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檸凝
檸凝

屁股越來越大,怎麼辦呢?

不知道是不是長時間都坐著<br /> 覺得屁股越來越大了,有沒有什麼方法可以讓我的屁股小一點??<br />
  • <p>我也是因為長時間坐著,<br /> 不只屁股越來越大,<br /> 腰也越來越粗,<br /> 還有點靜脈曲張呢,<br /> 所以真的不要一直坐,<br /> 每15分鐘就起來走走!</p>
  • 這幾天網頁左邊都有出現的骨盆褲<a href="http://www.babyhome.com.tw/bbgo/gbuy/12060402/">http://www.babyhome.com.tw/bbgo/gbuy/12060402/</a><br /> 有心動~只是不便宜買不下手,也不知道到底有沒有效果
  • 柔欣
    柔欣
    那你只能做針對局部的運動了<br /> 像減左右兩邊的那一塊肉<br /> 還有提臀<br /> 再來就是你不要一直坐著<br /> 有空就要起來走一走<br /> 除了這個,我還會吃遠東的緊俏雙效錠<br /> 是針對像我們這種西洋梨體型去促進我們的代謝<br /> 效果也還不錯,不過搭配運動效果最好了!!!
  • 嘆氣~~ 我也有這樣的問題<br /> <br /> 開始上班後 每天都要坐著<br /> <br /> 就算以努力的找機會到處走動 但還是屁股越來越大<br /> <br /> 真讓人苦惱阿
  • 可以去中醫埋線減肥。<br />我的大屁股就是這樣減下來的<br />也要搭配運動
  • 三餐飯後半小時內別坐在椅子上<br /> 盡量多站多走動<br type="_moz" />
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">sasha.cat 之話: <br /> <br /> 三餐飯後半小時內別坐在椅子上<br /> 盡量多站多走動<br type="_moz" /> </blockquote>+1 朋友說有一種座枕也可以防屁屁變大,<br /> 網路可以買到.....
  • <p>是單純骨盆有點大<br /> 才讓你以為屁股有大呢<br /> 如果是屁股肉肉比較豐腴~<br /> 坐姿請不要一屁股黏在椅子上<br /> 做一點點位置就好<br /> 挺胸,縮缸,有精神的坐法~<br /> 屁屁才不容易下垂<br /> 導致屁股肉各自渙散唷<br /> <img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_13.gif" />可是我覺得小腹更難瘦ㄝ<br /> 挨挨,小小聲跟你說<br /> 某次停紅綠燈,我看我前方停的女生呀<br /> 他是背後三層游泳圈,副乳+背肉+小腹肚<br /> 我幾乎看不到他背影的線條,三層肉幾乎溶在一起<br /> 更讓我驚訝的是他才二十幾吧~<br /> (我不是要攻擊ㄛ,你看了這情況,會更加想讓自己保持苗條啦)<br /> <br />  </p>
  •  我是穿塑身衣來把肉給塑住,<br /> <br /> 不至於會變更大,<br /> <br /> 也要常起身走動才行。<br /> <br /> <br type="_moz" />
  • 好像很多坐辦公室的人都有這樣的困擾~我也是~好像上次是看到坐椅子的時候屁股只做一半以下之類的吧~可以預防再變大?!
  • 長時間坐著就會這樣~~有空閒時間要多起來走走路喔~~~~~~~~~這樣會比較好><
  • 不要久座就不會變大<br /> 吃飽就動一下囉 <br /> 多散步 夾臀走囉  也蠻有效的 <br /> <br type="_moz" />
  • 我推測應該是冬天到了<br /> 吃的稍稍多了<br /> 運動量稍稍少了<br /> <br /> 所已有增加點脂肪<br /> 脂肪又剛好在屁股週遭<br /> 所以絕的屁股有點大<br /> <br /> 這就事要運動吧!
  • 多運動吧<br /> <br /> 別吃太多<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />
  • 光光~
    光光~
    穿束褲,加按摩<br />妳沒是坐著可以瘋狂的敲打你的大腿,上面很多穴道,會瘦<br />那我自己會穿束褲,我有穿萊卡兒的長版高腰束褲,每天都穿一件oversize的衣服去搭配,所以我天天穿,加上我又會下班去跑步,我覺得體態維持不南,看你可不可以持之以恆
  • 屁股越來越大是不是你常坐著,那可是會讓你的小屁屁越來越大喔!最好的辦法能運動就不要只是站著,能站著就不要一直坐著,能坐著就不要一直躺著,看電視時就可以做運動像腳踏車,坐著時也別閒著可以按摩大腿或拿寶特瓶裝水敲打自己的屁股跟大腿都可以讓自己的屁股大腿線條變細長喔!在不然如果沒時間就靠埋線摟!既省時又方便靠羊腸線在穴道中刺激增加代謝,我自己是除了靠運動跟按摩之外還去土城一家京城堂中醫那裡埋線效果很好!我的下半身有明顯變瘦!對埋線有興趣的話可以去看看喔!<br /> <br /> <br /> 地址:新北市土城區裕民路280號3樓<br /> 電話:(02)2263-9333
  • 過年吃吃吃<br /> 屁股大大大<br />
  •  找個時間做運動<br /> 座的時候不要太放鬆<br /> 自然屁屁就不會變大
  • 我也是自天天坐辦公室後<br /> 小屁屁漸漸變成大屁屁<br /> 飯後不要馬上坐著不動<br /> 盡量走動約20分 <br /> 辦公室坐約40分起來走動個5分鐘<br /> 這樣起碼不會再變大吧~<br />
  • 真的<br /> 好像很多女性成為辦公室一族後<br /> 屁屁就越來越大<br /> 只能說不要坐太久<br /> 要起來走動一下<br /> 吃過飯後不要馬上坐下<br /> 走動走動<br /> 應該會改善的<br />
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