燃燒脂肪一定會癢嗎?!

<span style="font-size: medium">我每天都會踩踏步機30分鐘,然後在敲大腿30分鐘,敲的時候會慢慢發癢有點熱熱的,不過停下後一下子就不養了,跑步的時候也是!聽說這就是所謂的"燃燒脂肪"~請問這是真的嗎?<br /> 那如果不癢就是沒有燃燒嗎(踩踏步機的時候都不太癢)?!<br /> 還有我媽說養的時候如果抓會有任娠紋~是真的嗎??</span>