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超級小眼睛

減肥日記 / 我要迷你裙~~~

ㄏㄏ~對呀^^!!一起加油阿~!還滿羨慕泥不會胖小腿ㄉ耶!!我ㄉ小腿我絕ㄉ還滿胖低說QQ...ㄨ!!來POPO我今天吃低好ㄌ!不過吃低還真多QQ早餐:4顆小籠包(不過小籠包還滿大ㄉ...)午餐:一...

21年前

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超級小眼睛

減肥日記 / 我要迷你裙~~~

每天都在喊著要變瘦但卻遲遲沒有付諸實行~除ㄌ高中制服ㄉ裙子之外沒有在穿過裙子和短褲...真ㄉ很想要穿...最近朋友跟我說!難道泥一輩子都不穿ㄇ..害我好難過喔!!ㄨㄨ...So...I  dec...

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減肥日記 / 我要迷你裙~~~

每天都在喊著要變瘦但卻遲遲沒有付諸實行~除ㄌ高中制服ㄉ裙子之外沒有在穿過裙子和短褲...真ㄉ很想要穿...最近朋友跟我說!難道泥一輩子都不穿ㄇ..害我好難過喔!!ㄨㄨ...So...I  dec...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

挖ㄨ....話說這3天...我墮落ㄌ....ㄨ...從大前天開始..被找出門夜唱到早上八點半...整個累到爆...作息開始顛倒..吃東西也開始便ㄉ不正常ㄌ...越來越晚吃...ㄨ...也吃ㄉ越多ㄌ~~今天一大早起床還發現...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

挖ㄨ....話說這3天...我墮落ㄌ....ㄨ...從大前天開始..被找出門夜唱到早上八點半...整個累到爆...作息開始顛倒..吃東西也開始便ㄉ不正常ㄌ...越來越晚吃...ㄨ...也吃ㄉ越多ㄌ~~今天一大早起床還發現...

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超級小眼睛

減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

QQ...今天破功囉...早餐:5ㄍ小籠包午餐:乾板條+餅乾半包...(太想吃ㄌ剌...)晚餐:飲料3大杯...(今天喝ㄌ蜂蜜綠跟冬瓜茶..          &nbsp...

21年前

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

QQ...今天破功囉...早餐:5ㄍ小籠包午餐:乾板條+餅乾半包...(太想吃ㄌ剌...)晚餐:飲料3大杯...(今天喝ㄌ蜂蜜綠跟冬瓜茶..          &nbsp...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

我採腳踏車都500下耶!降就差不多有半ㄍ小時ㄌ喔!!今天吃ㄌ好多澱粉類滴....唉唉唉...早餐:2ㄍ小餐包午餐:3皇3家(番茄麵包莎拉餐+一杯紅茶)-->超難吃晚餐:芝麻地瓜麵包+3大杯飲料(加蒟蒻椰果蘆...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

我採腳踏車都500下耶!降就差不多有半ㄍ小時ㄌ喔!!今天吃ㄌ好多澱粉類滴....唉唉唉...早餐:2ㄍ小餐包午餐:3皇3家(番茄麵包莎拉餐+一杯紅茶)-->超難吃晚餐:芝麻地瓜麵包+3大杯飲料(加蒟蒻椰果蘆...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

用MONK是不是就要依直持續下去阿...就算到ㄌ自己理想ㄉ體重...恢復正常飲食ㄉ話~體重不就又回來ㄌQQ好可怕阿...6/4早餐:X午餐:X下午餐:紅豆麵包一ㄍ+2ㄍ小餐包+一杯湯寶酸辣...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

用MONK是不是就要依直持續下去阿...就算到ㄌ自己理想ㄉ體重...恢復正常飲食ㄉ話~體重不就又回來ㄌQQ好可怕阿...6/4早餐:X午餐:X下午餐:紅豆麵包一ㄍ+2ㄍ小餐包+一杯湯寶酸辣...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

昨天太累沒上來PO!!今天順便補上去ㄅ!6/3早餐:7-11茄汁薯餅三明治(我錯ㄌ...不該吃這ㄍ..)午餐:學校ㄉ自助餐(米粉+玉米肉豆腐+高麗菜)晚餐:小碗傻瓜麵+半ㄍ皮蛋豆腐+大杯蜂蜜蘆薈唉...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

昨天太累沒上來PO!!今天順便補上去ㄅ!6/3早餐:7-11茄汁薯餅三明治(我錯ㄌ...不該吃這ㄍ..)午餐:學校ㄉ自助餐(米粉+玉米肉豆腐+高麗菜)晚餐:小碗傻瓜麵+半ㄍ皮蛋豆腐+大杯蜂蜜蘆薈唉...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

停滯期真ㄉ狠恐怖ㄝ....一定要加油ㄉ剌!!撐下去耶~!多做點運動ㄋ!看看會不會有效!節食已經到一種程度ㄌ!加油~~早餐:4塊煎ㄉ蔬菜餅午餐:魯味(科學麵+一把空心菜)晚餐:起酥奶酥麵包+一罐舒跑...

