~哈哈PINK~~~藥學系~~~就是念一些~~~藥物根生理的理論啦~~~還有很多實驗課畢業後要考藥師~...

18年前

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cat~~~哈哈哈...快被你笑死了~~~還"暗陰陽"勒~~~看來妳真的打很多~~~哈哈PINK~~~藥學系~~~就是念一些~~~藥物根生理的理論啦~~~還有很多實驗課畢業後要考藥師~...

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期中考~~~我都盡量讓自己不要靠近電腦=    =一黏上電腦就整個完蛋@@邊吃飯時邊上來看看~~PINK~~我是嘉藥的藥學系~~~一年級這次期中考太晚念了~~~好難唸阿天ㄚ~~...

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期中考~~~我都盡量讓自己不要靠近電腦=    =一黏上電腦就整個完蛋@@邊吃飯時邊上來看看~~PINK~~我是嘉藥的藥學系~~~一年級這次期中考太晚念了~~~好難唸阿天ㄚ~~...

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4/20早餐..失控=  =小麻糬2個+一包蘇打餅(三小片)+蛋黃派+鮪魚玉米蛋土司午餐..煮麵+肉醬+三樣菜+蔥蛋晚上..泡黑糖牛奶運動..跳有氧40分鐘體重..65.5...

18年前

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4/20早餐..失控=  =小麻糬2個+一包蘇打餅(三小片)+蛋黃派+鮪魚玉米蛋土司午餐..煮麵+肉醬+三樣菜+蔥蛋晚上..泡黑糖牛奶運動..跳有氧40分鐘體重..65.5...

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下禮拜要期中考了~~~沒時間爬文~~~~大家請原諒我ㄚ~~~考完我會好好的撤徹底底的爬~~~PINK....你看起來是個氣質美女呢!!!明明就長的很好看...哪是路上隨便找都有的!!說你的長相是&quot...

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

下禮拜要期中考了~~~沒時間爬文~~~~大家請原諒我ㄚ~~~考完我會好好的撤徹底底的爬~~~PINK....你看起來是個氣質美女呢!!!明明就長的很好看...哪是路上隨便找都有的!!說你的長相是&quot...

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

4/19早餐..鳳梨酥一個+小麻糬3個+肉粽+無糖豆漿午餐..去系會開會送一個豬排便當...飯大概只吃不到1/4其他都吃完下午..果仁一大把+蘇打餅一包(三片)...

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4/19早餐..鳳梨酥一個+小麻糬3個+肉粽+無糖豆漿午餐..去系會開會送一個豬排便當...飯大概只吃不到1/4其他都吃完下午..果仁一大把+蘇打餅一包(三片)...

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減肥 / 不吃晚餐+運動<第五版來囉>比基尼的夏日在等著呢!!

噗噗妮~~~哇~~~~我超羨慕可以出國留學的人~~~好好喔~~~~西雅圖ㄝ~~~聽起來很美的地方~~~哈我也想看看一大片的鬱金香花田~~~國外的花田應該很壯觀ㄅ今天早餐..鳳梨酥*2+太陽餅1/2+叉燒包...

18年前

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噗噗妮~~~哇~~~~我超羨慕可以出國留學的人~~~好好喔~~~~西雅圖ㄝ~~~聽起來很美的地方~~~哈我也想看看一大片的鬱金香花田~~~國外的花田應該很壯觀ㄅ今天早餐..鳳梨酥*2+太陽餅1/2+叉燒包...

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CAT~~PINK~~笑到法令紋跑出來~~~也太誇張了ㄅ~~~哈哈我也超愛笑的~~可是我這次月經也都不會痛ㄝ~~~血量~~~跟以前一樣ㄅ不像上次少的誇張~~我小紅來都不太會痛就算有...也...

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CAT~~PINK~~笑到法令紋跑出來~~~也太誇張了ㄅ~~~哈哈我也超愛笑的~~可是我這次月經也都不會痛ㄝ~~~血量~~~跟以前一樣ㄅ不像上次少的誇張~~我小紅來都不太會痛就算有...也...

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哇塞~~~~今天依然超熱鬧的~~~PINK~~~我覺得你很堅強ㄝ~~~我一向是很樂觀的人...但我若遇到跟你一樣的事...我真的不知道自己能不能跟你一樣~~~不自覺的想幫你打氣>  <......

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CAT~~~是的是的~~~腳力是~~~要用腳踩大鼓用的~~@@這幾天回家跟朋友聚會都亂吃~~~又吃很多~~~我都已經記不得我吃過什麼了>  <雖然說晚餐還是都沒吃~~~可是一整個太放縱了~~...

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CAT~~~是的是的~~~腳力是~~~要用腳踩大鼓用的~~@@這幾天回家跟朋友聚會都亂吃~~~又吃很多~~~我都已經記不得我吃過什麼了>  <雖然說晚餐還是都沒吃~~~可是一整個太放縱了~~...

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