膠原蛋白 / 膠原蛋白是什麼?

 膠原蛋白喔<br /> 通常是用魚的膠原蛋白做的<br /> 分子小好吸收，能讓皮膚變好!<br /> <br /> 一般煮菜的魚皮、豬腳因為分子大所以吸收效果差<br /> 可以看看你想購買的膠原蛋白，都會有寫成份喔!<img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_8.gif" alt="" /><br type="_moz" />

膠原蛋白是一種蛋白質啦<br />我們的身體其實裡面含有很多膠原蛋白<br />有用魚皮去提煉出來的，也有用豬皮去提煉出來<br />像我現在有在吃金牌膠原蛋白<br />他們就是用豬皮去提煉出來，吃起來其實沒有什麼差<br />而且多補充一些膠原蛋白，能夠防止我們皮膚老化<br />甚至還可以舒緩關節炎、痠痛哦<br />好處多多啦~<br />不過要分子小的，我們人體才會比較好吸收哦

其實對這種我都蠻好奇效果<br /> 總覺得很難很快或是很明顯的感受到耶

其實效果，也是要看觀察出來的結果<br />不然其實一般的人，也不會太在意這個吧<br />而且膠原蛋白對皮膚有幫助<br />只要愛美的人，都會多注意自己的皮膚狀況<br />所以才會敢說有效或是沒有效果<br />

應該怎麼說，就像昱梅水水說的<br />是一種蛋白質，效用就是可預防止皮膚老化<br />所以很多保養品、食品都有膠原蛋白<br />比較常聽用在保養上，因為皮膚中有很多的膠原蛋白<br />所以比較多都用在皮膚的保養品上<br />不過其實多補充膠原蛋白<br />也可以讓身體狀況好一點哦<br />因為膠原蛋白可以提升我們身體的免疫能力<br />也可以舒緩關節炎