緊盯螢幕 瘋3C當心提早白內障

近視2800度,還看得見嗎?<br /> <br /> <a _alt="" href="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/6/0/2/1/201210090939380.gif" id="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/6/0/2/1/201210090939380.gif?post_id=13172568" name="linkImg" target="_blank" onclick="return LoadImg(this.id);"><img border="0" alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/i/showThePic.jpg" onload="java:if(this.width>500) this.width=500;"></a> 某人也要小心啊!

<p><span style="font-family: Comic Sans MS"><span style="font-size: medium">我也是高度近視<br /> 雖然已經雷射<br /> 但還是高危險群<br /> 還是要小心跟注意<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_30.gif" /></span></span></p>

<span style="font-family: Times New Roman"><span style="font-size: medium">文明病一堆,大家要小心自己的健康</span></span>

白內障, 青光眼之類的都算是文明病<br /> 電腦看久了要記得休息一下<br /> 累了用熱毛巾敷眼<br /> 平常多補充葉黃素

 每天上FG東找找西看看<br />  或是緊盯螢幕看影片<br />  哇那我也會變成高危險群<br />  

近視到達2800度以算是全盲了阿..<br /> <br /> 怎會這樣的嚴重.是否本身眼睛也早以有<br /> <br /> 疾病才會造成這樣的嚴重.

我每天工作都要盯著電腦看<br /> <br /> 也很怕得白內障.....................<br /> <br /> 不過現在醫術發達 只要有錢 就可以換水晶體 XD.<br /> <br /> <br /> <br />

<blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">VISAF 之話: <br /> <br /> 緊盯螢幕 瘋3C當心提早白內障<br /> <br /> ..<br /> <br /> 中國時報【邱俐穎╱台北報導】<br /> <br /> 長時間近距離用眼，小心白內障提前找上你。一名年僅28歲的科技工程師，因工作關係需長時間近距離用眼，結果一年內近視度數急速飆升，從700度增為2800度，年紀輕輕就有白內障，視力差到連同事、上司和他打招呼都看不見。<br /> <br /> 眼科醫師提醒，以往多是60歲以上長者才有白內障困擾，但四、五十歲白內障病例數已較10年前增5成，長時間近距離用眼、過度曝曬紫外線都是危險因子。<br /> <br /> 10月11日為「世界視覺日」，奧比斯防盲救盲基金會董事長蔡瑞芳提醒，白內障是全球視力的第一殺手，更是引起失明的元凶，隨現代化生活3C產品不離手，白內障已逐漸入侵青壯年的「視」界。<br /> <br /> 三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，臨床上有30歲科技工程師，天天盯IC板做設計長達12小時，近視一路狂升到2300度，但直到夜間視力差到無法出門，才正視問題；還有35歲的科技農夫，三年來在烈日下耕作，從不戴帽子或太陽眼鏡，視力從600度狂升至1800度，才發現已有早發性白內障。<br /> <br /> 呂大文說，正常來說，成年人一年近視度數以50至75度增幅算正常，但若以超過200度的幅度增加就要提高警覺，不過多數人常有「年輕人不會得白內障」的迷思，度數暴增、視力模糊只是換眼鏡，結果視力更加惡化，就醫才知白內障找上門。<br /> <br /> 衛生署國健局長邱淑媞也提醒，國內國小六年級就有2/3人近視，高三達3/4，大學畢業達6/7，幾乎是人人都是近視眼，高度近視也常伴隨著白內障、視網膜剝離等問題。<br /> <br /> 呂大文提醒，預防白內障最重要的就是定期讓眼睛休息，平時多吃富含維他命C、E及葉黃素的蔬果，若短時間度數飆升200、300度以上，甚至有畏光、室內外視差大等現象，就應就醫檢查。600度以上的高度近視者或每年度數增達100度以上，更應每半年篩檢視力。<br /> ..---------------------------<br /> <br /> <p>我每天上班8小時</p> <p>所以看電腦12小時--我愛看網頁電影等<br /> <br /> (不包含~~~我連在床上也用手機看電視</p> <p><br /> 真的  很怕<br /> <br /> 所以大家都有這樣子經驗嗎?<br /> <br /> 我好像不該拿智慧型手機<br /> <br /> 因為它讓我天天盯著它</p> </blockquote>卸卸分享喔<br /> 我有看過這新聞囉<br />

看到這則訊息,心揪了一下,<br /> 真糟,應該是高風險群了,<br /> 除了上班時間要用電腦外,<br /> 下班回來也會上來FG,收信,看新聞,<br /> 假日也會用電腦查資料,<br /> 更別談到每天都要用的手機了.

真的好恐怖<br /> 我不敢讓我兒子碰3C的東西了<br /> 有空就帶他出門..看風景<br /> <br />