鐵錠怎麼選?

最近有在考慮買鐵錠<br /> <br /> http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=3811980&act=todaybest8_gd_03<br /> <br /> 今天購物中心有這家的特價品<br /> <br /> 但是它的成份有血紅素鐵(含鐵2%)、還原鐵 (含鐵99%)、維生素C、綜合維生素B(維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、生物素、葉酸、菸鹼酸、泛酸鈣)、卵磷脂、大豆油、脂肪酸甘油酯(乳化劑)<br /> <br /> 不知道血紅素鐵和還原鐵這兩種成分差異在哪?<br />
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