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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
水果類真的屬蘋果最好,但,台灣好吃的蘋果不多,有一種蜜蘋果是脆脆甜甜的,但...蠻貴的,一顆要50大洋,超市的蘋果又酸酸乾乾的...有點吞不下去......
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
今天早上量體重49.8kg果真吃點蛋白質有好一點...昨天的飲食如下:早餐:咖啡一杯午餐:鍋貼五個+青菜一盤+蘋果一個+荷包蛋一個晚餐:地瓜一個+珊瑚草一碗如愛美說的:我的飲食大概都相同,因為我是隻大懶蟲.....
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
今天早上量體重49.8kg果真吃點蛋白質有好一點...昨天的飲食如下:早餐:咖啡一杯午餐:鍋貼五個+青菜一盤+蘋果一個+荷包蛋一個晚餐:地瓜一個+珊瑚草一碗如愛美說的:我的飲食大概都相同,因為我是隻大懶蟲.....
20年前
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bibi38
雷射美容 / 好困擾喔~顴骨斑>_<
我不算是成功,我是蠻失望的...我也是返黑的很嚴重,幾乎不敢出門!也還在等待時間到找較合適的醫院,我之前去的那一家費用太高,我還會繼續做雷射,因為沒有一種保養品可以去斑的!...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 徵35歲以上的歐巴桑戰友!
普洱茶有降血脂的功效,但比較寒性,且喝過容易肚子餓.......
20年前
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bibi38
減肥日記 / 徵35歲以上的歐巴桑戰友!
普洱茶有降血脂的功效,但比較寒性,且喝過容易肚子餓.......
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bibi38
減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!
我也覺得自己小紅來前比較瘦,在所謂的黃金期時、吃的也少,卻胖了不少....讓我期待的幼小心靈有點受傷...我想試試看早上喝粗鹽水+檸檬汁+500CC溫開水剛剛爬文章時看到的秘方。我練瑜珈時會有很睏的感覺,...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!
我也覺得自己小紅來前比較瘦,在所謂的黃金期時、吃的也少,卻胖了不少....讓我期待的幼小心靈有點受傷...我想試試看早上喝粗鹽水+檸檬汁+500CC溫開水剛剛爬文章時看到的秘方。我練瑜珈時會有很睏的感覺,...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
To:愛美很奇怪的...我練習瑜珈時都很想睡覺,不用半小時就快攤平在瑜珈墊上,你會有這現象嗎?...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
To:愛美很奇怪的...我練習瑜珈時都很想睡覺,不用半小時就快攤平在瑜珈墊上,你會有這現象嗎?...
20年前
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bibi38
雷射美容 / 好困擾喔~顴骨斑>_<
我的心得是顴骨斑一定會返黑,而且一定得做三次以上的雷射,脈衝光沒效的.......
20年前
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bibi38
減肥 / 減肥的路好辛苦~嗚
TO:無助你走的減肥路真的好辛苦....減肥的人很多,每個人都心急...每個人都會經歷懊惱、自卑、無助的情緒,你從50kg到41kg,就應該知道只要有心肥胖不會是永久的!!漂亮的身材只要努力就能擁有!但,...
20年前
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bibi38
減肥 / 減肥的路好辛苦~嗚
TO:無助你走的減肥路真的好辛苦....減肥的人很多,每個人都心急...每個人都會經歷懊惱、自卑、無助的情緒,你從50kg到41kg,就應該知道只要有心肥胖不會是永久的!!漂亮的身材只要努力就能擁有!但,...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
減肥需要好心情,下面這首歌送給同好∼∼http://www.haoting.com/htmusic/32754ht.htm一起唱喔!!...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
減肥需要好心情,下面這首歌送給同好∼∼http://www.haoting.com/htmusic/32754ht.htm一起唱喔!!...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
5/19 50kg5/18早餐 咖啡午餐 &n...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
5/19 50kg5/18早餐 咖啡午餐 &n...
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bibi38
減肥 / 減肥/MC來的時候的減肥問題??
轉貼供參考∼∼selvia的話:以28天為生理週期循環來看..從生理期第一天開始可分為:【瘦身福利期】.【瘦身超速期】.【瘦身平快期】.【瘦身緩慢期】1日~~~~~~~~~~7日~~~~~~~~~~~14...
20年前
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bibi38
減肥 / 減肥/MC來的時候的減肥問題??
轉貼供參考∼∼selvia的話:以28天為生理週期循環來看..從生理期第一天開始可分為:【瘦身福利期】.【瘦身超速期】.【瘦身平快期】.【瘦身緩慢期】1日~~~~~~~~~~7日~~~~~~~~~~~14...
20年前
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bibi38
減肥日記 / ~減肥加排毒~
To:捲捲尾巴你怎麼都沒有紀錄體重呢?要記錄體重才能觀察怎樣的飲食最有減肥成效喔!...
20年前
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bibi38
減肥日記 / ~減肥加排毒~
To:捲捲尾巴你怎麼都沒有紀錄體重呢?要記錄體重才能觀察怎樣的飲食最有減肥成效喔!...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
啊!!!尖叫中!還以為鳳梨熱量低!我真是傻瓜!這陣子食量變得好小,不想吃肉類ㄟ...沒什麼食慾,我明天開始上瑜珈課,希望有點運動量,從以前吃飯都不太正常,胃還蠻強壯的ㄟ,不...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
啊!!!尖叫中!還以為鳳梨熱量低!我真是傻瓜!這陣子食量變得好小,不想吃肉類ㄟ...沒什麼食慾,我明天開始上瑜珈課,希望有點運動量,從以前吃飯都不太正常,胃還蠻強壯的ㄟ,不...
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
5/17 50kg早餐鳳梨一袋(50元)+咖啡午餐苜蓿芽春捲+黑豆漿(加糖)+苜蓿芽汁晚餐鳳梨半袋+珊瑚草一飯碗5/18 50.3kg早餐...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
5/17 50kg早餐鳳梨一袋(50元)+咖啡午餐苜蓿芽春捲+黑豆漿(加糖)+苜蓿芽汁晚餐鳳梨半袋+珊瑚草一飯碗5/18 50.3kg早餐...
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
上列的食物,我很懷疑馬鈴薯....馬鈴薯感覺熱量很高,不知愛美吃不吃馬鈴薯?近來,對高熱量的食物敬謝不敏,變成一種習慣囉∼∼希望身體也趁此減肥行動中更健康!...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
上列的食物,我很懷疑馬鈴薯....馬鈴薯感覺熱量很高,不知愛美吃不吃馬鈴薯?近來,對高熱量的食物敬謝不敏,變成一種習慣囉∼∼希望身體也趁此減肥行動中更健康!...
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
--------------轉貼有益食品-----------------• 金針菇 含有豐富的蛋白質、人體必須氨基酸,且含鈉量很低,尤其適合氣虛型肥胖的人。• 蘆筍 ...
20年前
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bibi38
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
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20年前
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bibi38
減肥 / 請問有人試過整骨縮小臉嗎?
請問有人試過整骨嗎?我希望能稍微矯正臉型,有沒有水水能推薦醫生?...
20年前
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