&nbsp;真的是感同身受= =<br />
我也是過敏很久了幾乎24小時都在鼻塞<br />
不然就是只通一邊<br />
早上醒來如果吹冷氣 鼻子接觸到冷空氣也會開始流鼻水<br />
偶爾眼睛也會癢(因為跟鼻子是相通的)<br />
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我推薦給你幾個我自己的方法:P<br />
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1.除濕機<br />
(我家有除濕機,因為空氣太濕我就會開始過敏)
<p>2.空氣清淨機<br />
(我媽也買了一台空氣清淨機,因為空氣太多塵璊.灰塵的話我也會開始打噴嚏流鼻水)<br />
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3.吃藥<br />
(這個我還沒試 不過我前幾天有問中醫 她說吃中藥可以調 我想試試<br />
我有朋友是在吃&quot;益生菌&quot;不過聽說那個比較貴一點 然後吃那個的話飲食也要控制好)<br />
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4.口罩<br />
(我只要冬天天氣冷 出門就會戴口罩 不然鼻子接觸到冷空氣 衛生紙真的用很快)<br />
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5.溫水偏熱水<br />
(這是我自己發現的 不知道對你有沒有用 有一次很冷的時候我早上刷完牙就是用溫水偏熱水洗臉 那天鼻子就還蠻乖的 可能因為沒有一早就接觸到冷空氣或冷水吧)<br />
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