有人跟我一樣非常怕坐飛機的嗎

<span style="font-size: small">我知道這個問題很蠢<br /> 但我真的超怕坐飛機的<br /> <br /> 下星期就要跟同事去員工旅遊囉<br /> 但想到要坐飛機<br /> 我行前大約一個月就開始焦慮了<br /> <br /> 而且到了陌生的地方<br /> 不會英文的我更是超緊張的<br /> <br /> 請大家教教我怎麼克服心中的恐懼呢<br /> 理性的思考，我也知道生死有命，是福是禍躲不過<br /> 而且其實飛機是安全的<br /> <br /> 但我就是忍不住一直狂想啊<br /> 到底該怎麼度過在飛機上的時間<br /> 想到要在密閉的空間裡撐過三到四個小時我就頭痛<br /> 因為畢竟不像捷運或公車可以想下車就下車……<br /> <br /> <br /> 好緊張喔…<br /> </span>