這種情況該怎麼想才會好過?

轉移注意力  去做別的事<br /> <br /> 自己活得比對方好<br /> <br /> 就是給對方最好的報復<br type="_moz" />

不過恨一個人的感覺並不會那麼快就消失<br />真是不知要如何才能快點想開

真的時間可以改變一切,在那之前我覺得就還是好好過自己的生活,<br /> 然後有時候忍不住想到對方的可惡就還是恨也沒關係,只是千萬不要太執著<br /> 總有一天一定會淡忘的,那時就會覺得根本沒什麼

我想就是放下<br /> 還有那一切都過去了<br /> 也許那一段路是那麼的難走<br /> 但都過去了<br /> 那只是你的以前<br /> 別讓以前影嚮現在還有未來的你

只能靠時間來淡忘～<br /> 我曾經討厭ㄉ人,經歷一年多,漸漸也釋懷,之後還可當一般朋友<br /> 我恨ㄉ人,經歷到目前有八、九年ㄌ,雖然還是恨,但平常根本不影響我.

恩 親愛的版主<br /> <br /> 因為之前已看過妳的發文<br /> 所以 我知道您現在是為情所困<br /> 不過 就我對上一篇記憶中<br /> 您似乎並沒有真的跟對方順利的進展到成為戀人的階段<br /> 對方的個性也不太好<br /> 既然沒有真的在一起過<br /> 又何來的恨呢....除非 對方騙過了妳什麼?<br /> <br /> 有時候 感情的事 是不能勉強的<br /> 合則聚 不合則散<br /> 尤其您又說他個性差 也無法改變他<br /> 那麼 就不要太執著在眼前這個不適合妳的對象了<br /> 一時的不甘心 或一時的捨不得 一時的怨也就罷了<br /> 長久以往 心中的恨 <br /> 只是造成自己磋跎掉尋找到"真正適合自己"的"正緣" 時機而已<br /> <br /> 願妳 早日放下心中的苦<br /> <br /> 願妳 早日尋得真正適合自己的好男人<br /> <br /> 願妳 不再浪費時間 : )<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_1.gif" />

我有過這種經驗，<br /> 反正對於這個人她說話，我都完全不會去理，<br /> 有時我在跟別人說話，她還會插嘴，<br /> 我就不再講了<br /> 完全把她當空氣

 不要想太多<br /> 人生本來就很多不如意<br /> 人生就活到生命結束那一刻<br /> 何必活的不快樂<br /> 不要讓人影響你<br /> <br type="_moz" />

<p>努力工作，轉移注意力，把自已調整到最佳狀態~<br /> 迎向新的人生，世界會張開雙臂擁抱妳的~加油~<br /> 時間可以讓你淡忘一切~!</p>

守則二 : 終身懷恨是既愚昧又無聊的事。(聖經)<br /> <br /> <br /> <br /> (文/呂學智)<br /> <br /> <br /> <br /> 其實憤怒對自己所造成的傷害，遠比對你所憤恨的人傷害還大。生氣，是用別人的錯誤來懲罰自己。心中留著憤怒，對人是有害處的，因為憤怒會腐蝕你的內心。<span style="color: rgb(255, 0, 0);">我們以為怨恨是一項武器，可以用來攻擊那些傷害過我們的人。可是，仇恨卻是一把雙刃的刀；其實它傷害了對方，也傷害了自己。</span><br /> <br /> <br /> <br /> 憤怒的情緒對人的生理和心理都沒有任何好處，它容易使人情緒低沉，陷入惰性。從病理學來看，憤怒可能會導致高血壓、消化不良、胃潰瘍、心悸、失眠甚至心臟病。從心理學的角度來看，憤怒可能會破壞兩人情感的交流、阻礙彼此關係的發展、導致內疚以及沮喪的情緒。總之，它會使你感到不愉快！<br /> <br /> <br /> <br /> 或許你會認為，生氣可以使你達到自己的目的，因而發怒是有道理的，從而想要在感情上控制對方；可悲的是，別人永遠不會像你希望的那樣來回應你。你希望別人聽你的，於是你心裡想：「你聽我的，我就不會生氣了！」實際上，他們在大多數情況下，都不會按照你的意願行事，世界就是如此，你不可能永遠期望別人按照自己的意願行事。<br /> <br /> <br /> <br /> 平心靜氣來想，其實你大可不必動怒，因為別人有權以不同於你所希望的方式說話、表達和做事。對於別人的言行，或許你不喜歡，但你決不應動怒。動怒只會帶來更嚴重的後果，試著將心比心，如果在同樣情形之下，你會希望別人對你生氣，然後你就會真心的按照他的意願來行事嗎？<br /> <br /> <br /> <br /> 生氣的人為何要大聲說話？明明兩人距離相近不遠，可是卻要提高嗓門，破口大罵，甚至是漫天咆嘯，巴不得全世界的人都聽到。是因為對方聽不到自己的話嗎？還是對方的耳朵有問題，所以不得不吶喊？<br /> <br /> <br /> <br /> 其實，生氣的兩個人，是彼此互相聽不進對方的話的。因為相恨的兩個人，心情距離很遠，所以聽不到對方的話，因此才會想要大聲說話。看看相反的例子，相愛的兩人會如何說話？他們會大聲地談情書說愛嗎？不會的，因為他們兩個人的心，距離非常靠近，所以只要輕聲細語，對方就可以瞭解了。<br /> <br /> <br /> <br /> 因此，並不是大聲說話對方就可以瞭解你的心聲，相反地，那表示你距離他越來越遠。如果想要說服對方，那就先把自己的音量降下來，用心去靠近對方，無須大聲嚷嚷，如此，對方就可以聽到你的心聲了。<br /> <br /> <br /> <br /> 身為教練，本身就要擁有高度的EQ，必須好好控制自己的情緒。教練無法在生氣的情況之下，給予對方正確的引導和鼓勵。他必須冷靜，他的話語必須是輕聲細語的，卻是鏗鏘有力；他的身段必須是柔軟的，內心卻是堅定不搖的。因為，你所能屈服別人的，絕對不是你所說的情緒和內容，而是你所做的行為。<br /> <br /> 轉貼:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!k5jHY8uBGB6wi7nBtUqrOF38/article?mid=8&next=7&l=f&fid=10<br /> <br />

