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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/8早餐:漢堡不加蛋+奶茶中餐:三寶飯半個晚餐:魷魚羹米粉+魷魚+肝蓮宵夜:鹹粥+炸豆腐...
20年前
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/8早餐:漢堡不加蛋+奶茶中餐:三寶飯半個晚餐:魷魚羹米粉+魷魚+肝蓮宵夜:鹹粥+炸豆腐...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/5早餐:雞排三明治+生活紅茶中餐:半塊炸雞排+早藻鈣的粥晚餐:本來打算不知的但九點半時突然很餓就吃了洋芋片和一杯美露= =破功了啦~~~~小紅要走了要開始克制了希望可以瘦回47= =...
20年前
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/5早餐:雞排三明治+生活紅茶中餐:半塊炸雞排+早藻鈣的粥晚餐:本來打算不知的但九點半時突然很餓就吃了洋芋片和一杯美露= =破功了啦~~~~小紅要走了要開始克制了希望可以瘦回47= =...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/3早餐:饅頭夾蛋半個+豆漿一杯中餐:古道梅子綠晚餐:菜瓜湯一碗今天沒什麼味口所以吃的不多所以明天可以變瘦一點點,ㄎㄎ...
20年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
10/3早餐:饅頭夾蛋半個+豆漿一杯中餐:古道梅子綠晚餐:菜瓜湯一碗今天沒什麼味口所以吃的不多所以明天可以變瘦一點點,ㄎㄎ...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
因為前幾天吃的火鍋吃到飽害我這幾天都不敢吃什麼不過也因為這樣體重有回降了一公斤= =昨天忘了po也忘了吃什麼了就直接po今天滴早餐:鮪魚蛋餅+奶茶中餐:蒸鱈魚+不知什麼東西的菜晚餐:可樂+爆米...
20年前
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
因為前幾天吃的火鍋吃到飽害我這幾天都不敢吃什麼不過也因為這樣體重有回降了一公斤= =昨天忘了po也忘了吃什麼了就直接po今天滴早餐:鮪魚蛋餅+奶茶中餐:蒸鱈魚+不知什麼東西的菜晚餐:可樂+爆米...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
補昨天滴9/28早餐:漢堡不加蛋+豆漿中餐:火鍋吃到飽~~~~晚餐:因為中午吃太多了所以晚上沒吃但喝了2種牛奶調味乳9/29早餐:肉鬆三明治中餐:蒸鱈魚+菜瓜湯晚餐:水餃8個...
20年前
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
補昨天滴9/28早餐:漢堡不加蛋+豆漿中餐:火鍋吃到飽~~~~晚餐:因為中午吃太多了所以晚上沒吃但喝了2種牛奶調味乳9/29早餐:肉鬆三明治中餐:蒸鱈魚+菜瓜湯晚餐:水餃8個...
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/27早餐:綠奶茶+熱狗三明治中餐:大魯麵只吃一半晚餐:餛飩湯+魯豆干胖胖胖~~褲子變好緊拉鏈都快拉不起來了= =明天開始一直到小紅完都不吃晚餐了氣死了...
20年前
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/27早餐:綠奶茶+熱狗三明治中餐:大魯麵只吃一半晚餐:餛飩湯+魯豆干胖胖胖~~褲子變好緊拉鏈都快拉不起來了= =明天開始一直到小紅完都不吃晚餐了氣死了...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/25早餐:三個鍋貼+一個蛋餅+冰豆漿中餐:乾米粉+肝連晚餐:植物no優+沙威瑪(有起士)+冰咖啡雖然知道不能一直吃吃吃但是還是克制不了自己的慾望....一直吃......今天晚上運動要做久一起...
20年前
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/25早餐:三個鍋貼+一個蛋餅+冰豆漿中餐:乾米粉+肝連晚餐:植物no優+沙威瑪(有起士)+冰咖啡雖然知道不能一直吃吃吃但是還是克制不了自己的慾望....一直吃......今天晚上運動要做久一起...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/23早餐:鮮蝦堡不加蛋+冰咖啡中餐:肝蓮+四季豆+香菇雞肉湯晚餐:空心菜+香菇雞肉湯中午喝了一罐維大力,晚上半罐= =...
20年前
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/23早餐:鮮蝦堡不加蛋+冰咖啡中餐:肝蓮+四季豆+香菇雞肉湯晚餐:空心菜+香菇雞肉湯中午喝了一罐維大力,晚上半罐= =...
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
曈,工作的事慢慢來吧~有一天會有一個適合你的工作出現滴~~9/22早餐:玉米蛋餅+紅茶午餐:炒空心菜+饅魚罐頭晚餐:洋蔥炒蛋+冬瓜湯宵夜:半個沙威瑪+半杯玫瑰紅茶九點吃了宵夜不是肚子餓是嘴饞真是要...
20年前
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曈,工作的事慢慢來吧~有一天會有一個適合你的工作出現滴~~9/22早餐:玉米蛋餅+紅茶午餐:炒空心菜+饅魚罐頭晚餐:洋蔥炒蛋+冬瓜湯宵夜:半個沙威瑪+半杯玫瑰紅茶九點吃了宵夜不是肚子餓是嘴饞真是要...
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
曈~明天要面試啊,要加油哦,要裝得美美的哦~9/21早上:肉鬆三明治+山藥薏仁中午:三媽大腸臭臭鍋+一杯紅茶下午:咖啡冰沙晚餐:三寶飯半碗+柚子綠茶半杯...
20年前
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減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/20早餐:吐司+起司+火腿中餐:水煎十個晚餐:吻仔魚配飯+豆豆湯飲料:生活泡沫紅茶、仙草冰半杯、玫瑰紅茶半杯體重依然是居"高"不下~~前2天的晚上都有運動十分鐘現在要盡量克...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/18早餐:肉鬆三明治+奶茶午餐:米粉湯+豆干+肝蓮晚餐:烤肉片一片+一條香腸+一碗鹹粥+一份炸豆腐還有喝了一堆飲料...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
9/17我又回來了ㄎㄎ早餐:水煎包2個+冰豆漿午餐:烤厚片吐司+起司、紅茶晚餐:烤肉片2片+玉米濃湯宵夜:紅茶最近一直吃都沒運動不知不覺就胖了二公斤= =又要開學了,也不知會不...
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快樂只為自己
減肥日記 / 遊戲在豬肉與肥油之間
曈啊~我怕你會變胖所以就沒帶士產給你你不會怪我吧~妹妹是為你好啊~~9/10早餐:烤火腿+奶茶中餐:米粉湯下午茶:麵包一個+一罐伯朗晚餐:還是米粉湯今天吃比較少,也有上廁所所以今天...
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曈啊~我怕你會變胖所以就沒帶士產給你你不會怪我吧~妹妹是為你好啊~~9/10早餐:烤火腿+奶茶中餐:米粉湯下午茶:麵包一個+一罐伯朗晚餐:還是米粉湯今天吃比較少,也有上廁所所以今天...
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我回來了~~曈有沒有想我啊~~這幾天出去玩都亂吃亂吃也不記得吃了些什麼現在來po今天的9/9早餐:一點點粥+三口蘋果汁午餐:零食+一片麵包晚餐:一個沙威瑪、三塊臭豆腐、紅茶半杯、梅粉薯條一...
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