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殺手欣

瘦身 / 減肥/使用諾美婷減肥日誌~歡迎大家加入...

TO漪漪..我今天是第七天囉..但依然是沒什麼變化(還是很失落囉!)但我還是會持續下去的...謝謝你的支持囉^^....也許是我還處於調整吃藥的時間..希望固定後,就能有變化囉.....

20年前

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殺手欣

ZA / 最近出的那一瓶纖體乳……

貴婦小花...你說的那種我好像也有買過..不過我是在名佳美買的..叫MI  2的....但擦了一瓶後,就不再擦了..塗&#25274;那個後,就算手洗得再乾淨..戴隱形眼鏡時,我根本都快瞎了......

20年前

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殺手欣

瘦身 / 減肥/使用諾美婷減肥日誌~歡迎大家加入...

TO鈴0720謝謝你所給的資訊..我會再修正自己服用維他命B群的時間..且晚餐時間.也會提早...^^感謝各位...還有想請問各位在吃諾美婷之前的體重是多少呢?我想參考一下...因為我也吃了第六天...

20年前

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殺手欣

瘦身 / 減肥/使用諾美婷減肥日誌~歡迎大家加入...

TO鈴0720謝謝你所給的資訊..我會再修正自己服用維他命B群的時間..且晚餐時間.也會提早...^^感謝各位...還有想請問各位在吃諾美婷之前的體重是多少呢?我想參考一下...因為我也吃了第六天...

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殺手欣

ZA / 最近出的那一瓶纖體乳……

froloa0104沒有"水"字喔...^^...

20年前

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殺手欣

ZA / 最近出的那一瓶纖體乳……

貴婦小花...對呀..我是買藍色那種.但我只有買束腹..可是我是擦ZA的美體魔法凝露..我不會覺得很熱說...你是擦什麼嗎..有時睡到一半..會被痛醒就是了..大概因為包太緊..有壓迫..且睡眠品...

20年前

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殺手欣

瘦大腿 / 用刮痧板按摩有效嗎?

我是從膝蓋往屁股方向刮..刮板是鈍的...且再加上乳液...所以不會刮傷(至少對我來說沒有受傷)也沒有不適應...我之前都用手把自己按到烏青..有刮板就方便多了.........

20年前

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殺手欣

瘦大腿 / 用刮痧板按摩有效嗎?

我是從膝蓋往屁股方向刮..刮板是鈍的...且再加上乳液...所以不會刮傷(至少對我來說沒有受傷)也沒有不適應...我之前都用手把自己按到烏青..有刮板就方便多了.........

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殺手欣

瘦大腿 / 大腿內側的肉肉要怎ㄇ瘦呢???

我在專科時..最胖65公斤..後來看到同學瘦下來,很羨慕..便跟著減肥...那時和同學搬到大樓住...我除了控制飲食外,我每天爬兩趟樓梯(那時住11樓,上下為一趟)一次跨兩階再加上按摩等一些運動......

20年前

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殺手欣

瘦大腿 / 大腿內側的肉肉要怎ㄇ瘦呢???

我在專科時..最胖65公斤..後來看到同學瘦下來,很羨慕..便跟著減肥...那時和同學搬到大樓住...我除了控制飲食外,我每天爬兩趟樓梯(那時住11樓,上下為一趟)一次跨兩階再加上按摩等一些運動......

20年前

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殺手欣

瘦大腿 / 用刮痧板按摩有效嗎?

我也有用刮板,但我只擦一般的乳液...比較好刮.....我是不知道用精油會不會較有效..不過,你們可以先用一般乳液試試囉......

20年前

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殺手欣

瘦大腿 / 用刮痧板按摩有效嗎?

我也有用刮板,但我只擦一般的乳液...比較好刮.....我是不知道用精油會不會較有效..不過,你們可以先用一般乳液試試囉......

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殺手欣

ZA / 最近出的那一瓶纖體乳……

TO各位美眉..我也有買喔..今天是第六天用..我是只擦小腹,肚子.還有兩側的肉肉,我在擦時,會加上按摩肉肉,掐肉肉,捏肉肉..(今天還用了刮板,也用刮的)還有仰臥起坐+一些扭腰動作...在睡前,我在名佳美買了束...

20年前

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殺手欣

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TO漪漪..對了..我也去買了維他命B群...我是起床時先吃一顆B群...喝很多水..近1000CC吧..隔個半小時,吃早餐完才接著吃大諾..這樣的吃法不知道可不可以?你呢...你都怎麼吃呢?...

20年前

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殺手欣

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TO漪漪..對了..我也去買了維他命B群...我是起床時先吃一顆B群...喝很多水..近1000CC吧..隔個半小時,吃早餐完才接著吃大諾..這樣的吃法不知道可不可以?你呢...你都怎麼吃呢?...

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殺手欣

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TO各位美眉...今天是我吃大諾的第五天..我還沒有勇氣站上體重計(所以也不知道有沒有較輕)今天早上約10點吃了早餐後,吃了大諾..一直到晚上,仍不會餓..但7點我還是喝了牛奶+吃了兩小包蘇打餅+兩顆大蕃茄..我...

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殺手欣

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TO各位美眉...今天是我吃大諾的第五天..我還沒有勇氣站上體重計(所以也不知道有沒有較輕)今天早上約10點吃了早餐後,吃了大諾..一直到晚上,仍不會餓..但7點我還是喝了牛奶+吃了兩小包蘇打餅+兩顆大蕃茄..我...

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殺手欣

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TO漪漪請問你維他命B群是在藥局買的嗎?(這樣問好像很蠢)只要是維他命B群都可以嗎..要怎麼吃法...不好意思..問題太多??^^...

20年前

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殺手欣

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TO漪漪請問你維他命B群是在藥局買的嗎?(這樣問好像很蠢)只要是維他命B群都可以嗎..要怎麼吃法...不好意思..問題太多??^^...

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殺手欣

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TO:各位水水今天是我吃諾美婷的第一天..我是早上9點吃的...但大概晚上7點半後..我瘋狂地想睡..然後就睡到11點半...不是會失眠嗎?還是因為剛開始...還有...有的人說是早餐前吃..有的...

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殺手欣

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TO:各位水水今天是我吃諾美婷的第一天..我是早上9點吃的...但大概晚上7點半後..我瘋狂地想睡..然後就睡到11點半...不是會失眠嗎?還是因為剛開始...還有...有的人說是早餐前吃..有的...

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殺手欣

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to漪漪&各位水水...我今天收到朋友的大諾囉..預計明天就開始吃囉..希望也和各位一樣能看到效果..不知道諾美婷可不可以搭"唐辛子"一起吃.因為我在其他站看到有個女生吃&qu...

20年前

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殺手欣

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to漪漪&各位水水...我今天收到朋友的大諾囉..預計明天就開始吃囉..希望也和各位一樣能看到效果..不知道諾美婷可不可以搭"唐辛子"一起吃.因為我在其他站看到有個女生吃&qu...

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殺手欣

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不好意思,想請問一下..我也想開始吃諾美婷,但不曉得是怎麼個吃法..還有,要注意些什麼嗎?拜託囉^^...

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殺手欣

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不好意思,想請問一下..我也想開始吃諾美婷,但不曉得是怎麼個吃法..還有,要注意些什麼嗎?拜託囉^^...

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瘦大腿 / 用刮痧板按摩有效嗎?

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瘦大腿 / 大腿內側的肉肉要怎ㄇ瘦呢???

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瘦大腿 / 用刮痧板按摩有效嗎?

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