多出去戶外走一走，舒緩一下心情，<br /> <br /> 自已想一想要恨那個人多少個月，<br /> <br /> 人生才短短幾年要為自已而活，<br /> <br /> 而當過客的他真的有那麼重要嗎？<br type="_moz" />

如果是我~離開~<br /> <br /> 眼不見為淨~~也不聞不問~<br /> <br /> 找些自己有興趣的事去做~

跳健身操<br /> 跳完就會很好過了<br /> <br /> <br type="_moz" />

 之前的都略過沒看到＠＠<br /> <br /> 嗯... 該怎說呢？<br /> <br /> 這種經驗我有<br /> 喜歡一個人，喜歡他身上每個特點<br /> 被他拒絕就算了，還被他羞辱<br /> <br /> 我一向自視很高，認為自己想要的沒有得不到手<br /> 卻狠狠栽在這個人身上...<br /> <br /> 那真的痛苦，確實痛苦<br /> 含淚、含恨、含著怎樣都說不出的情緒<br /> 我甚至不敢跟朋友講，我被拒絕得那麼難看<br /> 就算我知道朋友都會安慰我，但我臉就是拉不下來...<br /> <br /> 細心的朋友明白一些後，淡淡地跟我說：<br /> 他配不上我，沒品的男人是混蛋... 等等等等等<br /> <br /> 但那些都無法消除我自尊心受創的痛苦<br /> 總之，我被拒絕了，而且被拒絕得相當難看...<br /> <br /> <br /> 之後，我對感情看得很開，再也不敢用高姿態看人<br /> 我已經明白，我沒有掌控人心的能力，更沒有權力<br /> <br /> 一直到我遇上我老公，自己在深怕失去他的心情下<br /> 驚覺自己的態度或想法，完全變了<br /> <br /> 我仍然主動，仍然傲慢<br /> 但我再也不敢認為，該是我的，就一定會是我的<br /> 跟老公這段感情，我用了這輩子戀愛史上<br /> 第一次”平等往來”的態度...<br /> <br /> 當然讓我欣賞或喜歡的男人，都有一個共同的特質<br /> <br /> 有瘋狂的，有不買帳的<br /> 而那些男人，跟我老公比起來，他們都確實有缺憾<br /> 他們只是出現來提醒我，我還少了哪些，致使我老公還沒看到我罷了<br /> <br /> 如今我對過去的那幾位，也只能說聲抱歉和感謝<br /> <br /> 我老公擁有全部我所欣賞的特質<br /> 我很驕傲自己因為遇上那些男人，受了教訓<br /> 才能讓我和老公在一起<br /> <br /> 所以我時常說，感謝那個離你而去的人<br /> 他引導你走向更正確的道路上了～<br /> <br /> <br /> 版主，雖然你不知道未來將會如何<br /> 但你不放手，不在這段關係中學上一課<br /> 那個屬於你的男人，怎樣都不會出現<br /> <br /> <br /> 確實的，我的老公<br /> 確實是在我將那個拒絕我的（大混蛋！臭屁股！爛雞雞）遺忘後<br /> 金光閃閃地在我面前出現了～<br /> <br /> <br type="_moz" />

盡量減少接觸<br /> 做其他事轉移注意力<br /> 畫圖案戳他........<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_33.gif" />

 暫時不要跟這個人有交集或是碰面<br /> 去忙別的事情這樣因該會分散自已的注意力許多