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停滯期真ㄉ狠恐怖ㄝ....一定要加油ㄉ剌!!撐下去耶~!多做點運動ㄋ!看看會不會有效!節食已經到一種程度ㄌ!加油~~早餐:4塊煎ㄉ蔬菜餅午餐:魯味(科學麵+一把空心菜)晚餐:起酥奶酥麵包+一罐舒跑...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

ㄨ...我也不想要不吃早餐阿...可是睡到中午才起床.....QQ我會努力早上都爬起床低!對ㄌ!水水可以量體脂肪低體重機會很貴ㄇ!我也想買一台耶!早餐:X(睡到中午阿....)午餐:學校低自助餐(高麗菜+...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

ㄨ...我也不想要不吃早餐阿...可是睡到中午才起床.....QQ我會努力早上都爬起床低!對ㄌ!水水可以量體脂肪低體重機會很貴ㄇ!我也想買一台耶!早餐:X(睡到中午阿....)午餐:學校低自助餐(高麗菜+...

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Ettusais / 艾杜莎的化妝水^^

我有用過他ㄇㄉ化妝水呀!覺ㄉ粘粘ㄉ...不知道為什ㄇ會這樣!而且擦完化妝我還有擦他ㄇㄉ保濕凝膠...臉只有黏可以形容...保濕凝膠本身很好用但我搭配它ㄇ家ㄉ化妝水用卻不適合!所以就捨棄ㄌ化妝水嚕~...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

我也會崔吐說...每次吐完我都會罵我自己幹麻還要花錢買來吃QQ唉...ㄅ過就是克制不了阿...阿~我今天晚上也破戒ㄌ...早餐:X午餐:學校ㄉ自助餐(高麗菜+米血+茄子)不過我沒吃飯呀!晚餐:7-11ㄉ檸...

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我也會崔吐說...每次吐完我都會罵我自己幹麻還要花錢買來吃QQ唉...ㄅ過就是克制不了阿...阿~我今天晚上也破戒ㄌ...早餐:X午餐:學校ㄉ自助餐(高麗菜+米血+茄子)不過我沒吃飯呀!晚餐:7-11ㄉ檸...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

早餐:  植物A優  燕麥薏仁蒟蒻麵口味午餐:  魯味(高麗菜1/4顆+王子麵+魚板一塊)晚餐:  飲料綠茶+蒟蒻椰果珍珠  喝ㄌ3杯ㄅ...都無糖QQ...

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早餐:  植物A優  燕麥薏仁蒟蒻麵口味午餐:  魯味(高麗菜1/4顆+王子麵+魚板一塊)晚餐:  飲料綠茶+蒟蒻椰果珍珠  喝ㄌ3杯ㄅ...都無糖QQ...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

唉呀!!因為昨天跟前天都去別人家住ㄌ!所以就沒有上網po我低ㄖㄖ!還po一下今天吃低好ㄌ...早餐:睡太晚所以沒吃ㄌ...午餐:一杯蜂蜜+一碗雞絲涼麵+一碗味增湯+一小杯紅茶晚餐:喝ㄌ一堆店裡ㄉ飲料...+2顆淹...

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唉呀!!因為昨天跟前天都去別人家住ㄌ!所以就沒有上網po我低ㄖㄖ!還po一下今天吃低好ㄌ...早餐:睡太晚所以沒吃ㄌ...午餐:一杯蜂蜜+一碗雞絲涼麵+一碗味增湯+一小杯紅茶晚餐:喝ㄌ一堆店裡ㄉ飲料...+2顆淹...

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減肥日記 / 瘦~~~才是王道吧!!同好們一起來吧~~~~~

我也要加入泥ㄇ啦~~6月底我要去墾丁玩耶...我也想穿小熱褲~~QQ~ㄨ~~~~我ㄉ腿胖ㄉ跟什ㄇ一樣QQㄨㄨ.....我167/57...我想要瘦到50...不知道能不能ㄋ!希望可以跟泥ㄇ...

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我也要加入泥ㄇ啦~~6月底我要去墾丁玩耶...我也想穿小熱褲~~QQ~ㄨ~~~~我ㄉ腿胖ㄉ跟什ㄇ一樣QQㄨㄨ.....我167/57...我想要瘦到50...不知道能不能ㄋ!希望可以跟泥ㄇ...

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減肥日記 / 慘囉....穩回胖的

挖挖阿....我最喜歡吃珍珠ㄌ...ㄨㄨ~降子以後都不能吃ㄌ呀!!不然以後改吃仙草好ㄌ..該不會仙草ㄉ熱量也很高ㄅQQ...代糖超市真ㄉ有在賣ㄇ??名稱就叫阿斯巴甜阿??沒有買過這種東西說QQ下次來買買看...

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減肥日記 / 慘囉....穩回胖的

挖挖阿....我最喜歡吃珍珠ㄌ...ㄨㄨ~降子以後都不能吃ㄌ呀!!不然以後改吃仙草好ㄌ..該不會仙草ㄉ熱量也很高ㄅQQ...代糖超市真ㄉ有在賣ㄇ??名稱就叫阿斯巴甜阿??沒有買過這種東西說QQ下次來買買看...

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減肥日記 / 慘囉....穩回胖的

TO  YOU!3Q泥ㄇ剌~我會努力變成白白瘦瘦低!呼呼!!沒錯!我現在要努力~~飲料ㄉ卡路里很多阿...可是我在飲料店打工...梅天都在喝捏..完蛋ㄌ阿@@!我有試過喝無糖ㄉ..但是喝一口就馬上加糖ㄌ...

21年前

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TO  YOU!3Q泥ㄇ剌~我會努力變成白白瘦瘦低!呼呼!!沒錯!我現在要努力~~飲料ㄉ卡路里很多阿...可是我在飲料店打工...梅天都在喝捏..完蛋ㄌ阿@@!我有試過喝無糖ㄉ..但是喝一口就馬上加糖ㄌ...

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