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OZIO歐姬兒蜂王乳凝露(2024年版)
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克莉絲丹ChrisDan香氛奧秘光采無瑕蜜粉
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映皙美 INCELLDERM活妍系列+膠原100瞬透水面膜(產品已下架)
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cuddlesome
諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
哈~~~~~~~~更正一下(我的體重是是普通的,不能很精準)正確的如下........(我的體重計是是普通的,不能量的很精準)...
19年前
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
哈~~~~~~~~更正一下(我的體重是是普通的,不能很精準)正確的如下........(我的體重計是是普通的,不能量的很精準)...
19年前
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
to christy210 :加油哦~~~~~~~因為你只剩下幾天的時間偷跑了,^^.....不懂什麼意思吧?因為這版裡體重跟我最相近的就是你了吧?所以說,我要以你為目標跟你一起努...
19年前
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
to christy210 :加油哦~~~~~~~因為你只剩下幾天的時間偷跑了,^^.....不懂什麼意思吧?因為這版裡體重跟我最相近的就是你了吧?所以說,我要以你為目標跟你一起努...
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
hi~~~~~~大家好久不見啦!很多從第一版就在的水水全都不見了,不知道是減肥成功了?還是和我一樣又半途而廢了囉~~其實我也不是懶散,只是不知道是不是吃諾的關係,我本身就有小紅不順的煩惱,再加上~~覺得吃...
19年前
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
hi~~~~~~大家好久不見啦!很多從第一版就在的水水全都不見了,不知道是減肥成功了?還是和我一樣又半途而廢了囉~~其實我也不是懶散,只是不知道是不是吃諾的關係,我本身就有小紅不順的煩惱,再加上~~覺得吃...
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
babybillwu :我想知道你買的維他命B群是什麼名稱(牌子)?一次買兩瓶可以吃多久啊?那是一天吃一顆嗎?因為我也想去買,只是不知道該買那一種,所以想利用這是週末的假期去買~~~~~~...
19年前
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
babybillwu :我想知道你買的維他命B群是什麼名稱(牌子)?一次買兩瓶可以吃多久啊?那是一天吃一顆嗎?因為我也想去買,只是不知道該買那一種,所以想利用這是週末的假期去買~~~~~~...
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
淡~ :你說的鳳梨,是那一種都可以嗎?那賣場賣的那一種很甜的(好像是關廟鳳梨哦)可以嗎?那你一天大概吃多少呢?因為你說你吃的不多,所以我不知道該吃多少才適量,還有~~~如果沒吃東西就直接吃鳳梨...
19年前
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
淡~ :你說的鳳梨,是那一種都可以嗎?那賣場賣的那一種很甜的(好像是關廟鳳梨哦)可以嗎?那你一天大概吃多少呢?因為你說你吃的不多,所以我不知道該吃多少才適量,還有~~~如果沒吃東西就直接吃鳳梨...
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cuddlesome
諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
加州KT :忘記吃藥應該沒什麼關係吧!我也曾經忘記過(一次),那天雖然沒吃諾,但胃口也不大,我想是因為之前吃的藥效還有在體內吧!而且習慣吃的少,時間久了胃口也會自然變小啦!其實我吃諾的...
19年前
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
加州KT :忘記吃藥應該沒什麼關係吧!我也曾經忘記過(一次),那天雖然沒吃諾,但胃口也不大,我想是因為之前吃的藥效還有在體內吧!而且習慣吃的少,時間久了胃口也會自然變小啦!其實我吃諾的...
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
這是我在其他討論區看到的,就轉貼過來給跟我一樣,受便秘所苦的水水們看一看哦~~~~~轉貼~~~~~~~~~~~~~~標題:檸檬+溫水+粗鹽真的改善了我的體質粗鹽檸檬水 圓滿配方:...
19年前
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
這是我在其他討論區看到的,就轉貼過來給跟我一樣,受便秘所苦的水水們看一看哦~~~~~轉貼~~~~~~~~~~~~~~標題:檸檬+溫水+粗鹽真的改善了我的體質粗鹽檸檬水 圓滿配方:...
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
今年終於吃完第一盒的最後一顆了,然後晚上又去買第二盒了,打算就接著吃,目標~~還沒定(再看看吧)不知道是心態的關係,還是我剛好碰到停滯期了,最近體重好像就一直在66~67kg跑來跑去的,無所謂囉~~現在不想去計較那一斤兩...
