早上很愛睏怎麼辦??

要上班上課得水水們<br /> <br /> 早上很愛睏怎麼辦??<br /> <br /> <br /> 有什麼方法可以不愛睏??
  • 根本解決之道就是晚上早點睡 有充足的睡眠自然早上就不會想睡了<br /> 一直靠喝咖啡提神好像也不是辦法<br />
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">珊瑚草 之話: <br /> <br /> 要上班上課得水水們<br /> <br /> 早上很愛睏怎麼辦??<br /> <br /> <br /> 有什麼方法可以不愛睏??</blockquote><br /> 一早起來就洗頭洗澡,<br /> 人馬上就清醒了!
  • 可能工作環境還挺愉快的吧<br /> 每天雖然睡眠不足<br /> 但是一到辦公室精神都挺好的<br /> 也許靠意志力也難說<br />
  • <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">珊瑚草 之話: <br /> <br /> 要上班上課得水水們<br /> 早上很愛睏怎麼辦??<br /> <br /> 有什麼方法可以不愛睏??</blockquote><br /> 我覺得洗臉很有用耶<br /> 而且要用冷水洗臉<br /> 我每次洗完臉精神就來了!<br /> <br type="_moz" />
  •  我也是<br /> 而且還會很嚴重的頭暈腦脹<br /> 一整天都不曉得自己在做什麼<br /> 我沒不良嗜好啦!<br /> 不過就是精神不濟<br /> 維他命都吃過了<br /> 也是無解
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