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眉根

OMG~gu cc ing 然後.....

記得一個ｈａｐｐｙ  ｅｎｄｉｎｇ喔！...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

留言的次數破了五百就會不能在留言了喔！！必須開一個第二版早餐  黑咖啡一塊麵包午餐  碗粿  青菜湯晚餐  煮麵  +  羅宋湯一杯優格加兩個奇...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

留言的次數破了五百就會不能在留言了喔！！必須開一個第二版早餐  黑咖啡一塊麵包午餐  碗粿  青菜湯晚餐  煮麵  +  羅宋湯一杯優格加兩個奇...

18年前

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眉根

【在上海】全民大抖腳

我忽然想起來  小時候推行得新生活運動對於我們生活習慣的提升似乎有點效果以前的社會倫理課本都會寫；不要打赤膊不要穿拖鞋出門不要隨地大小便不要吐痰很多很八股的東西...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

to  puffalittle善待自己是很重要的!!有時候說要"決心"減肥  就激烈的一天吃一千卡的東西三天下來瘦了一些(其實一開始都是排便便跟排水)就很開心的覺的自己瘦下...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

to  puffalittle善待自己是很重要的!!有時候說要"決心"減肥  就激烈的一天吃一千卡的東西三天下來瘦了一些(其實一開始都是排便便跟排水)就很開心的覺的自己瘦下...

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

to  Casa有一家賣米粉湯的小店  在公司附近我跟同事常去吃以前都吃一碗麵跟一個碗粿  在一碗青菜湯還跟同事一起吃小菜  這樣子我才能吃的"飽"...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

to  Casa有一家賣米粉湯的小店  在公司附近我跟同事常去吃以前都吃一碗麵跟一個碗粿  在一碗青菜湯還跟同事一起吃小菜  這樣子我才能吃的"飽"...

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

謝謝蜜拉~  工作有人打氣  真的感覺很好50kg  對我來說  是超級輕的體重記得我國小畢業就51kg但是我跟你一樣  想要長點胸部我發現Newball的紅豆餅吃太多了...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

謝謝蜜拉~  工作有人打氣  真的感覺很好50kg  對我來說  是超級輕的體重記得我國小畢業就51kg但是我跟你一樣  想要長點胸部我發現Newball的紅豆餅吃太多了...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

上午:  麥片一杯兩碗羅宋湯下午:  半碗湯麵    脆腸    鵝血  一片太陽餅--->違禁品兩顆奇異果加半杯優格  最近發懶&n...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

上午:  麥片一杯兩碗羅宋湯下午:  半碗湯麵    脆腸    鵝血  一片太陽餅--->違禁品兩顆奇異果加半杯優格  最近發懶&n...

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眉根

楊宗緯壓力過大宣布退出超級星光大道

小廟困不住大和尚的他一定有他的一片天...

18年前

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眉根

楊宗緯壓力過大宣布退出超級星光大道

應該是真的謊報年齡吧！！不過對於歌聲取勝的他應該還有更大的一片天空...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

蜂蜜是很神奇的東西曾經  我想用蜂蜜水來進行個人的斷食但是放棄了  因為它沒有飽足感  讓我感到饑餓不過話說回來  聽說蜂蜜裡的成份  雖然很清楚的是糖  (醣)...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

蜂蜜是很神奇的東西曾經  我想用蜂蜜水來進行個人的斷食但是放棄了  因為它沒有飽足感  讓我感到饑餓不過話說回來  聽說蜂蜜裡的成份  雖然很清楚的是糖  (醣)...

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

我們這一版  很快的要到五百了  固定班底的水水都很乖    還是很常督促自己  我來把版主的優點列出來歌功頌德一番吧1.高纖的蔬果  增加飽足感  ...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

我們這一版  很快的要到五百了  固定班底的水水都很乖    還是很常督促自己  我來把版主的優點列出來歌功頌德一番吧1.高纖的蔬果  增加飽足感  ...

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

「節食」甩掉肉肉，賠上骨質疏鬆症  更新日期:2007/06/06  06:44  記者:周琪霏╱整理報導  根據美國臨床營養期刊的論文指出，長期節食的婦女的確會降低骨質密度，並且由一個研究讓婦女節食18...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

「節食」甩掉肉肉，賠上骨質疏鬆症  更新日期:2007/06/06  06:44  記者:周琪霏╱整理報導  根據美國臨床營養期刊的論文指出，長期節食的婦女的確會降低骨質密度，並且由一個研究讓婦女節食18...

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

今天下大雨  很大很大台北都淹水了    很誇張的社子島居民    雖然我不知道社子島在哪裡？！我有一個疑問為什麼早上一起來量體重  是一天當中最輕的時候？...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

今天下大雨  很大很大台北都淹水了    很誇張的社子島居民    雖然我不知道社子島在哪裡？！我有一個疑問為什麼早上一起來量體重  是一天當中最輕的時候？...

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眉根

天阿`林曉培清晨五點酒醉撞死人了耶

不知道要怎麼判因為聽說護士是違規左轉...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

早餐  一杯清漿上午  一杯咖啡中午  一個養生便當  （水煮肉  兩份青菜  一片香腸  一片薑  很多的紫米飯）下午    一杯咖非...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

早餐  一杯清漿上午  一杯咖啡中午  一個養生便當  （水煮肉  兩份青菜  一片香腸  一片薑  很多的紫米飯）下午    一杯咖非...

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

不可以吃炸雞排啦！...

18年前

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不可以吃炸雞排啦！...

18年前

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眉根

我想去掛精神科

生活的壓力  要適時的紓解個性在怎麼開朗的人  總是會有煩躁的時候一定要檢視自己的生活壓力不要忽略了舒壓的重要性喔！我以過來人的經驗跟你說喔！吃藥後會有一點點發胖不知道會不會聽...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

to    射手新娘子因為我沒有看過你  所以以下資料僅功參考:你把牙齒用力的咬合如果在鄂關節的地方  摸的到很明顯的肌肉(腮幫子的地方  )就是屬於肌肉...

18年前

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眉根

減肥 / (第一階段)從77kg要瘦到60kg--年底要當新娘去~

to    射手新娘子因為我沒有看過你  所以以下資料僅功參考:你把牙齒用力的咬合如果在鄂關節的地方  摸的到很明顯的肌肉(腮幫子的地方  )就是屬於肌肉...

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【在上海】全民大抖腳

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楊宗緯壓力過大宣布退出超級星光大道

楊宗緯壓力過大宣布退出超級星光大道

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天阿`林曉培清晨五點酒醉撞死人了耶

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我想去掛精神科

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