19年前
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
今年終於吃完第一盒的最後一顆了,然後晚上又去買第二盒了,打算就接著吃,目標~~還沒定(再看看吧)不知道是心態的關係,還是我剛好碰到停滯期了,最近體重好像就一直在66~67kg跑來跑去的,無所謂囉~~現在不想去計較那一斤兩...
19年前
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
TO 漪漪 :我今天去康是美的時候,有用他們的體脂計再量一次體脂哦~(因為前次在賣場量的47%,真的很難接受)結果啊~~今天量的結果是34%,(~~~~還是很高*_*)我就有...
19年前
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TO 漪漪 :我今天去康是美的時候,有用他們的體脂計再量一次體脂哦~(因為前次在賣場量的47%,真的很難接受)結果啊~~今天量的結果是34%,(~~~~還是很高*_*)我就有...
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
呵~~~~~~~~~自從上回覺得自己減肥減過頭以後,這幾天都不太想去管體重的高低,雖然沒有刻意的多吃點東西,但已經不會因為多吃一口而有壓力及不安了,想想自己只吃一盒諾(今天剩最後一顆),總共瘦了7kg,其實已經夠滿足的了,...
19年前
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呵~~~~~~~~~自從上回覺得自己減肥減過頭以後,這幾天都不太想去管體重的高低,雖然沒有刻意的多吃點東西,但已經不會因為多吃一口而有壓力及不安了,想想自己只吃一盒諾(今天剩最後一顆),總共瘦了7kg,其實已經夠滿足的了,...
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
漪漪媽咪 :你po的文章我看完了,只是看完以後還是似懂非懂的,所以我想...就直接問你,你覺得我該不該搭配點維他命or酵素之類的東西,因為我不知道需不需要,可是看很多水水都有在搭配食用呢!那我是不是也...
19年前
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漪漪媽咪 :你po的文章我看完了,只是看完以後還是似懂非懂的,所以我想...就直接問你,你覺得我該不該搭配點維他命or酵素之類的東西,因為我不知道需不需要,可是看很多水水都有在搭配食用呢!那我是不是也...
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
漪漪媽咪 :對了~~~還有個問題?最近常看到你們在討論的"維他命b群"是什麼啊?為什麼要吃那個咧?還有吃了有什麼功用或好處嗎?因為我吃諾到現在,都還不曾搭配過其他的東西呢!...
19年前
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漪漪媽咪 :對了~~~還有個問題?最近常看到你們在討論的"維他命b群"是什麼啊?為什麼要吃那個咧?還有吃了有什麼功用或好處嗎?因為我吃諾到現在,都還不曾搭配過其他的東西呢!...
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
漪漪媽咪 :其實昨天po完以後,腦袋就清醒多了,覺得是自己太心急了,才會一時的迷糊,雖然我以後仍然會控制食量,但不會再抱著任何的罪惡感了,(而且我現在的食量根本不大,吃少少的很容易就飽)吃的時...
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漪漪媽咪 :其實昨天po完以後,腦袋就清醒多了,覺得是自己太心急了,才會一時的迷糊,雖然我以後仍然會控制食量,但不會再抱著任何的罪惡感了,(而且我現在的食量根本不大,吃少少的很容易就飽)吃的時...
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
christy210 :謝謝你的建議哦~~~~~~~~我想我真的是如同你說的,就是因為天天都量體重,才會造成自己嚴重的得失心過重,所以...我想我會聽你的話,初步計劃~~大概是三天量一次吧!...
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christy210 :謝謝你的建議哦~~~~~~~~我想我真的是如同你說的,就是因為天天都量體重,才會造成自己嚴重的得失心過重,所以...我想我會聽你的話,初步計劃~~大概是三天量一次吧!...
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諾美婷 / 諾美婷減肥日誌第3版~歡迎大家加入^___^
漪漪 :怎麼辦啊~~~~我發現自己減肥減的有點病態了呢!因為最近只要吃完東西就會有罪惡感,(並沒有大吃大喝哦~~就只是一般的正餐而已)而且我吃的真的不多,(一個便當,我大概吃不到1/4的...
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漪漪 :怎麼辦啊~~~~我發現自己減肥減的有點病態了呢!因為最近只要吃完東西就會有罪惡感,(並沒有大吃大喝哦~~就只是一般的正餐而已)而且我吃的真的不多,(一個便當,我大概吃不到1/4的...
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