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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
昨天忘了po所以今天補po~1/12早餐:漢堡不加蛋中餐:煎包二個晚餐:麻油雞湯一碗+一隻雞腿(超油的> <)...
20年前
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減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
昨天忘了po所以今天補po~1/12早餐:漢堡不加蛋中餐:煎包二個晚餐:麻油雞湯一碗+一隻雞腿(超油的> <)...
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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/11早餐:豬肉堡+薯餅+奶茶中餐:豬肉涮涮鍋~超飽的晚餐:炒米粉2口因為中餐吃太飽了,所以決定等下踩個空中腳踏車好了曈~其實我不知是不是歌的只是在知識裡看到就很想學起來呵~你知道那些漢字怎麼唸...
20年前
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減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/11早餐:豬肉堡+薯餅+奶茶中餐:豬肉涮涮鍋~超飽的晚餐:炒米粉2口因為中餐吃太飽了,所以決定等下踩個空中腳踏車好了曈~其實我不知是不是歌的只是在知識裡看到就很想學起來呵~你知道那些漢字怎麼唸...
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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/10早餐:餃堡+溫紅中餐:綜合關東煮晚餐:雞湯+高麗菜+香腸...
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1/10早餐:餃堡+溫紅中餐:綜合關東煮晚餐:雞湯+高麗菜+香腸...
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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/9早餐:漢堡不加蛋+奶茶中餐:魯味(高麗菜、科學麵、香菇、鑫鑫腸、豆腐)晚餐:培根炒芥藍菜+雞湯~超好喝現在正在喝奶茶~~冬天超想喝熱的我又不太能接受無味的開水所以常常會泡一堆有的沒有的...
20年前
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減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/9早餐:漢堡不加蛋+奶茶中餐:魯味(高麗菜、科學麵、香菇、鑫鑫腸、豆腐)晚餐:培根炒芥藍菜+雞湯~超好喝現在正在喝奶茶~~冬天超想喝熱的我又不太能接受無味的開水所以常常會泡一堆有的沒有的...
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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/8早餐:睡太晚了所以沒吃中餐:米苔目湯+火鍋料2塊晚餐:水餃10個宵夜:半碗鹹粥+2塊炸豆腐鳴~~破功,剛不該吃鹹粥的等下和我家狗玩一下當做有運動好了= =...
20年前
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減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/8早餐:睡太晚了所以沒吃中餐:米苔目湯+火鍋料2塊晚餐:水餃10個宵夜:半碗鹹粥+2塊炸豆腐鳴~~破功,剛不該吃鹹粥的等下和我家狗玩一下當做有運動好了= =...
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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/7早餐:清粥2碗+豆腐乳一塊中餐:招牌便當只吃了十口吧下午:翹胡子原味十片吧晚餐:高麗菜+蘿蔔湯昨天忘了po所以今天上來補囉~~...
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減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/7早餐:清粥2碗+豆腐乳一塊中餐:招牌便當只吃了十口吧下午:翹胡子原味十片吧晚餐:高麗菜+蘿蔔湯昨天忘了po所以今天上來補囉~~...
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減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/6早餐:蝦排堡+溫紅中餐:人參豬心湯一大碗晚餐:人參豬心湯一小碗+花椰菜hi~曈我來了電腦修好了,超高興的啦~~今天早上量體重嚇到~~49耶~~終於回到50內了之前會到51可能是因為我...
20年前
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1/6早餐:蝦排堡+溫紅中餐:人參豬心湯一大碗晚餐:人參豬心湯一小碗+花椰菜hi~曈我來了電腦修好了,超高興的啦~~今天早上量體重嚇到~~49耶~~終於回到50內了之前會到51可能是因為我...
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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/4早餐:生菜沙拉+溫紅中餐:蛋糕吃到飽~吃的份量是不能形容的多晚餐:不敢吃1/5早餐:三明治+溫紅中晚餐:蚵仔煎晚餐應該不會吃我的電腦最近秀逗,也許有時不能開機...
20年前
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1/4早餐:生菜沙拉+溫紅中餐:蛋糕吃到飽~吃的份量是不能形容的多晚餐:不敢吃1/5早餐:三明治+溫紅中晚餐:蚵仔煎晚餐應該不會吃我的電腦最近秀逗,也許有時不能開機...
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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
1/3早餐:蘿蔔糕+奶茶中餐:綜合關東煮....晚餐:水煮10顆今天站上體重器發現變51了我的媽啊~~嚇死我了啦明天還有一攤"蛋糕吃到飽"我明天不吃晚餐了= =...
20年前
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1/3早餐:蘿蔔糕+奶茶中餐:綜合關東煮....晚餐:水煮10顆今天站上體重器發現變51了我的媽啊~~嚇死我了啦明天還有一攤"蛋糕吃到飽"我明天不吃晚餐了= =...
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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
曈~你還好吧別做傷害自己的事痛的是自己不會有人為你捨不得的要好好愛自己1/2早餐+中餐:魯味+溫紅晚餐:蔥油餅+木瓜牛奶我也沒有什麼要說的,因為我很想睡覺...
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減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
12/30忘了po昨天和前天的= =先po一下昨天的好了早餐:蘿蔔糕2塊+一塊提拉米蘇中餐:提拉米蘇晚餐:五個鳥蛋+3口麵線因為前天老媽生日的蛋糕是提拉米蘇,好大一個所以我昨天依然很不...
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減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
12/28早餐:可頌雞排堡+溫紅中餐:甜的地瓜湯一碗晚餐:招牌便當(飯吃了3口還有肉肉和菜~)宵夜:晚上因為老爸去給人請客,有包菜尾回來,所以就吃了(湯一碗+雞肉一大塊+螃蟹的一隻腳)http://tw.know...
20年前
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12/28早餐:可頌雞排堡+溫紅中餐:甜的地瓜湯一碗晚餐:招牌便當(飯吃了3口還有肉肉和菜~)宵夜:晚上因為老爸去給人請客,有包菜尾回來,所以就吃了(湯一碗+雞肉一大塊+螃蟹的一隻腳)http://tw.know...
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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
12/27早餐:蘿蔔糕二塊+一顆蛋+溫紅午餐:鴨肉冬粉+溫紅晚餐:去"優谷多"吃~我是點烤雞....曈~~你不是台北人吧,今天發現一家還不錯的餐廳"優谷多"他是優格輕食餐廳...
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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
鳴~曈我快哭了啦因為.....因為我今天量體重變50了啦救命啊~~~~~怎麼會這樣雖然.....雖然我有節制,可是還是好想吃東西= =煩死了啦~~12/26早餐:蘿蔔糕2塊+溫紅茶中餐...
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快樂只為自己
減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
12/24早餐:蘿蔔糕+奶茶中餐:人蔘雞湯2碗+類似肉粽的東西晚餐:因為今天是聖誕夜所以就一群人約吃火鍋我只能說~我塞了大約有三公斤的東西吧~呵呵,總之~吃超多的就是了看來~我又要肥了~不行!我的...
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減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子
12/24早餐:蘿蔔糕+奶茶中餐:人蔘雞湯2碗+類似肉粽的東西晚餐:因為今天是聖誕夜所以就一群人約吃火鍋我只能說~我塞了大約有三公斤的東西吧~呵呵,總之~吃超多的就是了看來~我又要肥了~不行!我的...
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